تشناب لپاره تغذیه (الپیسیا)

د ناروغۍ عمومي تشریح

 

گنبدالی (پوټکی) اکپسی - ګنجیدنه) یوه ناروغي ده چې د سر یا تنې له ځینو برخو څخه د پام وړ ضعیف یا بشپړ ویښتو لامل کیږي. نورم د ورځنۍ 50-150 ویښتو له لاسه ورکول دي.

د گنجايۍ په درملنه کې ، یو شمیر میتودونه کارول کیږي ، چې پکې د درملو درملنه شامله ده (یوازې د نارینه وو لپاره کارول کیږي او follicles فعال نه کوي ، مګر یوازې ویښتان په خپل اوسني حالت کې ساتي) ، لیزر درملنه او جراحي د صحي follicles لیږدولو لپاره له د ملا د پوستکي او ځیږې مرحلې لومړۍ دوه میتودونه یوازې د سیستماتیک ژوندون قضیې کې مؤثره دي ، ځکه کله چې درملنه بنده شي ، فولیکونه او ویښتان بیرته خپل اصلي حالت ته راستانه کیږي ، لکه د درملنې دمخه. د عملیاتو په پایله کې ، ښه ویښتان د ژوند تر پای پورې ساتل کیدی شي.

د ویښتو د ضایع کیدو لاملونه کیدی شي د ټرایولوژست یا dermatologist لخوا وپیژندل شي او د ترلاسه شوي معلوماتو پراساس ، د درملنې میتودونه وړاندیز کړي. د ناروغۍ تشخیص لپاره په اصلي میتودونو کې شامل دي:

  • د نارینه او ښځینه هورمونونو کچه ټاکل ،
  • د وینې بشپړ حساب ،
  • د ساري ناروغیو نمونه ،
  • د فنګسي ، لاکینز او سارکوائډوسس لپاره د سکلی او بالډ پوټکي ساحې سکریپ کول
  • بایپسی ،
  • د ویښتو راښکته کولو اسانتیا لپاره له Follicle څخه ازموینه وکړئ.

د گنجي ډولونه

  • androgenetic الپوسیه - په نارینه وو کې د مخ او پاراټیکي برخو د څنډوالی (د بالنج د قضیو 95٪) او میرمنې د مرکزي برخې سره د ویښتو نري کیدل (د گنجاي پیښې 20-90٪)
  • تزریقېدل د ویښتو یونیفورم نري کیدو لخوا مشخص شوی د ویښتو او ویښتو رژیمونو د ودې دورانې ناکامي له امله. په عمومي ډول ، دا ډول ګنډنه په بدن کې د خورا جدي ناروغۍ یوه علامه ده. د ډایفیوز الپوسیه دوه ضمنی برخې شتون لري: ټیلوجن او اناګین. پدې ب formه کې د ویښتو له لاسه ورکولو دلایلو له مینځه وړلو وروسته ، ګیلاسونه بیرته راخیستل کیږي ، او ویښتان د 4-9 میاشتو کې بیرته وده کوي.
  • ټوټې ټوټې د ویښتو ریښو مړینې په پایله کې پیښیږي ، د معافیت سیسټم لخوا برید شوی. ډیری وختونه ، یو یا ډیر ګرد شوي ټپونه لیدل کیږي. په ځانګړي توګه جدي ب formه کې ، ګنډنه په ټول بدن کې لیدل کیږي. پدې حالت کې ، دا د اتومات ناروغۍ پایله ده. محافظه کاره درملنه په مختلف درملتونیک ډولونو کې د کورټیکوسټرایډونو کارول دي: کریم ، ټابلیټونه ، انجیکشنونه.
  • cicatricial تشنج - د دوی ځای کې د داغونو رامینځته کیدو سره د ویښتو ریښو ته نه بدلیدونکی زیان. د درملنې په توګه ، جراحي د نښو لرې کولو لپاره کارول کیږي ، ورپسې د ویښتو لیږد.

لاملونه

د گنجاړي ډول پورې اړه لري ، د هغې پیښې علت او اغیزې اړیکې هم سره توپیر لري.

 

So androgenetic الپوسیه سره تړلي:

  • د ټیسټورسټون تر اغیزې لاندې د ویښتو follicles ته زیان؛
  • پولیسیست تخمدان
  • پیټوریټری هایپرپلاشیا
  • د ميراثي ناروغي

گنبدالی بیل کړئ پایلې د:

  • اوږدمهاله عصبي فشار
  • هورمونال ناخوالې د غدې اختلال په پایله کې ، د هورمونل درملو اخیستل یا د حمل پرمهال؛
  • د درملو ضد درمل ، انټي بیوټیکونه او انټي بیوټیکونه اخستل؛
  • شدید ساري ناروغي او شدیدې ناروغۍ؛
  • د اوږدې مودې لپاره سخت خواړه ، په هغه رژیم کې چې د ویټامینونو او منرالونو کمبود درلود؛
  • زړه بدوالی
  • د وړانګو خپرولو په بدن باندې تاثیرات؛
  • کيميا؛
  • د زهرو سره مسموم کول.

اولوپسییا کوټا کیدی شي د پایلې په توګه:

  • واکسین
  • د اوږدمهاله انټي بیوټیک درملنه؛
  • د اوږدې مودې لپاره د انستیزیا (6 ساعتونو څخه زیات) په شمول انستیزیا؛
  • ويروسي ناروغي
  • فشار
  • د رواني ناروغۍ او اختلالونو شالید پروړاندې د ځان راښکونکي ویښتان.

Cicatricial گنبدالي کیدی شي وروسته پیښ شي:

  • په سر او د بدن نورو برخو ته د ویښتو موجودیت کې د غوڅیدو ، لاسي پښو او ډزو ټپونه؛
  • د فنګس ، ویروس یا باکتریا ایټولوژي ناروغۍ لیږدول؛
  • حرارتي یا کیمیاوي سوځیدنه

د کنڅوالي نښې

  • د ډیری ویښتو له لاسه ورکول؛
  • د بالډ ځایونو خارښ

د ګنډي لپاره صحي خواړه

عمومي وړاندیزونه

ټوخی اکثرا د ویټامینونو او منرالونو له کمښت سره مل وي. سپارښتنه کیږي چې هغه خواړه وخورئ چې لوی مقدار ویټامین A، B، C ګروپ ولري؛ منرالونه: زنک، المونیم، سلفر، منګنیز، سیلیکون، آیوډین، مسو. خواړه باید متنوع وي او د لبنیاتو محصولات، د فایبر لوی مقدار، پروټینونه، پولی انساتوریټ شوي غوړ (اومیګا 3؛ 6؛ 9) شامل وي.

دا باید په یاد وساتل شي چې د سم تغذیې ته اړول سمدستي پایلې نه ورکوي. دا کافي اوږده پروسه ده او لومړۍ پایلې به د 4-6 اونیو وروسته د پام وړ وي.

صحي خواړه

د اومیګا غوړ سرچینه غوړ کب ، د سمندري شیلفش (اویسټرز ، آکټوپس ، سکویډ) ، مغز لرونکي (بادام ، کاجو ، پیکان) ، سویا او غیر پاک شوي سبزیجات غوړ (زیتون ، زعفران ، لمر ګل) دي.

ویټامین B12 د ویښتو روغتیا او ودې لپاره اړین دی ، کوم چې په غوښه ، هګۍ ، سالم کې موندل کیږي.

په رژیم کې باید حتما پاyي او شنه سبزيجات شامل وي چې په اسانۍ سره د هضم وړ پروټینونو او کاربوهایډریټونو بډایه وي (بروکولي ، پالک ، پارسلي ، لیکس او لیټیس ، سویس چارډ ، د کباب ټول ډولونه). گاجر ، چوغندر ، زعفران ، ککري ، هګۍ ، او انګور باید د فایبر سرچینې په توګه وخوړل شي.

لوبیا (لوبیا ، نخود ، سویابین ، چرګ ، دال ، لوبیا) به د کافي زنک ، بایوټین ، اوسپنې او نورو ټریس عناصرو چمتو کولو کې مرسته وکړي. بدن ته د B ویټامینونو چمتو کولو لپاره ، تاسو باید د غلې دانې ډوډۍ او حبوبات وخورئ.

ډیسباکتریوس هم د ویښتو د توییدو لامل کیدی شي، نو دا اړینه ده چې د ژوندیو لیکټو - او بایفډوباکټریا (یوګور، سور کریم، کیفیر، چای) سره د خمیر شوي شیدو محصولات وخورئ. دا باید په یاد ولرئ چې دا خواړه کلسیم او کیسین لري، کوم چې ویښتان روښانه، پیاوړي او روښانه کوي.

د ګنجیدو لپاره د خلکو درملنه

د درملو بوټو پراساس پریکړه به د فوليکولونو د فعالیت په راګرځولو او ویښتو پیاوړي کولو کې مرسته وکړي. د بورډاک پر بنسټ انفیوژن چمتو کولو لپاره ، د بورډاک 2-3 لوی پا leavesې پیس کړئ ، اوبه (1 لیټره) اضافه کړئ ، د 5 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې اچول او جوش. له وینځلو دمخه ریشې یخ کړئ ، او بیا په کوچنیو برخو ویښتو ته واچوئ ، بیا یې په پوټکي کې په ښه ډول راوباسئ. پروسیجر باید لږترلږه 3 ځله په اونۍ کې د 2 میاشتو لپاره ترسره شي.

د ویښتو له سره جوړوونکي ماسک په توګه ، تاسو کولی شئ د شاتو (1 چمچ) ، د الو جوس او لہسن (هر یو 1 چمچ) ، او د یوې چرګ هګۍ ژیړ مخلوط وکاروئ. ټول ویښتان باید په تارونو وویشل شي او ماسک په سر کې مساج کړئ. کله چې ټول مخلوط د ویښتو له لارې توزیع شي ، تاسو اړتیا لرئ خپل سر په پلاستیک پوښ کړئ او د تولیه سره یې پوښ کړئ. تاسو اړتیا لرئ ماسک د 30-40 دقیقو لپاره وساتئ. تاسو اړتیا لرئ په اونۍ کې 2 ځله پروسیجر تکرار کړئ.

د ویښتو له لاسه ورکولو لپاره خطرناک او زیان لرونکي خواړه

گنبدۍ د نامناسب او غیر منظم تغذیې له امله رامینځته کیدی شي. د ویښتو لوی مقدار سره ، لاندې باید د رژیم څخه خارج شي:

  • د چټک خوراک محصولات،
  • د فابریکې نیمه جوړ شوي محصولات،
  • چټک کاربوهایډریټ (د سپینو اوړو محصولات، خواږه ډیسرټونه، میوې).

پاملرنه!

اداره د چمتو شوي معلوماتو کارولو لپاره د کومې هڅې مسؤلیت نلري ، او تضمین نلري چې دا به تاسو ته شخصي زیان ونه رسوي. دا توکي د درملنې نسخې ورکولو او تشخیص کولو لپاره نشي کارول کیدی. تل خپل متخصص ډاکټر سره مشوره وکړئ!

د نورو ناروغیو لپاره تغذیه:

یو ځواب ورکړئ ووځي