د شپې ویره لپاره طبي درملنه
- معالجه کول:
ډیری وختونه ، د شپې ویره ځان ته په جینیکي پلوه وړاندیز شوي ماشومانو کې په نرم او انتقالي ډول څرګندیږي. دا لنډمهاله دي او پخپله له لاسه ورکوي ، په ځوانۍ کې وروستي ، ډیری ځله ډیر ګړندي.
محتاط اوسئ ، د ماشوم تسلیمه کولو هڅه مه کوئ ، غوره دا ده چې مداخله ونه کړئ ، د ماشوم د دفاع انعکاس رامینځته کولو جزا لاندې. تاسو باید د هغه د راویښولو هڅه هم ونکړئ ، ځکه چې دا به د هغه ویرې اوږدولو یا پراخولو خطر ولري.
والدین لاهم کولی شي د دې ډاډ ترلاسه کولو سره عمل وکړي چې د ماشوم چاپیریال د ټپي کیدو خطر سره مخ نه وي (د شپې تیز دریځ ، د لرګي سر تخته ، د دې ترڅنګ شیشې بوتل ، او نور).
ماشوم ته د ورځې په اوږدو کې د خوب کولو وړاندیز کول (که امکان ولري) ګټور اغیزه کولی شي.
دا غوره ده چې ماشوم ته د دې په اړه مه وایئ ، یوازې د دې لپاره چې هغه د هغې هیڅ حافظه نلري. تاسو ممکن د هغه په اړه اندیښنه هم ونلرئ ، پدې پوهیدل چې د شپې ویره د خوب بشپړیدو پروسې برخه ده. که تاسو غواړئ د دې په اړه وغږیږئ ، د دې په اړه د والدین ترمینځ خبرې وکړئ!
په ډیری قضیو کې ، د شپې ویره هیڅ درملنې یا مداخلې ته اړتیا نلري. تاسو باید یوازې ډاډه اوسئ. مګر دا ویل اسانه دي ځکه چې د والدین په توګه ، تاسو کولی شئ په خپل کوچني ماشوم کې د دې ځینې وختونو اغیزمنو څرګندونو په وړاندې د اضطراب احساس وکړئ!
- د شپې ویره په صورت کې مداخلې
په ځینو خورا نادره قضیو کې ، یو څو ستونزې شتون لري ، او دا یوازې پدې قضیو کې دي چې مداخله په پام کې نیول کیدی شي:
-د شپې ویره د ماشوم خوب ګډوډوي ځکه چې دا مکرر او اوږدمهاله دي ،
- د ټولې کورنۍ خوب ګډوډ دی ،
- ماشوم ټپي شوی یا د ټپي کیدو خطر کې دی ځکه چې د شپې ویره شدیده ده.
د شپې ویره پروړاندې مداخله د "برنامه بیدارۍ" ده. د دې تنظیم کولو لپاره ، یو پروتوکول شتون لري:
- د 2 څخه تر 3 اونیو پورې وختونه مشاهده کړئ کله چې د شپې ویره پیښیږي او په دقت سره یې یاد کړئ.
- بیا ، هره شپه ، د شپې له ویرې معمول وخت څخه 15 څخه تر 30 دقیقو پورې ماشوم راویښ کړئ.
- هغه د 5 دقیقو لپاره ویښ پریږدئ ، بیا هغه بیرته ویده کیدو ته پریږدئ. موږ کولی شو دا فرصت واخلو چې دا تشناب ته یوسو یا په پخلنځي کې یو ګیلاس اوبه وڅښئ.
- د یوې میاشتې لپاره دې ستراتیژۍ ته دوام ورکړئ.
- بیا ماشوم ته اجازه ورکړئ پرته لدې چې ویښ شي.
په عموم کې ، د برنامه شوي بیدارۍ میاشتې وروسته ، د شپې ترور قضیې بیا نه پیل کیږي.
په یاد ولرئ چې دا میتود د خوب چلولو قضیو لپاره هم کارول کیږي.
- درملنه:
هیڅ درمل د شپې ویره لپاره د بازارموندنې واک نلري. دا د دوی کارولو ته په کلکه هڅول کیږي ځکه چې د ماشومانو روغتیا ته د دوی خطرونه او د ستونزې نرمښت ، حتی کله چې دا اغیزناک وي.
کله چې لویان د شپې ویرې ته دوام ورکوي ، پیروکسیټین (د درملو ضد) د درملنې په توګه وړاندیز شوی.
په ماښام کې هم کارول شوي: میلاتونین (3mg) یا کاربامازپین (له 200 څخه تر 400 ملی ګرامه).
دا دوه درمل باید لږترلږه 30 څخه تر 45 دقیقو مخکې د خوب څخه مخکې واخیستل شي ، ځکه چې د شپې ویره د خوب څخه وروسته په چټکۍ سره پیل کیږي ، شاوخوا 10 څخه تر 30 دقیقو وروسته.
د شپې ویره او اضطراب لومړیتوب ، د شپې ویره کې د اخته ماشومانو رواني پروفایل د نورو ماشومانو څخه توپیر نلري. دوی په ساده ډول جنیټیک وړاندوینه وړاندې کوي نه د اضطراب څرګندونه یا د ناکافي زده کړې سره تړاو لري! په هرصورت ، کله چې د شپې ویره (یا نور پاراسومنیز لکه د خوب چلول یا بروکسیزم) د کلونو لپاره دوام کوي ، یا هره ورځ وي ، دا ممکن د اضطراب یا جلا کیدو اضطراب یا حتی د ټروماتیک فشار وروسته حالت سره تړاو ولري (د تیر دردونکي پیښې سره تړاو لري). پدې حالت کې ، د ماشوم رواني درملنې ته اشاره کیدی شي. |