لیکور، د کریم سره کافي، 34 درجې (17٪ الکول)

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.

غذايي مواد	کمیت	نورم **	په نورمال 100 in کې	په نورمال 100 XNUMX کې	100 normal نورمال
کالوري ارزښت	327 kCal	1684 kCal	۸۵٪	۸۵٪	515 g
پروټینونه	2.8 g	76 g	۸۵٪	۸۵٪	2714 g
غوښه	15.7 g	56 g	۸۵٪	۸۵٪	357 g
کاربوهایډریټ	20.9 g	219 g	۸۵٪	۸۵٪	1048 g
الکول (د ایتیل الکول)	13.8 g	~
د اوبو د	46.5 g	2273 g	2%	۸۵٪	4888 g
الشوری	0.4 g	~
ويټامينونه
ویټامین ای ، آر ای	173 .g	900 .g	۸۵٪	۸۵٪	520 g
Retinol	0.171 mg	~
بیټا کیروټین	0.03 mg	5 mg	۸۵٪	۸۵٪	16667 g
ویټامین B1 ، تایامین	0.011 mg	1.5 mg	۸۵٪	۸۵٪	13636 g
ویټامین B2 ، رابوفلاوین	0.057 mg	1.8 mg	۸۵٪	1%	3158 g
ویټامین B4 ، کلین	8.1 mg	500 mg	۸۵٪	۸۵٪	6173 g
ویټامین B5 ، پینټوتینیک	0.087 mg	5 mg	۸۵٪	۸۵٪	5747 g
ویټامین B6 ، پیریډوکسین	0.011 mg	2 mg	۸۵٪	۸۵٪	18182 g
ویټامین B9 ، فولټ	2 .g	400 .g	۸۵٪	۸۵٪	20000 g
ویټامین B12 ، کوبالین	0.08 .g	3 .g	۸۵٪	۸۵٪	3750 g
ویټامین سي ، اسکربیک	0.2 mg	90 mg	۸۵٪	۸۵٪	45000 g
ویټامین ای ، د الفا توکوفیرول ، TE	0.45 mg	15 mg	3%	۸۵٪	3333 g
ویټامین K ، فایلاکوینون	1.3 .g	120 .g	۸۵٪	۸۵٪	9231 g
ویټامین پی پی ، NE	0.078 mg	20 mg	۸۵٪	۸۵٪	25641 g
خوراکي توکي
پوټاشیم ، K	32 mg	2500 mg	۸۵٪	۸۵٪	7813 g
کلسيم ، Ca	16 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	6250 g
مګنیزیم ، م	2 mg	400 mg	۸۵٪	۸۵٪	20000 g
سوډیم ، نه	92 mg	1300 mg	۸۵٪	۸۵٪	1413 g
سلفر ، S	28 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	3571 g
فاسفورس ، P	50 mg	800 mg	۸۵٪	۸۵٪	1600 g
عنصرونه ومومئ
اوسپنه ، فی	0.13 mg	18 mg	۸۵٪	۸۵٪	13846 g
منګنیز ، Mn	0.006 mg	2 mg	۸۵٪	۸۵٪	33333 g
کاپر ، کاو	40 .g	1000 .g	4%	۸۵٪	2500 g
سیلینیم ، سی	0.4 .g	55 .g	۸۵٪	۸۵٪	13750 g
زنک ، زن	0.16 mg	12 mg	۸۵٪	۸۵٪	7500 g
د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه
د Mono- او disaccharides (شکري)	19.76 g	اعظمي 100 г
لازمي امینو اسیدونه
ارجینین *	0.102 g	~
والین	0.188 g	~
هسټیډین *	0.076 g	~
Isoleucine	0.17 g	~
لیوسین	0.275 g	~
ليسين	0.223 g	~
میتینینین	0.07 g	~
threonine	0.127 g	~
ټرېپټروفان	0.04 g	~
فینیلاالینین	0.136 g	~
د ځای په ځای کیدونکي امینو اسیدونه
آلانین	0.097 g	~
اسپرټیک اسید	0.213 g	~
ګلايسين	0.059 g	~
ګلوټامیک اسید	0.588 g	~
پرولين	0.272 g	~
سیرین	0.153 g	~
ټیروسین	0.136 g	~
سيسټېن	0.026 g	~
سټرولونه
کولیسسترول	58 mg	اعظمي 300 ملي ګرامه
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه	9.664 g	اعظمي 18.7 г
4: 0 غوړ	0.495 g	~
6: 0 نایلان	0.294 g	~
8: 0 کیپریلیک	0.17 g	~
10: 0 مکرم	0.387 g	~
12: 0 لووریک	0.433 g	~
14: 0 معنوي	1.546 g	~
16: 0 پالمیټیک	4.126 g	~
18: 0 سټارین	0.358 g	~
Monounsaturated غوړ اسیدونه	4.458 g	دقیقه 16.8 г	۸۵٪	۸۵٪
16: 1 پیلمیټولیک	0.34 g	~
18: 1 اویلین (اومیګا 9)	3.886 g	~
پولیونسیټریټ شوی غوړ اسیدونه	0.669 g	له 11.2 ته 20.6	6%	۸۵٪
18: 2 لینولیک	0.439 g	~
18: 3 لینولینیک	0.232 g	~
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه	0.232 g	له 0.9 ته 3.7	۸۵٪	۸۵٪
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه	0.439 g	له 4.7 ته 16.8	۸۵٪	۸۵٪
نور مواد
د کافین	8 mg	~

د انرژي ارزښت 327 kcal دی.

fl oz = 31.1 g (101.7 kCal)
جگر 1.5 فیل اوز = 47 g (153.7 kCal)

لیکور ، د کریم سره کافي ، 34 درجې (17 alcohol الکول) په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دی لکه: ویټامین A - 19,2،XNUMX٪

ويټامين A د نورمال پرمختګ ، د مثل تولید ، د پوټکي او سترګو روغتیا ، او معافیت ساتلو لپاره مسؤل دی.

توري: د کالوري مینځپانګه 327 kcal ، کیمیاوي ترکیب ، د تغذیه ارزښت ، ویټامینونه ، معدنيات ، دا څنګه ګټور دی Licur ، د کریم سره کافي ، 34 درجې (17 سلنه الکول) ، کالوري ، مغذي مواد ، ګټور ملکیت لیکور ، کریم سره کافي ، 34 درجې (17 سلنه) الکول)

لیکور ، د کریم سره کافي ، 34 درجې (17 alcohol الکول)

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

یو ځواب ورکړئ ووځي