نن ورځ موږ د کیلې او بیر د کلاسیک ترکیب په اړه خبرې نه کوو. د دې لوږې په اړه یو څه شتون لري چې دې ته ځانګړی خوند ورکوي. او دا بل څه نه دي مینه! …
آم ، اناناس او د لیمو جوس دې څښاک ته یو ځانګړی بهرني خوند ورکوي. عالي خوند د دې سومي یوازینۍ ګټه نده ، ځکه چې دا خورا مطمین هم دی. دننه کول…
د شنه چای سره جوړ شوی ، دا لوګی د انګورو ، پالک او ایوکاډو سره ډک شوی ، نو دا خورا صحي دی. د شاتو یو څاڅکی څښاک ته خوندور خواږه ورکوي.
دا هوږه د مشهور وینیلا نارنجي آیس کریم په څیر خوند لري ، مګر خورا ښه متوازن دی. کاربوهایډریټ او پروټین ، په بیله بیا د ناریل شیدو څخه الکترولیتونه به ستاسو بدن په بشپړ ډول انرژي چارج کړي او ...
دا تازه کیدونکی لوږه د ککدي او کیوي سره جوړه شوې ، نو دا خورا سپک او تازه کونکی خوند لري چې په بشپړ ډول د زنجبیل کمبوچا او تازه زنجبیل بشپړوي.
دا روښانه نارنجي لوږه خپل بډایه رنګ د منجمد شفتالو ، گاجرونو ، او نارنج جوس څخه ترلاسه کوي. تازه زنجبیل څښاک ته ځانګړی خوندور خوند او بوی ورکوي.
د کیلې دا سالم سونډی د وینیلا کیفیر سره جوړ شوی. د دې نازک خوند په حیرانونکي ډول د مصالحو لخوا بشپړ شوی.
لسی د هندی مستو پراساس یو لیمو دی. دا د aperitif په توګه یا د ډیر مساله لرونکي خواړو سره وړاندیز کیږي. د پخې آمو او نارنجي ګلانو اوبو سره ، دا…
د بډایه بیري خوند سره چاودیدونکی ، دا لوږه د بشپړ ناري یا سپک ډوډۍ ځای نیسي. څښاک خورا صحي دی ، او خورا راضي هم دی. د لیمو یو شیشه د انټي اکسیډنټونو اصلي خزانه لري او…
کار ، پوهنتون یا ښوونځي ته له ځان سره وړئ دا موټی او د قناعت وړ څښاک دی - یوه م appleه او بیري سمویدی. تاسو به د اوږدې مودې لپاره بشپړ پاتې شئ ، ځکه چې دا لوږه ډیر پروټین لري او ...