څه شی د یو کس سره مرسته کوي حتی د تمرکز په کمپ کې ژوندي پاتې شي؟ څه شی تاسو ته د شرایطو سره سره د پرمخ تللو ځواک درکوي؟ لکه څنګه چې متضاد ښکاري، په ژوند کې ترټولو مهم شی د خوښۍ تعقیب نه دی، مګر هدف او نورو ته خدمت کول. دا بیان د اتریش ارواپوه او ارواپوه ویکتور فرانکل د ښوونو اساس جوړ کړ.
"خوشحالي ممکن هغه څه نه وي چې موږ یې تصور کاوه. د ژوند د ټولیز کیفیت، د ذهن ځواک او د شخصي اطمینان درجې په برخه کې، د خوښۍ په پرتله خورا مهم شی دی، "لینډا او چارلي بلوم، د رواني درملنې او اړیکو متخصصین چې د خوښۍ په اړه یې ډیری سیمینارونه ترسره کړي دي.
په کالج کې په خپل نوي کال کې، چارلي یو کتاب ولوست چې هغه باور لري چې ژوند یې بدل کړ. "په هغه وخت کې، دا ترټولو مهم کتاب و چې ما کله هم لوستلی دی، او دا تر نن ورځې پورې دوام لري. دا د معنی لپاره د انسان لټون نومیږي او په 1946 کې د ویینسي رواني ډاکټر او رواني معالج لخوا لیکل شوی. ویکتور فرانک".
فرانک په دې وروستیو کې د توقیف له کمپ څخه خوشې شوی و چیرې چې هغه د څو کلونو لپاره بندي و. بیا یې خبر ترلاسه کړ چې نازیانو د هغه ټوله کورنۍ، د هغه میرمن، ورور، مور او پلار او ډیری خپلوان وژلي دي. هغه څه چې فرانکل د تمرکز په کمپ کې د پاتې کیدو پرمهال لیدلي او تجربه کړې وه هغه دې پایلې ته رسوي چې تر نن ورځې پورې د ژوند په اړه یو له خورا لنډ او ژور بیانونو څخه پاتې دی.
هغه وویل: "هر څه له یو شخص څخه اخیستل کیدی شي، پرته له یو شی څخه: د انسان وروستۍ آزادي - په هر حالت کې د انتخاب کولو آزادي چې څنګه ورسره چلند وکړي، خپله لاره غوره کړي." دا فکر او د فرانکل ټول وروستي کارونه یوازې نظري استدلال نه وو - دا د هغه د ورځني لید او بې شمیره نورو بندیانو د داخلي انعکاس او په غیر انساني شرایطو کې د ژوندي پاتې کیدو تجربې پراساس وو.
د هدف او معنی پرته، زموږ حیاتي روح کمزوری کیږي او موږ د فزیکي او رواني فشار سره ډیر زیان منونکي یو.
د فرانک د نظرونو له مخې، د دې احتمال چې د کمپ بندیان به ژوندي پاتې شي په مستقیم ډول په دې پورې اړه لري چې آیا دوی هدف لري. یو هدف حتی د ځان په پرتله ډیر معنی لري، هغه څوک چې د دوی سره د نورو د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي. هغه استدلال وکړ چې هغه بندیان چې په کمپونو کې یې فزیکي او رواني کړاوونه لیدلي مګر د ژوندي پاتې کیدو توان یې درلود د نورو سره د یو څه شریکولو لپاره فرصتونه لټوي. دا کیدای شي د هوساینې کلمه، د ډوډۍ یوه ټوټه، یا د مهربانۍ او خواخوږۍ ساده عمل وي.
البته، دا د بقا تضمین نه و، مګر دا د وجود په خورا ظالمانه شرایطو کې د هدف او معنی احساس ساتلو لاره وه. چارلي بلوم زیاتوي: "د هدف او معنی پرته، زموږ ځواک کمزوری کیږي او موږ د فزیکي او رواني فشار سره ډیر زیان منونکي یو."
که څه هم دا د یو شخص لپاره طبیعي ده چې د رنځ په پرتله خوښۍ غوره کړي، فرانک یادونه کوي چې د هدف او معنی احساس اکثرا د مصیبت او درد څخه زیږیدلی وي. هغه، د بل چا په څیر، د درد احتمالي خلاصون ارزښت نه پوهیږي. هغه پوهیده چې یو څه ښه کیدی شي د خورا دردناک تجربې څخه وده وکړي ، رنځ د هدف لخوا روښانه شوي ژوند ته واړوي.
په اتلانتیک میاشتنۍ کې د یوې خپرونې په حواله، لینډا او چارلي بلوم لیکي: "څیړنو ښودلې چې په ژوند کې معنی او هدف درلودل په ټولیزه توګه هوساینه او اطمینان زیاتوي، ذهني فعالیت او فزیکي روغتیا ته وده ورکوي، انعطاف او ځان ته درناوي لوړوي، او د ژوند کچه راټیټوي. د خپګان احتمال. ".
په ورته وخت کې، د خوښۍ دوامداره تعقیب په پاراډکس ډول خلک لږ خوشحاله کوي. "خوشحالي،" دوی موږ ته یادونه کوي، "معمولا د خوندور احساساتو او احساساتو تجربه کولو خوښۍ سره تړاو لري. موږ د خوښۍ احساس کوو کله چې اړتیا یا غوښتنې پوره شي او موږ هغه څه ترلاسه کوو چې موږ یې غواړو."
څیړونکې کیتلین ووهس استدلال کوي چې "په ساده ډول خوشحاله خلک د ځان لپاره د ګټو ترلاسه کولو څخه ډیره خوښي ترلاسه کوي، پداسې حال کې چې هغه خلک چې یو باثباته ژوند کوي نورو ته د یو څه ورکولو څخه ډیره خوښي ترلاسه کوي." د 2011 مطالعې پایله وکړه چې هغه خلک چې ژوند یې له معنی څخه ډک وي او ښه تعریف شوي هدف لري د دوی د رضایت کچه د هغه خلکو په پرتله لوړه ده چې د هدف احساس نلري، حتی په هغه وخت کې چې دوی بد احساس کوي.
د خپل کتاب د لیکلو څخه څو کاله دمخه، ویکتور فرانکل لا دمخه د ژور احساس سره ژوند کاوه، کوم چې کله ناکله هغه ته اړتیا درلوده چې د عقیدې او ژمنو په ګټه شخصي غوښتنې پریږدي. په 1941 کې، اتریش لا دمخه د دریو کلونو لپاره د آلمانانو لخوا اشغال شوی و. فرانک پوهیده چې دا یوازې د وخت مسله وه مخکې لدې چې د هغه مور او پلار ونیول شي. په هغه وخت کې هغه لا دمخه لوړ مسلکي شهرت درلود او د ارواپوهنې په برخه کې د هغه د ونډې لپاره په نړیواله کچه پیژندل شوی و. هغه د متحده ایالاتو ویزې غوښتنه وکړه او ترلاسه یې کړه چیرې چې هغه او د هغه میرمن به د نازیانو څخه لرې خوندي وي.
مګر، له هغه وخته چې څرګنده شوه چې مور او پلار به یې په ناڅاپي ډول د تمرکز کمپ ته واستول شي، هغه د یو ناوړه انتخاب سره مخ شو - امریکا ته لاړ شي، وتښتي او مسلک جوړ کړي، یا پاتې شي، د هغه ژوند او د خپلې میرمنې ژوند په خطر کې واچوي، مګر مرسته. مور او پلار یې په سخت حالت کې. د ډیر فکر کولو وروسته، فرانک پوه شو چې د هغه ژوره موخه د هغه زوړ والدینو ته مسؤلیت ورکول دي. هغه پریکړه وکړه چې خپلې شخصي ګټې یوې خواته کړي، په ویانا کې پاتې شي او خپل ژوند د مور او پلار خدمت ته وقف کړي، او بیا په کمپونو کې نور بندیان.
موږ ټول د دې وړتیا لرو چې انتخاب وکړو او په دوی عمل وکړو.
لینډا او چارلي بلوم زیاتوي: "په دې وخت کې د فرانک تجربې د هغه د نظري او کلینیکي کار لپاره اساس چمتو کړی، کوم چې له هغه وخت راهیسې د نړۍ په ملیونونو خلکو د ژوند کیفیت باندې ژوره اغیزه کړې ده." ویکتور فرانکل په ۱۹۹۷ کال کې د ۹۲ کلونو په عمر مړ شو.
د هغه ټول ژوند په ژوند کې د معنی موندلو او رامینځته کولو لپاره د یو کس د غیر معمولي وړتیا د حیرانتیا مثال په توګه خدمت کړی چې په وختونو کې د نه منلو وړ فزیکي او احساساتي رنځونو څخه ډک دی. هغه پخپله لفظي ثبوت و چې موږ ټول حق لرو چې په هر حالت کې واقعیت ته خپل چلند غوره کړو. او دا چې هغه انتخابونه چې موږ یې کوو زموږ د ژوند کیفیت ټاکونکی فکتور کیږي.
داسې شرایط شتون لري کله چې موږ نشو کولی د پیښو پراختیا لپاره خوشحاله انتخابونه غوره کړو، مګر داسې شرایط شتون نلري کله چې موږ د دوی په وړاندې زموږ د چلند غوره کولو وړتیا نه لرو. "د فرانک ژوند، د هغه کلمو څخه ډیر چې هغه لیکلي، دا تاییدوي چې موږ ټول د انتخاب کولو او عمل کولو وړتیا لرو. بې له شکه، دا یو ښه ژوند و، "لینډا او چارلي بلوم لیکي.
د لیکوالانو په اړه: لینډا او چارلي بلوم د رواني درملنې او جوړو معالجین دي.