کړی
ماشوم غواړئ؟ د تصور دمخه مشورې په اړه فکر وکړئ
انتظار مه کوئ تر هغه چې تاسو امیندواره یاست د خپل نسایی متخصص سره لیدنه وکړئ. د تصور دمخه مشوره په کلکه سپارښتنه کیږي هرڅومره ژر چې تاسو پلان لرئ چې ماشوم ولرئ. د دې مرکې موخه دا ده چې تاسو خپل امیندوارۍ په غوره شرایطو کې پیل کړئ. مشوره ستاسو د روغتیا حالت عمومي لید سره پیل کیږي. که تاسو یو ځانګړی درملنه کوئ، اوس د دې ویلو وخت دی. ډیری مخدره توکي د امیندوارۍ پرمهال منع دي. که تاسو د ډیپریشن ضد درمل لرئ، د درملنې د درولو کومه پوښتنه نشته. ستاسو ډاکټر به ستاسو د رواني ډاکټر سره په مشوره، د امیندوارۍ سره مطابقت لرونکي ضد ضد درمل غوره کړي. په نادرو قضیو کې، د امیندوارۍ لپاره طبي مخنیوی شتون لري (مثلا: شدید د سږو شریان لوړ فشار، یا په ځینو مواردو کې مارفان سنډروم).
د دې مرکې په ترڅ کې، ډاکټر ستاسو په کورنۍ کې هر ډول طبي تاریخ، د ناروغیو قضیې هم ګوريپه ځانګړې توګه جنتيکي. وروستی ټکی: ستاسو د وینې ډول. که تاسو په دې نه پوهیږئ، تاسو به د وینې معاینه درکړل شي. دا معلومات خورا مهم دي. ځکه، که تاسو rh منفي یاست او ستاسو ملګري rh مثبت وي، نو ممکن د rh عدم مطابقت شتون ولري، په ځانګړې توګه که دا لومړی حمل وي. په دې حالت کې، تاسو به ستاسو د امیندوارۍ په جریان کې ډیر څارنه وکړئ.
Un د ښځی ناروغی معاینه هم ترسره کیدی شي، په ځانګړې توګه که تاسو پدې وروستیو کې منظم تعقیب نه وي کړی. ډاکټر به پدې توګه وګوري چې ایا ستاسو رحم او تخمدان نورمال دي ، یا که شتون لري هغه ځانګړتیاوې چې کولی شي د امیندوارۍ سره موافقت یا پیچلې کړي (مثالونه: bicornuate uterus، polycystic تخمدان، او داسې نور). دا هم ممکن وي چې د رحم د سرطان لپاره د سکرینینګ د یوې برخې په توګه د سینې سمیر ترسره کړئ ، او د سینې تالپشن ترسره کړئ ترڅو وګورئ چې په دې اړخ کې هم هرڅه سم دي.
د ماشوم پروژه: د فولیک اسید اهمیت، یا ویټامین B9
د روغتیا لپاره د عالي ادارې سپارښتنو سره سم، فولیک اسید (د ویټامین B9 یا فولیټ په نوم هم یادیږي) باید په سیستماتیک ډول هغو میرمنو ته وړاندیز شي چې د امیندوارۍ پلان لري. دا ویټامین د ماشوم د هډوکو د پیاوړتیا لپاره اړین دی.. دا د عصبي ټیوب د تړلو لپاره د ناکامۍ خطر کموي او د سپینا بیفیډا په شمول د زیږون ځینې نیمګړتیاوې مخنیوی کوي. مګر د اغیزمن کیدو لپاره، دا باید وي لږترلږه څلور اونۍ د حمل څخه دمخه او د امیندوارۍ څخه تر دریو میاشتو پورې اخیستل کیږي.
د حمل څخه دمخه لیدنه: د ژوند طرز او رژیم
د دې لیدنې په جریان کې، ستاسو د ژوند طرز او ستاسو د ملګري ارزونه کیږي، موخه دا ده چې د میرمنو د زیږون او راتلونکي امیندوارۍ لپاره د احتمالي خطر فکتورونو پیژندل. تاسو د امیندوارۍ په جریان کې د تنباکو، الکول او مخدره توکو مصرف سره تړلي خطرونو څخه خبر یاست. که تاسو سګرټ څکوئ، ستاسو ډاکټر به د پریښودو لپاره مرسته وړاندې کړي.. په عموم کې، هغه به تاسو ته تشریح کړي چې د ماشوم لپاره هیله د صحي ژوندانه طرزالعمل سره یوځای کیږي، ځکه چې دا په نارینه او ښځینه دواړو کې زرغونتیا ښه کوي. او دا چې دا مهمه ده، د نن ورځې په څیر، د منظم فزیکي فعالیت سره یوځای متوازن غذا غوره کړئ. تمرین کوونکی به له تاسو څخه ستاسو د کاري شرایطو، د سفر وخت، او نور په اړه نورې عملي پوښتنې هم وکړي. ستاسو د ټولو پوښتنو د پوښتلو لپاره د مخکینۍ لید لید څخه ګټه پورته کړئ.
د امیندوارۍ دمخه د نسایی متخصص سره لیدنه: خطرناک حمل
د امیندوارۍ دمخه مشوره هم یو فرصت دی چې د تعقیب ډول وپیژني چې تاسو به د امیندوارۍ پرمهال ګټه پورته کړئ. ځینې راتلونکې میندې چې ویل کیږي "خطر کې" به له نږدې وڅارل شي. تاسو اندیښمن یاست، که تاسو د بیلګې په توګه د شکر ناروغۍ، اوږدمهاله رنځپوهنه (د زړه ستونزه)، لوړ فشار، لوپس او داسې نور ولرئ، په ورته ډول، د امیندوارۍ په پیل کې د وزن زیاتوالي میرمنو ته باید ځانګړې پاملرنه وشي. چاقۍ د جنین او مور لپاره د اختلاطاتو د ډیریدونکي خطر سره تړاو لري (د امیندوارۍ ذیابیطس ، لوړ فشار او نور). دا عموما مشوره ورکول کیږي، پدې حالت کې، د امیندوارۍ دمخه یو څو پونډه له لاسه ورکړئ.
د تصور څخه دمخه لیدنه: د معافیت بیاکتنه
په یاد ولرئ چې د امیندوارۍ دمخه لیدنې پرمهال خپل روغتیا ریکارډ راوړئ. ستاسو ډاکټر (قابله یا د نسایی ناروغیو متخصص) به وګوري چې ستاسو واکسینونه تازه دي او تاسو ته، که اړتیا وي، اړین یادونه یا واکسین وړاندیز کوي. په ځانګړې توګه، هغه به وګوري چې تاسو د روبیلا په وړاندې واکسین شوي یاست ټیکسوپلاسموس. دا دوه ناروغۍ د امیندوارۍ پرمهال خطرناکې دي او کولی شي په ماشوم کې د خرابوالي لامل شي.
د دې په اړه روبیلاکه تاسو واکسین نه وي کړی، اوس یې وخت دی! ډاډ ترلاسه کړئ مخکې له دې چې تاسو امیندواره شئ او د واکسین کولو په 2 میاشتو کې د امیندوارۍ څخه مخنیوی وکړئ. له بلی خوا، هیڅ واکسین شتون نلري چې د توکسوپلاسموسس په وړاندې ساتنه وکړي. که تاسو هیڅکله په دې پرازیت اخته شوي نه یاست، هره میاشت د وینې معاینه به دا تایید کړي چې تاسو یې تړون نه دی کړی. لکه څنګه چې د چرګ پوکس لپاره، د شک په صورت کې یو مخکی سیرولوژیکي معاینه ترسره کیدی شي.
یادونه: په فرانسه کې، د امیندوارو میرمنو لپاره هر ډول واکسین منع دی، د فلو شاټ پرته. د دې لپاره چې خوندي وي، دا غوره ده چې واکسین ترلاسه کړئ پداسې حال کې چې تاسو لاهم د امیندوارۍ څخه کار اخلئ. وروستی ټکی: ټوخی. په لویانو کې دا نرمه ناروغي په ماشومانو کې خورا جدي کیدی شي. دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو او ستاسو ملګري واکسین شوي یاست.
په لنډه توګه، د ماشوم هیله، دا باید مخکې له مخکې چمتو شي ترڅو دا په زړه پورې پروژه په چټکۍ سره او د روغتیا په شرایطو کې په غوره ممکنه شرایطو کې ترسره شي.