Kombucha - د ستوماتیت مخنیوی
غوراوي 1.
د درملو انفیوژن چمتو کولو لپاره ، لاندې بوټو راټولولو ته اړتیا ده:
1) می ګلابي هپس - 3 برخې؛
2) د بابا رسمي پاڼي - 2 برخې؛
3) اوریګانو واښه - 1 برخه؛
4) د برچ پاڼي - 1 برخه. 10 tbsp. د راټولولو چمچونه باید د یو لیټر جوش اوبو سره واچول شي، د 30 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ او فشار ورکړئ. بیا پایله شوی انفیوژن په یو لیتر انفیوژن کې په جار کې اچول کیږي کامبوچا، د 3 ورځو لپاره انفجار شوی او په ورځ کې څو ځله خوله مینځل کیږي.
غوراوي 2.
د لاندې بوټو راټولول اړین دي:
1) کیمومائل ګلونه - 3 برخې؛
2) د سپینو ولو پوستکی - 3 برخې؛
3) د عام بلوط پوټکی - 2 برخې؛
4) د زړه لینډین ګلونه - 2 برخې.
د راټولولو 5 چمچونه د یو لیټر جوش اوبو سره اچول کیږي ،
نیم ساعت ټینګار وکړئ او فلټر کړئ. پایله شوی انفیوژن په یو لیتر انفیوژن کې په جار کې اچول کیږي کامبوچا. د 3 ورځو وروسته، انفیوژن په ورځ کې څو ځله د خولې مینځلو لپاره کارول کیږي.
غوراوي 3.
د درملو انفیوژن چمتو کولو لپاره ، لاندې بوټو راټولولو ته اړتیا ده:
1) د بابا رسمي پاڼي - 2 برخې؛
2) د Calendula officinalis ګلونه - 1 برخه؛
3) د اخروټ پاڼي - 1 برخه؛
4) د تیم بوټي - 1 برخه.
د راټولولو 5 چمچونه د یو لیټر جوش اوبو سره اچول کیږي ،
نیم ساعت ټینګار وکړئ او فلټر کړئ. پایله شوی انفیوژن په یو لیتر انفیوژن کې په جار کې اچول کیږي کامبوچا. د 3 ورځو وروسته، انفیوژن په ورځ کې څو ځله د خولې مینځلو لپاره کارول کیږي.
عکس: یوري پوډولسکي.