زما دانی د دې 13 ناروغیو مؤثره درملنې لپاره پیاز کاروي

طبیعي درمل زموږ انا ته ښه پیژندل شوي، پیاز ډیری ناڅرګند فضیلتونه لري. د غذايي موادو ریښتیني غلظت، دا یوازې 11 ویټامینونه، 5 منرالونه، 4 ټریس عناصر او 3 میکرو غذايي مواد لري.

زموږ د روغتیا لپاره دا ګټې بې شمیره دي، ځکه چې پیاز انټي اکسیډنټ، د التهاب ضد، باکتریا ضد، انټي بیوټیک او انټي سیپټیک ځانګړتیاوې لري. د معافیت محرک ، دا عالي سبزیج سرطان کموي او میټابولیزم لوړوي.

دلته هغه 13 عام ناروغۍ دي چې پیاز یې واقعیا اغیزمن کیدی شي.

1) د ټوخي ، تنفسي ناروغیو ، د سینې بندیدو او د ستوني التهاب پروړاندې

- په شربت کې یا د ګارګل په توګه : یو پیاز پاک کړئ او نیم یې پرې کړئ. په یوه ټوټه کې یو چمچ نسواري شکر واچوئ او پوښ یې کړئ. یو ساعت وروسته، نتیجه شوي جوس راټول کړئ او په ورځ کې دوه ځله 2 چمچ وڅښئ. تاسو کولی شئ شات او لیمو اضافه کړئ.

- د چرګ په توګه پیاز وخورئ ، د ناریل غوړ سره یې پیسټ کړئ. د پاک چای تولیه په کارولو سره پولیټس په سینه کې ځای په ځای کړئ.

په پیاز کې د سلفر د باکتریا ضد ځانګړتیاو څخه مننه، دا به ټوخی کم کړي، زهرجن مواد خوشې کړي، سوزش کم کړي او د معافیت سیسټم پیاوړی کړي.

2) د ترومبوسس، لوړ فشار او پړسوب په وړاندې

هره ورځ د پیاز مصرف کول (په غوره توګه خام یا د انفیوژن په توګه) د وینې کمولو کې مرسته کوي او د وینې جریان اسانه کوي ، کوم چې د رګونو بندیدو او د ټوټو رامینځته کیدو مخه نیسي. له همدې امله دا د ترومبوسس ، لوړ فشار او پړسوب پښې پروړاندې لویه شتمني ده.

3) د شریانونو او پوستکي د زړښت په وړاندې

د دې انټي اکسیډنټ ملکیتونو څخه مننه ، پیاز شریانونه او پوټکی د وخت څخه مخکې عمر څخه ساتي که چیرې په منظم ډول وخوړل شي. د حجرو بیا تولید لپاره د دې ظرفیت نور د ثابت کیدو وړ ندی او دا زموږ په بدن د وړیا رادیکالونو بریدونو مخه نیول هم ممکن کوي. پیاز په دې توګه د سرطان په ګډون ډیری ناروغیو مخه نیسي.

4) د جواني، زکام زخمونو او د حشراتو د چیچلو په وړاندې

د حشراتو د ټوټو یا سړو زخمونو په صورت کې ، دا کافي دي چې په ورځ کې څو ځله نیم پیاز په نرمۍ سره وخورئ.

د جواني ناروغۍ په صورت کې ، د مخلوط پیاز ، 1/2 کپ غوړ او 1 چائے چمچ شاتو سره ماسک جوړ کړئ. دا "کور جوړ" ماسک په مخ باندې تطبیق کړئ او پریږدئ چې د مینځلو دمخه 10 دقیقې ودریږئ. په اونۍ کې 2 یا 3 ځله نوي کول.

د پیاز لخوا د حجرو د بیا تولید ظرفیت څخه مننه، پایله تضمین شوې!

5) د انفیکشن او غوږ درد په وړاندې

د پیاز یوه ټوټه په یوه ټوکر کې چې په دردناک غوږ کې ایښودل کیږي ځای په ځای کړئ. یو سکارف یا سکارف وکاروئ ترڅو دا په خپل ځای کې وساتئ او تر هغه وخته پورې وساتئ تر څو چې درد ختم نشي.

د دې التهاب ضد او انټي سیپټیک ملکیتونه به د اوټیټس په قضیو کې خورا مؤثر وي.

6) د سیلولیت، شکرې او کولیسټرول په وړاندې د وزن کمول

یو ریښتینی سلمینګ ملګری او په کالوری کې خورا ټیټ ، پیاز په رژیم کې شامل د غوړ سوځولو کې مرسته کوي ، بدن پاکوي او د ریښتیني طبیعي اشتها کمولو په توګه کار کوي. دا د سیلولایټ له امله رامینځته شوي "نارنجي پوټکي" ظهور کمولو کې هم مرسته کوي او د خراب کولیسټرول کچه راټیټوي.

دا د شکرو ضد قوي درمل هم دي. د دې وچولو او پاکولو عمل د وزن کمولو کې د پام وړ مرسته کوي.

7) د خوب کولو او بې خوبۍ سره د ستونزې پروړاندې

لکه څنګه چې پیاز په طبیعي ډول L-Tryptophan لري ، یو امینو اسید چې د درملو ځواک لري ، تاسو اړتیا لرئ یوازې د خوب په وخت کې د ماشوم په څیر خوب کولو دمخه د 5 څخه تر 6 ځله پیاز وخورئ!

8) د غاښونو او ویښتو توییدو پروړاندې

په دې معجزه سبزیج کې موجود ډیری ویټامینونه د ویښتو وده او رنګ کولو کې مرسته کوي. سربیره پردې ، د الو ویرا سره د پیاز جوس ګډولو سره ، تاسو یو لوشن ترلاسه کوئ چې تاسو یې د شیمپو کولو دمخه پلي کوئ: د خارښ پروړاندې خورا مؤثره!

9) د معدې او التهاب پروړاندې

له یوې خوا، پیاز وخورئ او جوس راټول کړئ. له بلې خوا، د یخ چای څښل. د مغز یا التهاب په حالت کې ، د پیاز جوس 2 چمچونه وخورئ او ، 5 دقیقې وروسته ، 2 چمچ د پنير چای. که اړتیا وي تکرار کړئ.

10) د تبه خلاف

که څه هم دا عجیب لرغوني تخنیک د تبې په کمولو کې خورا اغیزمن دی:

د پښو په تلو کې د ناریل غوړ واچوئ او په سر کې د پیاز ټوټې واچوئ. پښې په کلینګ فلم کې وتړئ او جرابې واچوئ. د شپې له مخې پدې ډول د پښو تر آرک لاندې پیاز پریښودلو سره ، دا به زهرجن او میکروبونه له مینځه یوسي ، او بل سهار به تبه ختمه شي!

11) د پرې کیدو ، ټپونو ، سوځیدو او لمر سوځیدو پروړاندې

د زخمونو په وړاندې د پیاز د پوستکي په کارولو سره، په دې کې موجود انټي سیپټیک به ډیر چټک وینه ودروي، د انتاناتو مخه ونیسي، او د انټي بیوټیک او التهاب ضد ملکیتونه به د شفاهي چټکتیا مخه ونیسي.

12) د اوستیوپوروسس په وړاندې

په پیاز کې کویرسیټین ، او په ځانګړي توګه په سره پیاز کې ، د اوستیوپروسیس سره مبارزه کې مرسته کوي او د هډوکو ضایع د پام وړ ورو کوي. د دې لپاره، دا باید هره ورځ وخوړل شي، په غوره توګه خام.

13) په ماشومانو کې د کولک ضد

ماشومانو ته په هر 2 ساعتونو کې د جوش شوي پیاز جوس په ورکولو سره کله چې دوی کولیک ولري ، دوی به د دوی درد راحت کړي د دې وړتیا له امله چې د معدې عضلات آرام کړي او هضم کې مرسته وکړي.