د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.
غذايي مواد | کمیت | نورم ** | په نورمال 100 in کې | په نورمال 100 XNUMX کې | 100 normal نورمال |
کالوري ارزښت | 371 kCal | 1684 kCal | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 454 g |
غوښه | 0.3 g | 56 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 18667 g |
کاربوهایډریټ | 41.6 g | 219 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 526 g |
الکول (د ایتیل الکول) | 29.8 g | ~ | |||
د اوبو د | 28.3 g | 2273 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 8032 g |
الشوری | 0.01 g | ~ | |||
ويټامينونه | |||||
ویټامین پی پی ، NE | 0.003 mg | 20 mg | 666667 g | ||
خوراکي توکي | |||||
سوډیم ، نه | 5 mg | 1300 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 26000 g |
عنصرونه ومومئ | |||||
اوسپنه ، فی | 0.07 mg | 18 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 25714 g |
منګنیز ، Mn | 0.04 mg | 2 mg | 2% | ۸۵٪ | 5000 g |
کاپر ، کاو | 80 .g | 1000 .g | 8% | ۸۵٪ | 1250 g |
سیلینیم ، سی | 0.4 .g | 55 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 13750 g |
زنک ، زن | 0.04 mg | 12 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 30000 g |
د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه | |||||
د Mono- او disaccharides (شکري) | 41.6 g | اعظمي 100 г | |||
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | |||||
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | 0.014 g | اعظمي 18.7 г | |||
16: 0 پالمیټیک | 0.01 g | ~ | |||
18: 0 سټارین | 0.003 g | ~ | |||
Monounsaturated غوړ اسیدونه | 0.015 g | دقیقه 16.8 г | ۸۵٪ | ||
18: 1 اویلین (اومیګا 9) | 0.015 g | ~ | |||
پولیونسیټریټ شوی غوړ اسیدونه | 0.167 g | له 11.2 ته 20.6 | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
18: 2 لینولیک | 0.058 g | ~ | |||
18: 3 لینولینیک | 0.109 g | ~ | |||
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه | 0.109 g | له 0.9 ته 3.7 | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه | 0.058 g | له 4.7 ته 16.8 | ۸۵٪ | ۸۵٪ |
د انرژي ارزښت 371 kcal دی.
- fl oz = 33.6 g (124.7 kCal)
- جگر 1.5 فیل اوز = 50 g (185.5 kCal)
توري: د کالوري مینځپانګه 371 kcal ، کیمیاوي جوړښت ، د تغذیې ارزښت ، ویټامینونه ، منرالونه ، څنګه چې لیکور ګټور دی ، کریمی مینتي (شنه مینټ کریم) ، 72 درجې (36 سلنه الکول) ، کالوري ، مغذي مواد ، ګټور ملکیتونه Liqueur ، Creme de Menthe (شنه) منټ کریم) ، 72 درجې (36 سلنه الکول)