د ترکیب ترکیبد چیری سره شاهي پنیر»:
- مارجرین 200 ګرامه
- اوړه 2 کپ
- هګۍ 150 GR
- پنیر پنیر 5٪ 500 GR
- بوره 72 جی
- وینیلا 1 ګرامه
- 200 ګرامه منجمد چیری
د ډوډۍ تغذیه ارزښت "د چیری سره شاهي پنیر
د خدمتونو شمیره: 1د ترکیب اجزا او کالوری "د چیری سره شاهي پنیر"
| د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | کال ، کیکال |
| د شيدو میز مارجرین | 200 g | 200 | 0.6 | 164 | 2 | 1486 |
| دغنمواوړه | 2 س. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| د چرګ هګۍ | 150 آرټ | 150 | 19.05 | 16.35 | 1.05 | 235.5 |
| پنیر پنیر٪ | 500 آرټ | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| دانه شوي شکر | 72 آرټ | 72 | 0 | 0 | 71.78 | 286.56 |
| وینیلین | 1 آرټ | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
| کنګل ګیلاس | 200 g | 200 | 1.8 | 0.8 | 22 | 92 |
| ټول | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| د 1 خدمت کول | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| 100 ګرامه | 100 | 9.5 | 15.1 | 21.7 | 260.1 |