د انسان بدن لپاره د غره ایش ګټې او زیانونه

روان د Rosaceae کورنۍ یوه کوچنۍ ونه ده ، او د هغې میوې په پراخه کچه په پخلي او درملو کې کارول کیږي ، په عمده ډول لوک. د غره ایش ګټې او زیانونه د دې بډایه ترکیب له امله دي ، دا د ډیری پیړیو لپاره د درملو او پروفیلیکټیک اهدافو لپاره کارول شوی ، مګر د ځینې ناروغیو سره دا یو شخص ته زیان رسولی شي.

دا نبات اکثرا د سینګار اهدافو لپاره کارول کیږي ، لکه د څارویو او چرګانو لپاره خواړه ، او پروسس شوې میوې د کنفیکشنري صنعت او نرم او الکولي مشروباتو چمتو کولو لپاره مناسب دي.

څرنګه چې د غره ایش یو ځانګړی تریخ خوند لري، دا خام نه خوړل کیږي، مګر دا ډیری وختونه د قوي درملو، جامو، مارشمیلو، شات او ډیری نورو پخلنځي خوندونو په ترکیب کې اضافه کیږي. راځئ چې د دې نبات په اړه نور معلومات ترلاسه کړو او ولې خلک ورته اړتیا لري.

د غره ایش کارول

• دا په مؤثره توګه د کولراټیک اجنټ په توګه کارول کیږي. د غرني آسونو کولریتیک ملکیتونه د هغې په ترکیب کې د سوربیک اسید او سوربیتول شتون له امله دي. دا مواد د ویروسونو، فنګسي او باکتریا په وړاندې خورا ښه دي. په څارویو باندې د تجربو په پایله کې، دا وموندل شوه چې سوربیتول په ځیګر کې د غوړ زیرمې ماتوي. همچنان ، د دې مادې په مرسته ، کوم چې د څو ساعتونو لپاره بدن ته د ننوتلو وروسته ، جلاکونکي تاثیر لري ، د غره ایش سپارښتنه کیږي چې د اوږدمهاله قبضې ناروغانو لخوا وخوړل شي ، کوم چې د بلیري لارې ناروغیو سره مل وي. له همدې امله، د غره راښک د معدې د اختلالاتو لپاره خورا ګټور دی؛
• د ایتروسکلروسیز پراختیا مخه نیولو کې مرسته کوي. د امیګدالین او سوربیتول له امله چې د غرنۍ خاورو میوو کې شتون لري ، د وینې رګونو لپاره خورا ګټور دی. امیګدالین د اکسیجن لوږې پروړاندې د بدن مقاومت لوړوي او د ایتروسکلروسیز پیښې مخنیوی کوي ، مګر د دې عمل د سوربیتول سره ضمیمه کوي ، کوم چې په وینه کې د کولیسټرول کچه تنظیموي
• د بواسیر په درملنه کې مرسته کوي. د هیموسټاټیک او التهاب ضد ملکیتونو له امله ، روون بیر اکثرا د بواسیر درملنې لپاره د کمپرس ، مالګو او رنګونو په توګه کارول کیږي
• د پکتین په مرسته ، دا په کولمو کې ځینې کاربوهایډریټونه بندوي. دا د غره ایش څخه د پوډر په جوړولو سره ترلاسه کیدی شي ، کوم چې د ډیر وزن او د شکر ناروغۍ اخته خلکو لپاره وړاندیز کیږي. د سوربیتول شتون ، په بیله بیا کیروټین او xylitol ، کوم چې د بورې بدیل دي ، د غر خاورې د شکرې ناروغانو لپاره په بشپړ ډول خوندي کوي. د پکتین مادې له بدن څخه د درنو فلزاتو او زهرونو لرې کولو کې هم مرسته کوي ، د اختلالاتو په حالت کې د کولمو فعالیت نورمال کوي ، هضم ښه کوي او تر یوې اندازې پورې د سرطان تومورونو پراختیا ورو کوي. په نبات کې موجود فلاوونایډز ، کوم چې په بدن کې میټابولیزم هڅوي ، د وزن له لاسه ورکولو کې هم مرسته کوي
• دا د معالجې اغیز لري. نو ، د نبات څخه تخمونه د سکوروي سره د مینځلو لپاره کارول کیدی شي ، او عطر-ګرویل د پاکو ونو د درملنې لپاره مؤثر دي. د دې چمتو کولو لپاره ، میوې باید لومړی د روانې اوبو سره ومینځل شي ، او بیا د لرګیو هاوان سره ووهل شي. د ورته مرهم په مرسته ، تاسو کولی شئ د زخمونو درملنه ګړندۍ کړئ ، اکزیما ، د پوټکي ناروغي او ټپونه؛
• د زکام درملنه ګړندی کوي. دواړه تازه او وچې بیر د چای جوړولو لپاره کارول کیدی شي د ډیفورټیک او ډیوریتیک ملکیتونو سره - دا د تودوخې لوړولو کې مرسته کوي او د ناروغ روغتیا ښه کوي؛
• د فنګسي لپاره عالي مقاومت. دا په غرنۍ خاوره کې د فایټونایډز شتون له امله دی ، کوم چې عالي انټي بکتیریاوي مادې دي. د بهرني استعمال لپاره د انټي فنګل اجنټ چمتو کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د کښت تازه پا leavesې وخورئ او په پوټکي د ستونزو ساحو کې یې پلي کړئ ، او بیا یې بند کړئ. دا بندیز باید هره ورځ نوي شي؛
• د عصبي سیسټم کار نورمال کوي. د غره ایش په لوی مقدار کې ویټامین P لري ، کوم چې په ځانګړي توګه د خپګان مخنیوي کې ښه دی ، کوم چې په مني کې عام دی. ویټامین پی پی د زیاتوالي ستړیا او غیر معقول خارښت نښې لرې کوي ، خوب ته وده ورکوي؛
• د لید تیزوالی ډیروي. نبات د کیروټین ډیر مقدار لري، د دې شاخص له مخې، دا حتی د گاجر ځینې ډولونو څخه مخکې دی. او دا عنصر، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د غرونو ایش کارولو ته اجازه ورکوي ترڅو د سترګو نورمال فعالیت وساتي او د ناروغیو مخه ونیسي چې د لید ضعیف المل کیږي؛
• د ویټامین A او C په مرسته ، دا د وینې رګونو دیوالونه قوي کوي. د ویسکولر ضعف او نفوذ مخنیوي سره ، تاسو خپل ځان د ډیری ویسکولر ناروغیو لکه لوړ فشار ، ایتروسکلروسیز ، ویروسونو رګونو ، یا تومبوسس څخه ساتئ. سربیره پردې ، د غر خاوره د وینې جوړښت او د وینې جریان ښه کوي ، د وینې ټوټې کول لوړوي ، د زړه فعالیت نورمال کوي ، د وینې کیفیت ښه کوي او د وینې کمښت راحت کوي
• پړسوب له منځه وړي. د رووان ډیکوشن کولیرتیک او ډیوریتیک ملکیتونه لري ، ګړندی او بې درد د زړه او پښتورګو ستونزې راحت کوي ، د اډیما سره. د پښتورګو او ځیګر څخه د تیږو د ویشلو او لرې کولو لپاره ورته کڅوړې وړاندیز کیږي؛
• د میرمنو روغتیا او ښکلا ته وده ورکوي. د رووان جوس په پراخه کچه د کاسمیټیک موخو لپاره کارول کیږي. ډیری ښکلا پوهان وړاندیز کوي چې د یخ په کیوبونو کې د غره د ایرو جوس کنګل کړي، چې بیا ستاسو د پوټکي مینځلو لپاره کارول کیدی شي. دا محصول د وینې رګونه محدودوي چې د پوټکي په سطحه تیریږي. د دې بوټي ماسکونه به د پوټکي سپینولو کې مرسته وکړي او د هغې طبیعي، روښانه بڼه بیرته راولي، او د روان بیری د مسو د لرې کولو لپاره کارول کیدی شي. د عمر لرونکو میرمنو لپاره سور روان سپارښتنه کیږي چې د مینوپاز نښې کم کړي؛
• معافیت زیاتوي. روان د بدن محافظتي دندې لوړوي او د ویټامین کمبود مخنیوي سره مل دی. دا د جدي ناروغیو یا عملیاتو وروسته ستړي شوي ارګانیزم ځواک بیرته راولي ، عمومي ستړیا راحتوي. دا د دې حقیقت له امله دی چې کښت په بدن کې مغذي مواد ښه ساتي ، له همدې امله دا انرژي او د انسان ځواک خوندي کوي
• د نیوموکوسي د خپریدو مخه نیسي. پدې برخه کې ، د غره ایش د تنفسي ناروغیو سره مبارزه کې مرسته کوي
• په بیر کې موجود خواږه مواد د هاضمي غدو سراو ډیروي. دا ګړندي هضم هڅوي. مګر دا برخې په بدن د وړانګو منفي اغیزې هم کموي او د اکسیجن لوږې مخه نیسي
• د musculoskeletal سیسټم د ناروغیو خطر کموي. د فاسفورس او کلسیم شتون د غره راښکونکي د روماتیزم او مفصلونو د مخنیوي او همدارنګه په دې ناروغیو کې د درد کمولو لپاره غوره درمل جوړوي. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ هره ورځ نیم ګیلاس د بوټو جوس وڅښئ؛
• د معدې جوس اسیدیت ډیروي. نو ، دا محصول د هغه خلکو لپاره ګټور دی چې د ټیټ اسیدیت ګیسټریت اخته وي.

د روانو بیری زیان

که څه هم دا بیری لوی شمیر طبي ملکیتونه لري، دا د نورو محصولاتو په څیر، په خوړو کې د هغې په کارولو ځینې محدودیتونه لري.

• د عضوي اسیدونو لوی مقدار لري. د دې حقیقت له امله چې د غرنۍ ایش کارول د معدې جوس اسیدیت ډیروي ، دا د لوړ اسیدیت سره تړلي معدې ناروغانو لپاره منع دی. همچنان ، دا نبات د معدې زخمونو لپاره وړاندیز نه کیږي
• جلاب اغیزه لري. د دې دلیل لپاره ، دا غوره ده چې د اسهال اخته خلکو لپاره د غرنۍ آس ونه خورئ
• ممکن د جانبي عوارضو لامل شي. نبات پاراسوربیک اسید لري ، کوم چې د انټي بیوټیک په توګه کار کوي ، په هغو خلکو کې د اړخیزو اغیزو خطر زیاتوي چې په میوو ډیر روږدي دي. په هرصورت ، دا اسید له مینځه وړل کیږي که چیرې دا د تودوخې درملنې تابع وي
• د وریجو ډیر خوړل کولی شي د وینې فشار لوړیدو لامل شي. هو ، په عموم کې ، د غره ایش د وینې لوړ فشار کموي ، مګر یوازې هغه وخت چې کافي وي. په هرصورت ، د دې ملکیت له امله ، دا د هایپوټونیک ناروغانو لپاره وړاندیز نه کیږي
• د انفرادي عدم برداشت قضیې ممکن وي. د الرجی ناروغانو لپاره ، د غره ایش اخیستل کولی شي د پوټکي خارش ، خارش او خواګرځي لامل شي
• د خورا احتیاط سره ، دا د هغه خلکو لپاره د نبات کارول ارزښت لري چې د وینې ضعیف کول ، د زړه اسکیمیا او هغه څوک چې د زړه حمله یا د زړه حمله کړې وي.

او دا مه هیروئ چې د غره ایش ګټې او زیانونه تر ډیره حده د چاپیریال شرایطو پورې اړه لري چیرې چې دا راپورته شوي. یوازې د راټولولو سایټ اعتبار او پاکوالی به وکولی شي پدې کښت کې د ټولو ګټورو موادو شتون تضمین کړي. روون یوازې د باوري عرضه کونکو څخه وپیرئ ، یا پخپله یې کښت پیل کړئ.

د رووان تغذیه ارزښت او کیمیاوي جوړښت

د غر غرونو ګټو او زیانونو په اړه ویډیو