- دا هغه څه دي چې په اسلامي احادیثو کې د تور جیرو په اړه راغلي دي. په تاریخي توګه، دا د عرب کلتور و چې نړۍ یې د خپلو معجزو ملکیتونو ته معرفي کړه. د عصري علومو مطالعې د تور جیرو په اړه څه وايي؟
د 1959 راهیسې، د تور جیرو د ملکیتونو په اړه ډیرې څیړنې ترسره شوي. په 1960 کې، مصري ساینس پوهانو تایید کړه چې - د تور جیرو یو له انټي اکسیډنټ څخه - په برونچي باندې پراخه اغیزه لري. آلماني څیړونکو د تور زیړو تیلو د باکتریا ضد او فنګس ضد اغیزې کشف کړي دي.
د متحده ایالاتو څیړونکو د تور تخم د تیلو د تومور ضد اغیزو په اړه د نړۍ په کچه لومړی راپور لیکلی. د راپور سرلیک دی "په انسانانو باندې د تور جیرو د تخمونو د اغیزو په اړه څیړنه" (eng. – ).
د 200 راهیسې د 1959 څخه ډیر د پوهنتون مطالعات ترسره شوي چې د تور جیرو د دودیز کارونې غیر معمولي اغیزې شاهدي ورکوي. د دې لازمي غوړ د انټي مایکروبیل ملکیت لري چې د کولمو د چینجونو په درملنه کې بریالی دی.
دا ثابته شوې چې ډیری ناروغۍ د غیر متوازن یا غیر فعال معافیت سیسټم له امله دي چې نشي کولی په سمه توګه د بدن د ساتنې "دندو" ترسره کړي.
په متحده ایالاتو کې، د معافیت سیسټم د پیاوړتیا په اړه یوه څیړنه پیټ شوې.
نګیلا и میلمین - دا د تور جیرا دا دوه برخې دي چې په لویه کچه د هغې څو اړخیز تاثیر ټاکي. کله چې جوړه شي، دوی د بدن د هاضمي ځواک هڅوي، او همدارنګه پاکوي.
په تیلو کې دوه بې ثباته مادې، نګیلون и thymoquinoneد لومړي ځل لپاره په 1985 کې په تخمونو کې کشف شو. نایجیلون د سپاسموډیک ضد، برونکډیلیټر ځانګړتیاوې لري چې د تنفسي شرایطو سره مرسته کوي. دا د انټي هسټامین په توګه هم کار کوي، د الرجیک غبرګون کمولو کې مرسته کوي. تایموکینون غوره التهاب ضد او انالجیزیک ملکیتونه لري. د ځواکمن انټي اکسیډنټ په توګه ، دا د بدن زهرجن پاکوي.
تور جیره یوه بډایه زیرمه ده. دوی هره ورځ په هوساینې کې کلیدي رول لوبوي: دوی د میټابولیزم تنظیم کولو کې مرسته کوي ، د پوټکي له لارې زهرجن توکي لرې کوي ، د انسولین کچه توازن کوي ، د کولیسټرول کچه تنظیموي ، د بدن د مایعاتو جریان ښه کوي ، او صحي ځيګر ته وده ورکوي. د polyunsaturated شحمي اسیدونو کمښت کولی شي د روغتیا ستونزو پراخه لړۍ رامینځته کړي ، لکه د عصبي سیسټم اختلالات ، ناغوښتل وده او د پوټکي شرایط.
تور ژیره له سلو زیات ارزښتناکه غذايي مواد لري. دا تقریبا 100٪ پروټین، 21٪ کاربوهایډریټ، 38٪ غوړ او غوړ لري. د تیلو په توګه، دا د لیمفاټیک سیسټم له لارې جذب کیږي، دا پاکوي او بلاکونه لرې کوي.
تور جیرا د 1400 کلونو څخه ډیر د کارولو تاریخ لري.