د روغتیا لپاره بوس: د ویلینټاین ورځ لپاره درې حقایق

د ویلینټاین ورځ د ښکلولو په اړه د خبرو کولو لپاره مناسب وخت دی. رومانس رومانس دی، مګر ساینس پوهان د دې ډول اړیکو په اړه څه فکر کوي؟ بایوپسیولوژیست سیباستیان اوکلینبرګ په دې باور دی چې ساینس یوازې د دې مسلې په جدي توګه پلټنه پیل کړې. په هرصورت، ساینس پوهانو لا دمخه د څو په زړه پورې ځانګړتیاو موندلو توان درلود.

1. موږ ډیری خپل سر د ښکلولو لپاره ښي خوا ته واړوو.

ایا تاسو کله هم دې ته پام کړی چې د ښکلولو پر مهال خپل سر کومې لارې ته واړوئ؟ دا معلومه شوه چې موږ هر یو غوره انتخاب لرو او موږ په ندرت سره بله لاره ګرځو.

په 2003 کې، ارواپوهانو په عامه ځایونو کې د جوړې ښکلول لیدلي: په نړیوالو هوایی ډګرونو کې، د ریل پټلۍ په لویو سټیشنونو، ساحلونو او پارکونو کې په متحده ایالاتو، آلمان او ترکیه کې. دا معلومه شوه چې 64,5٪ جوړو خپل سر ښي خوا ته اړولی، او 35,5٪ چپ لوري ته.

ماهر یادونه کوي چې ډیری نوي زیږیدلي ماشومان د مور په معدې کې د کیښودلو پرمهال د سر ښیې خوا ته اړولو تمایل ښیې ، نو دا عادت ډیری احتمال د ماشومتوب څخه راځي.

2. میوزیک اغیزه کوي چې دماغ څنګه ښکلوي

د ښکلو میوزیک سره د ښکلولو صحنه د یو دلیل لپاره د نړۍ سینما کې د کلاسیک ژانر بدل شوی. دا معلومه شوه چې په ریښتیني ژوند کې، میوزیک "پریکړه کوي". ډیری د تجربې څخه پوهیږي چې څنګه "سمه" سندره کولی شي رومانتيک شیبه رامینځته کړي، او "غلط" کولی شي هرڅه خراب کړي.

د برلین په پوهنتون کې یوې وروستۍ څیړنې ښودلې چې میوزیک کولی شي د مغز "پروسس" په څرنګوالی اغیزه وکړي. د هر ګډونوال مغز په MRI سکینر کې سکین شوی و پداسې حال کې چې د رومانتيک کامیډي څخه د ښکلولو صحنې لیدل کیږي. په ورته وخت کې، ځینو ګډونوالو په غمجنه سندره، ځینې - خوشحاله، پاتې نور یې پرته له موسیقۍ ترسره کړل.

دا معلومه شوه چې کله چې د موسیقۍ پرته صحنې لیدل کیږي، یوازې د دماغ هغه برخې چې د لید لید لپاره مسؤل دي (occipital cortex) او د احساساتو پروسس (amygdala او prefrontal cortex) فعال شوي. کله چې خوندور میوزیک واورئ ، اضافي محرک رامینځته شوی: مخکینۍ لوبی هم فعالې شوې. احساسات مدغم شوي او په ډیر روښانه ډول ژوند کوي.

نور څه دي، دواړه خوشحاله او غمجن موسیقي د دماغ سیمې د یو بل سره د متقابل عمل طریقه بدله کړه، په پایله کې د ګډون کوونکو لپاره مختلف احساساتي تجربې. "نو، که تاسو د ویلینټاین په ورځ د چا ښکلولو ته چمتو یاست، مخکې له مخکې د غږ ټریک پاملرنه وکړئ،" سیباستیان اوکلینبرګ مشوره ورکوي.

3. ډیر ښکلول، لږ فشار

د اریزونا په پوهنتون کې د 2009 مطالعې د فشار کچه، د اړیکو اطمینان، او روغتیا حالت کې د جوړو دوه ګروپونه پرتله کړل. په یوه ډله کې، جوړو ته لارښوونه شوې وه چې د شپږو اونیو لپاره ډیر ځله ښکل کړي. بلې ډلې دا ډول لارښوونې نه دي ترلاسه کړي. شپږ اونۍ وروسته، ساینس پوهانو د رواني ازموینې په کارولو سره په تجربه کې برخه اخیستونکي ازموینه وکړه، او د دوی وینه یې د تحلیل لپاره واخیستله.

هغه شریکان چې ډیری وخت یې ښکل کړي ویلي چې دوی اوس د دوی د اړیکو څخه ډیر خوښ دي او لږ فشار یې تجربه کړی. او نه یوازې د دوی موضوعي احساس ښه شوی: دا معلومه شوه چې دوی د ټول کولیسټرول ټیټه کچه درلوده ، کوم چې د ښکلولو روغتیایی ګټې په ګوته کوي.

ساینس تاییدوي چې دوی نه یوازې خوندور دي، بلکې ګټور هم دي، دا پدې مانا ده چې تاسو باید د دوی په اړه هیر نکړئ، حتی که د کینډي ګلدوزۍ موده پای ته رسیدلې وي او اړیکې نوې کچې ته تللي وي. او یقینا د هغه چا سره بوسو لپاره چې موږ یې خوښوو، نه یوازې د فبروري 14، بلکې د کال نورې ټولې ورځې به ترسره کړي.

د متخصص په اړه: سیباستیان اوکلینبرګ یو بایوپسیولوژیست دی.