کړی
زما ماشوم ته د رولر بلیډ زده کړه
د پښو پر ځای د څرخونو درلودل ښه دي، تر هغه چې تاسو مهارت لرئ… ستاسو ماشوم کله، څنګه او چیرته په خوندي توګه سواری کولی شي؟ مخکې لدې چې خپل انلاین سکیټونه واچوئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ښه جامې اغوستي دي ...
په کوم عمر؟
د 3 یا 4 کلنۍ څخه، ستاسو ماشوم کولی شي رولر بلیډونه واچوي. که څه هم، دا ټول د هغه د توازن په احساس پورې اړه لري! "د امکان تر حده ژر پیل کول زده کړه اسانه کوي،" زاوییر سانتوس، د فرانسې د رولر سکیټینګ فدراسیون (FFRS) تخنیکي سلاکار مشخص کوي. ثبوت، په ارجنټاین کې، یو هلک د دې لومړیو ګامونو څخه څو ورځې وروسته په رولر بلیډ کې واچاوه. د پایلې په توګه، اوس 6 کلن دی، هغه د "کریک" په نوم یادیږي او د پام وړ سکیټینګ تخنیک لري! »تاسو د خپل ماشوم سره ورته کار نه کوئ، مګر په یاد ولرئ چې د سکیټینګ کلبونه د 2 یا 3 کلونو څخه ځوان ورزشکارانو ته ښه راغلاست وايي.
یو ښه پیل…
ورو، بریک، ودریږئ، وګرځئ، ګړندۍ کړئ، ډډ کړئ، د دوی چلونه اداره کړئ، پریږدئ چې تیر شي ... ماشوم باید د دې وړتیا ولري چې دا ټول اساسات مخکې له دې چې په ډیرو یا لږو ګڼه ګوڼه کې وګرځي. او دا، حتی په نزولونو کې!
د پیل کولو لپاره، دا غوره ده چې هغه په تړلو ځایونو کې درس ورکړئ، لکه مربع، د موټر پارک (پرته له موټرو)، یا حتی هغه ځای چې په ځانګړي ډول د رولر بلیډینګ (سکیټ پارک) لپاره ډیزاین شوی.
بد انعکاس، د پیل کونکو په منځ کې خورا عام دی، شاته تکیه کول دي. دوی فکر کوي چې دوی خپل توازن ساتي، مګر برعکس! "دا اړینه ده چې په پښو کې انعطاف ترلاسه کړئ ،" د RSMC متخصص تشریح کوي. له همدې امله ماشوم باید مخ په وړاندې ودریږي.
کله چې د بریک کولو خبره راځي ، نو دا به غوره وي چې دوه تخنیکونه ماسټر کړئ: په خپل ځان د حرکت کولو یا د بریک کارولو سره.
که هرڅوک کولی شي پخپله زده کړي، د سکیټینګ کلب کې پیل کول، د ریښتیني ښوونکي سره یقینا سپارښتنه کیږي ...
Rollerblading: د خوندیتوب مقررات
د سړک د خوندیتوب ادارې د شمیرو له مخې، له لسو څخه 9 پیښې د سقوط له امله دي. په نږدې 10٪ قضیو کې، دا پورتنۍ پښې دي چې اغیزمن شوي، په ځانګړې توګه لاسونه. په هرصورت، سقوط د 70٪ ټپونو لپاره مسؤل دی. پاتې 90٪ د ټکرونو له امله دي ... هیلمټ، د زنګون پیډونه، د زنګون پیډونه او په ځانګړې توګه د لاس ساتونکي له دې امله اړین دي.
په "لاین کې"
کواډز یا دودیز رولر سکیټ ستاسو د ماشومتوب څخه (دوه څرخونه په مخ کې او دوه په شا کې) "لوی ملاتړ زون چمتو کوي او له همدې امله غوره اړخ ثبات" د فرانسوي رولر سکیټینګ فدراسیون کې تخنیکي سلاکار ژاویر سانتوس تشریح کوي. له همدې امله دوی د پیل کونکو لپاره غوره دي. "ان لاین" (4 لینونه یو ځای شوي)، دوی د مخ څخه تر شا ډیر ثبات وړاندې کوي، مګر په اړخونو کې لږ توازن. متخصص ته مشوره ورکوي "بیا" ان لاین "پراخ څرخونو ته" ترجیح ورکړئ.
زه چیرته کولی شم د خپل ماشوم سره رولر بلیډینګ ته لاړ شم؟
د لومړیتوب برعکس، رولر بلیډونه باید د بایسکل لارې ونه کاروي (یوازې د بایسکل چلونکو لپاره ځانګړي شوي)، ایمانویل رینارډ تشریح کوي، د سړک مخنیوي کې د ښوونې او روزنې ریاست رییس. د پیاده چلونکي په توګه جذب شوی، ماشوم باید په سړکونو کې وګرځي. دلیل: د قضیې قانون انلاین سکیټونه د لوبو په توګه ګڼي نه د جریان د وسیلې په توګه. » زاړه خلک، ماشومان، معیوبین… له سخت ژوند څخه خبر اوسئ!
دا په ماشوم پورې اړه لري چې په رولر سکیټونو کې ساتي. د شاوخوا 15 کیلومتره / ساعت په سرعت سره موټر چلول ، نو دا باید د دې وړتیا ولري چې د ټکرونو څخه مخنیوي لپاره بریک ، ډډج او ودروي ...
بله لارښوونه: محتاط اوسئ چې د ګراج وتلو او پارک شوي موټرو ته ډیر نږدې مه ځئ.