arnica (ارنیکا مونټانا). کمیسیون E د ارنیکا ګلونه د التهاب ضد او انالجیزیک ملکیتونو لپاره پیژني ، او دا د ګډو اختلالاتو درملنې لپاره اصلي کارول تصویبوي.

ډوډۍ

- په ورځ کې څو ځله، موږ د اوږو کمپرسونو یا پولټیکس باندې تطبیق کوو چې په 2 ملی لیتر جوش اوبو کې د 100 ګرامو وچو ګلونو د اچولو په واسطه چمتو شوي انفیوژن کې لندبل شوي (له تودوخې څخه لرې کړئ، له 5 څخه تر 10 دقیقو پورې یخ کړئ او د کارولو دمخه یې یخ کړئ).

- تاسو کولی شئ کمپرس یا پولټیس په یوه محلول کې چې د آرنیکا او اوبو څخه ترکیب شوی وي ، د ټینچر د 1 برخې په اندازه له 3 څخه تر 10 برخو اوبو کې ډوب کړئ.

- د آرنیکا پر بنسټ مرهم هم په بازار کې موندل کیدی شي. دا چمتووالی باید له 20 څخه تر 25٪ ټینچر یا 15٪ آرنیکا غوړ ولري ترڅو اغیز ولري.

 شیطانی خوړلي (د هارپاګوفیتم پروکومبینز). کمیسیون E او ESCOP د مفصلونو او عضلاتو درد کمولو کې د دې افریقایي نبات د ریښې اغیزې پیژندلي.

ډوډۍ

د خوراک لپاره زموږ د شیطان د پنجو شیټ سره مشوره وکړئ.

 سپینه ولو (سالکس البا). د سپینې ویالو پوټکی سالیسین لري، هغه مالیکول چې د اسیتیلسالیسیلیک اسید (اسپرین®) په اصل کې دی. دا د انفلاسیون او انفلاسیون ضد ملکیتونه لري. که څه هم دا د زرګونو کلونو لپاره د تنفس شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي، د دې کارولو تصدیق کولو لپاره هیڅ کلینیکي آزموینې ندي ترسره شوي.

ډوډۍ

زموږ د سپینې ولو فایل سره مشوره وکړئ.

 لاسي درملنه. ډیری وخت، د ستونزې یوه برخه په مستقیم ډول په اوږه کې د تنې سره تړاو لري، پداسې حال کې چې بل یې د رحم د اصلي اختالف لخوا ساتل کیږي (د غاړې په ساحه کې). لاسي درملونه (اوستیوپیتي، کرایټرایکیک، فزیوتراپي) ډیری وختونه ګټور وي. په دې توګه، د رحم د رګونو لاسوهنه یا د عضلاتو د فشار آرام کول کولی شي د اوږو درد څخه راحت ورکړي، ځکه چې دوی یو اختلال سموي چې ممکن د ستونزې سره مرسته وکړي.