جوډو د 3 کلنۍ څخه: "د ماشوم جوډو"
د ماشوم جوډو » د 3 کلونو څخه د ماشومانو لپاره هدف دی. کورس د 45 څخه تر 60 دقیقو پورې دوام کوي. دا د ټولو څخه پورته یو نوښت دی چیرې چې کوچنيان د خپلو موټرو مهارتونو کارول زده کوي. د جودو ښوونکی په عمده توګه دوی ته درس ورکوي د دوی د سقوط ویره اداره کړئ او، ورو ورو، د ډلې د نورو ماشومانو سره اړیکه ونیسئ. په یاد ولرئ چې mannequins کارول کیږي کوچنيانو ته د ښکته کیدو ښوونه پرته له دې چې یو چا ته زیان ورسوي.
پوهېدل
بوډنګ جوډوکا هم لومړني تخنیکي کلمې کشف کوي ، د بصري مرستې له لارې چې له جاپاني څخه ژباړل شوي. دوی پوستونو او ارقامو ته اشاره کوي چې دوی به د وخت په تیریدو سره پوه شي.
د جودو قواعد
یو اخلاقي کوډ ماشومانو ته وړاندې کیږي. د دې کوډ درناوی لومړی شرط دی، د جودو د تمرین اساس دی. دا یو له خورا مهم تدریسي مرستو څخه دی. د جوډو ارزښتونه تدریس کیږي او باید د ځوان جوډوکا لخوا په کلکه درناوی وشي.
دا دي: 'ملګري، زړورتیا، اخلاص، غیرت، تواضع، درناوی، ځان کنټرول، تواضع. د سلام پر چټۍ د تمرین یو له مهمو شیبو څخه هم دی، او دا، د کوچنیانو تر ټولو ځوان عمر څخه.
د تجهیزاتو په شرایطو کې، یو جاکټ او پتلون د کیمونو څخه جوړ شوي، وړاندیز شوي جنګي جامې. کورنۍ کولی شي په خپل عادي سپورت پلورنځي کې ځانونه خورا ښه سمبال کړي. د یو ماشوم لپاره د جودوکا جامې شاوخوا 15 یورو اخلي.
جوډو، د ټولو ماشومانو لپاره سپورت
جوډو سپارښتنه کیږي د ټولو ماشومانو لپاره، پرته له کوم محدودیت. د کوچنيانو شخصیتونه هم په خټکي کې د پراختیا لپاره راوړل کیدی شي. هغه ماشومان چې په پیل کې ډیر شرمیږي کولی شي د نوي ملګرو په شاوخوا کې پاتې کیدو سره ډیر خلاص شي ، د پیچلي موټرو تمرینونو په جریان کې چې د دوی په توګه ترسره کیږي. نور کوچنيان، نه بلکه نارامه، کولی شي، د دوی د برخې لپاره، د غوښتل شوي ارقام د ترسره کولو لپاره اړین مقرراتو ته ډیر نرم او متوجه شي.
تر هغه وخته پورې یو ډیر نارینه سپورت دی، د 2012 ارقام په ملي کچه د نجونو لپاره د نوم لیکنې زیاتوالی ښیې.