Prevention

تاسو کولی شئ د ځینو عادتونو په خپلولو سره د سترګو د وچ سنډروم مخنیوي کې مرسته وکړئ:

• د ترلاسه کولو څخه ډډه وکړئد هوا مستقیم سترګو ته.
• یو هایډیفایر وکاروئ.
• تودوخه ښکته کړئ.
• یو څه واغوندئ عينکې دباندې
• د هغه ساعتونو شمیر کم کړئ چې تاسو د تماس لینز اغوندي.
• د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
• د ککړ چاپیریال څخه ډډه وکړئ،
• د کمکیانو لپاره د منظم وقفې په کمپیوټر کې د اوږد کار کولو پرمهال، یا د لوستلو په وخت کې، د څو ثانیو لپاره په فاصله کې وګورئ او سترګې پټې کړئ.
• د هر هغه درمل لپاره چې تاسو یې اخلئ د بسته بندۍ پاڼي ولولئ او له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا دا ممکنه ده چې دوی بدل کړئ کله چې دوی د سترګو وچیدو لامل شي.
• د سخت چاپیریال څخه د سترګو د ساتلو او په سترګو کې د لوړ رطوبت ساتلو لپاره تړل شوي شیشې واغوندئ.
• هیڅکله د لامبو حوض ته مه ځئ پرته لدې چې محافظتي شیشې اغوندي، کلورین سترګو ته خارښ کوي.

طبي درملنه

- د راحت لپاره ترټولو ساده او ګړندۍ لومړنۍ درملنه کارول دي د سترګو څاڅکي او يا د مصنوعي اوښکې (د سترګو رطوبت لرونکي څاڅکي) کوم چې د اوښکو نشتوالی جبرانوي. دا طریقه معمولا د نرمو قضیو لپاره راحت چمتو کوي وچې سترګې. یو ډاکټر یا آپټومیټریسټ ممکن د قضیې په پام کې نیولو سره مناسب ډول څاڅکي وړاندیز وکړي ، ځکه چې ټول څاڅکي مساوي ندي رامینځته شوي. ځینې، د فیزولوژیکي سیرم په څیر، یوازې اوبه او معدني مالګې لري، پداسې حال کې چې د اوښکو فلم هم لیپیدونه لري (د غوړ رول سره غوړ). له همدې امله د وچو سترګو لپاره د غوړ کولو جیلونه ډیر اغیزمن دي.

- د سترګو د رپولو بیا رغونه ساده ده، مګر ځینې وختونه خورا ګټور دي.

- Azithromycin، د سترګو په څاڅکو کې یو انټي بیوټیک دی، احتمال لري چې وچې سترګې ښه کړي، نه د انټي بیوټیک اغیزې په واسطه، مګر شاید د انزیماتیک ضد اغیزې په واسطه دا ممکنه کوي چې د سراو کیفیت ښه کړي. دوز د 2 ورځو لپاره په ورځ کې 3 څاڅکي دي، په میاشت کې 2-3 ځله.

ځینې ​​شفاهي انټي بیوټیکونه هم د ورته هدف لپاره کارول کیدی شي (azythromycin، doxycycline، minocycline، lymecycline، erythromycin، metronidazole).

- په ځینو مواردو کې د التهاب ضد اغیزې سره درمل کولی شي په زړه پوري اغیزه ولري ، کورټیکوسټرایډونه ، د سایکلوسپورین د سترګو څاڅکي ،

- د مرطوب خونه سره د ګرمو شیشو کارول د سترګو وچه ښه کوي (Blephasteam®) ممکن د سترګو متخصص لخوا وړاندیز شي.

- هغه کولی شي د سکلیرل لینز هم وړاندیز کړي ترڅو کارنیا هر وخت لندبل وساتي.

- یو نوی تخنیک کولی شي د ځینې وچو سترګو درملنه وکړي ، هغه چیرې چې لیپیډ فلم نور د میبومین غدود لخوا په کافي اندازه نه تولید کیږي. دا ممکن د ګرمو فشارونو سره د سترګو ګرمولو لپاره کافي وي ، بیا یې هره ورځ مساج کړئ ، کوم چې دا غدې هڅوي یا خلاصوي. داسې وسایل شتون لري چې د سترګو پوهانو لخوا کارول کیږي ترڅو د سترګو دننه تودوخه وکړي او مساج کړي، پداسې حال کې چې د سترګو سطح ساتنه کوي. دا طریقه دا غدې هڅوي چې په پایله کې د سترګو ښه آرامۍ او د مصنوعي اوښکو فلم اړتیا کموي. د دې درملنې اغیزمنتوب شاوخوا 9 میاشتې دی او لاهم ګران دی.

د سترګو متخصصین کولی شي د میبومین غدې د یوځل کارولو پروبونو (Maskin® probes) په کارولو سره د میبومین غدود غیر بلاک کول هم ترسره کړي.

- دا هم امکان لري چې د اوښکو ایستلو په خلاصو کې د مایکروسکوپي سیلیکون اوښکو پلګونه نصب کړئ ترڅو په سترګو کې د دوی مقدار ډیر کړي. دا ځینې وختونه ګټور دي چې د اوښکو ایستلو بندرونو د احتیاط کولو په اړه فکر وکړئ.

بشپړه درملنه

په لاره کې د بحر buckthorn تیل شفاهي⁴. په یوه کپسول کې د سهار او ماښام د دې 1 ګرام تیلو سره، په دریو میاشتو کې د پلیسبو په پرتله د وچو سترګو نښو کې ښه والی لیدل شوی، په ځانګړې توګه د سترګو سوروالی او د سوځیدنې احساس او د لینز اغوستلو وړتیا. د تماس

Omega-3s د انټي اکسیډنټ سره تړاو لري⁵ د 3 اونیو لپاره هره ورځ 12 کیپسول د اومیګا - 3 او انټي اکسیډنټ لرونکي خواړو ضمیمه په وچو سترګو کې ښه والی راولي. انټي اکسیډینټ ویټامین A، ascorbic اسید، ویټامین E، زنک، مس، مګنیزیم، سیلینیم، او امینو اسیدونه، ټایروسین، سیستین او ګلوټاتیون (Brudysec® 1.5 g) وو.