کړی
د فټنس بریسلیټ یوه وسیله ده چې د دوی کنټرول کولو لپاره د کلیدي روغتیا او فزیکي فعالیت شاخصونو تعقیب کې خورا ښه ورځنی معاون دی. دا په ځانګړي توګه مناسب دی چې د فټنس کڑے کولی شي د سمارټ فون سره وصل شي او شاخصونه سیسټم کړي ، په بیله بیا زنګونو ته ځواب ووایی او پیغامونه وګوري.
په بازار کې ماډلونه دواړه په ظاهري او فعالیت کې توپیر لري. وسایل اساسا نړیوال دي او د نارینه او ښځینه دواړو لپاره مناسب دي. په هرصورت، د ماډلونو ترمنځ ځینې توپیرونه شتون لري. د فټنس کنډکونه چې د نارینه وو لپاره مناسب دي دروند او سخت دي، ډیری یې په لومړني رنګونو کې دي. کیدای شي په دندو کې توپیر هم وي، د بیلګې په توګه، "ښځینه دندې" (د مثال په توګه، د میاشتني دورې کنټرول) به د نارینه وو لپاره په کږه کې بې ګټې وي، او دا به مشوره وي چې د معیاري ځواک روزنې پیچلتیاوې ولري.
د نارینه وو لپاره د فټنس کنډکونو لپاره د موجوده انتخابونو مختلف ډولونو څخه، CP 10 غوره ماډلونه غوره کړل، او د فټنس روزونکي، په بنچ پریس کې د سپورت ماسټر، د مختلفو سیالیو ګټونکي او جایزې ګټونکي، CP د غوره کولو په اړه خپل وړاندیزونه وړاندې کړل. ستاسو لپاره مثالی وسیله او یو اختیار وړاندیز کړی کوم چې د هغه شخصي لومړیتوب دی.
د متخصص انتخاب
د Xiaomi Mi سمارټ بانډ 6
د Xiaomi Mi Band آرام دی، دا یو لوی سکرین لري، د NFC ماډل په ګډون ټول عصري ځانګړتیاوې لري، او نسبتا ارزانه دی. بریسلیټ یو عصري سجیلا ډیزاین لري، دا به د مطلوب اندازې او شکل له امله مناسب وي. وسیله د فزیکي فعالیت کچه محاسبه کولو کې مرسته کوي ، د هر کارونکي انفرادي ځانګړتیاو په پام کې نیولو سره ، د خوب کیفیت څارنه کوي ، د اصلي حیاتي نښو په اړه معلومات ترلاسه کوي ، او د اکسیجن کچه هم اندازه کوي.
دلته د 30 معیاري روزنې طریقې شتون لري، په بیله بیا د 6 اتوماتیک کشف، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې دوی په اغیزمنه توګه ترسره کړئ. د فټنس بریسلیټ به تاسو ته اجازه درکړي چې په خپل سمارټ فون کې خبرتیاوې وڅارئ، تلیفونونه اداره کړئ، او داسې نور. یو مناسب اضافه د مقناطیسي چارج ملاتړ دی.
اصلي ځانګړتیاوې
| پرده | 1.56″ (152×486) AMOLED |
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| ناپامۍ | WR50 (5 atm) |
| انټرنیټونه | NFC، بلوتوث 5.0 |
| غږ | د راتلوونکي کال خبرتیا |
| دندې | د کالوري څارنه، فزیکي فعالیت، خوب، د اکسیجن کچه |
| سینسرونه | اکیلرومیټر، د زړه د نرخ څارنه د دوامداره زړه د اندازې اندازه کولو سره |
| وزن | 12,8 g |
ګټې او زیانونه
د KP په وینا په 10 کې د نارینه وو لپاره 2022 غوره فټنس کنډکونه
1. د عزت بانډ 6
دا ماډل د اندازې له امله د نارینه وو لپاره مناسب دی. ټول اړین شاخصونه په لوی 1,47 انچ AMOLED سکرین کې ښودل شوي. د ټچ نندارتون د لوړ کیفیت اولیوفوبیک کوٹنگ لري. د زنګون سټایل خورا متناسب دی: د میټ پلاستيک څخه جوړ شوی ډیل په څنډه کې د شرکت لوګو سره او د سیلیکون پټه. ټریکر د 10 روزنې طریقې لري، او دا کولی شي په اتوماتيک ډول د سپورت فعالیتونو 6 اصلي ډولونه وټاکي.
بریسلیټ د دې توان لري چې په وینه کې د اکسیجن کچه اندازه کړي، د نبض د ساعت ساعت څارنه ترسره کړي، د صحي خوب ساتلو کې مرسته وکړي، او داسې نور. د فیزولوژیکي شاخصونو سربیره، بریسیلټ راتلونکی پیغامونه، یادونه، د موسیقۍ غږول، etc
اصلي ځانګړتیاوې
| پرده | 1.47″ (368×194) AMOLED |
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| د ساتنې درجې | IP68 |
| ناپامۍ | WR50 (5 atm) |
| انټرنیټونه | بلوتوث 5.0 |
| د هستوګنې توکي | پلاستيک |
| د څارنې | کالوري، فزیکي فعالیت، خوب، د اکسیجن کچه |
| سینسرونه | اکیلرومیټر، د زړه د نرخ څارنه د دوامداره زړه د اندازې اندازه کولو سره |
| وزن | 18 g |
ګټې او زیانونه
2. GSMIN G20
په خپل ټولګي کې بې ساري وسیله. کټ یو منظم شکل او کوچنی اندازه لري، نو دا به په روزنیز او ورځني ژوند کې مداخله ونه کړي. وسیله په خوندي ډول د بازو سره وصل ده ، د فلزي کلاپ څخه مننه. دا حل فکسیشن ساده کوي، او همدارنګه د وسیلې ظهور ته ثبات زیاتوي. نندارتون خورا لوی او روښانه دی. دا تاسو ته اجازه درکوي په آرامۍ سره وسیله د ځانګړي تڼۍ په کارولو سره کنټرول کړئ.
د فټنس بریسلیټ د بډایه فعالیت سره مجهز دی ، مګر اصلي ځانګړتیا یې د ډیر دقیق ECG او زړه فعالیت لپاره په سینه کې د کارولو امکان دی. ستاسو ټول فعالیت به د H بانډ غوښتنلیک کې په مناسب شکل کې ښودل شي.
اصلي ځانګړتیاوې
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| د ساتنې درجې | IP67 |
| انټرنیټونه | بلوتوث 4.0 |
| دندې | د راتلوونکي تلیفون خبرتیا ، د کالوری نظارت ، فزیکي فعالیت ، خوب |
| سینسرونه | اکیلرومیټر، د زړه د اندازې څارنه، ECG، د وینې فشار څارنه |
| وزن | 30 g |
ګټې او زیانونه
3. OPPO بند
د فټنس بریسلیټ چې خپل مستقیم دندې ترسره کوي ، په بیله بیا د تلیفونونو او خبرتیاو ترلاسه کولو وړتیا. د ډیزاین ځانګړتیا د کیپسول سیسټم دی چې تاسو ته اجازه درکوي ډیل او بریسلیټ جلا کړئ. وسیله په اندازې کې غوره ده او د مناسب کلاپ سره مجهز دی ، دا هم امکان لري چې پټه بدله کړئ که وغواړئ.
بریسلیټ د دندو معیاري سیټ لري: ستاسو د زړه اندازه او په وینه کې اکسیجن اندازه کول ، روزنه ، د خوب تعقیب او "تنفس" ، پداسې حال کې چې دوی په روښانه او دقیق ډول ترسره کوي. دلته 13 معیاري روزنیز پروګرامونه شتون لري چې د فعالیت اصلي ډولونه پکې شامل دي. د بیټرۍ ظرفیت د اوسط 10 ورځو لپاره د بیټرۍ ژوند لپاره کافي دی.
اصلي ځانګړتیاوې
| پرده | 1.1″ (126×294) AMOLED |
| د پخیدلوموده | Android |
| انټرنیټونه | بلوتوټ 5.0 LE |
| دندې | د راتلوونکي تلیفون خبرتیا ، د کالوری څارنه ، فزیکي فعالیت ، خوب ، د اکسیجن کچه |
| سینسرونه | سرعت میټر، د زړه د اندازې څارنه |
| وزن | 10,3 g |
ګټې او زیانونه
4. Misfit Shine 2
دا د داسې وسیلې خورا پیژندل شوی ماډل ندی ، ځکه چې دا نندارتون نلري. په ډایل کې 12 شاخصونه شتون لري، چې په مرسته یې ټول اړین معلومات تعقیب کیږي. سینسرونه د ښودل شوي فعالیت پورې اړه لري په مختلفو رنګونو کې رڼا کوي، او کمپن هم شتون لري. بریسلیټ چارج کولو ته اړتیا نلري او د لید بیټرۍ (Panasonic CR2032 ډول) شاوخوا شپږ میاشتې پرمخ ځي.
د فعالیت ډیټا د ځانګړي غوښتنلیک له لارې سمارټ فون ته لیږدول کیږي. د دې د اوبو مقاومت څخه مننه، وسیله حتی د 50 مترو په ژوره کې کار کوي.
اصلي ځانګړتیاوې
| د پخیدلوموده | وینډوز تلیفون، iOS، Android |
| ناپامۍ | WR50 (5 atm) |
| انټرنیټونه | بلوتوث 4.1 |
| دندې | د راتلونکو تلیفونونو خبرتیا، د کالوری څارنه، فزیکي فعالیت، خوب |
| سینسرونه | د اکسیلومیتر |
ګټې او زیانونه
5. HUAWEI بانډ 6
ماډل په ټولیز ډول د آنر بانډ 6 سره ورته دی، توپیرونه د ظهور پورې اړه لري: دا ماډل یو چمکیلی بدن لري، کوم چې به ډیر عملي وي، د میټ په څیر. بریسلیټ د لوی ټچ سکرین سره مجهز دی ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي په آرامۍ سره د وسیلې فعالیت وکاروئ.
د فټنس بریسلیټ کې 96 جوړ شوي ورزش حالتونه شامل دي. سربیره پردې ، د زړه ضربان ، د اکسیجن کچه او نور دوامداره څارنې امکان شتون لري. همدارنګه د وسیلې په کارولو سره تاسو کولی شئ خبرتیاوې وګورئ ، زنګونو ته ځواب ورکړئ ، میوزیک کنټرول کړئ او حتی کیمره.
اصلي ځانګړتیاوې
| پرده | 1.47″ (198×368) AMOLED |
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| ناپامۍ | WR50 (5 atm) |
| انټرنیټونه | بلوتوټ 5.0 LE |
| دندې | د راتلوونکي تلیفون خبرتیا ، د کالوری څارنه ، فزیکي فعالیت ، خوب ، د اکسیجن کچه |
| سینسرونه | اکیلرومیټر، ګیروسکوپ، د زړه د کچې څارنه |
| وزن | 18 g |
ګټې او زیانونه
6. د سوني سمارټ بینډ 2 SWR12
وسیله د سیالیو څخه په بڼه کې خورا توپیر لري - دا غیر معمولي او سجیلا ښکاري. د فکري ګړندي کولو میکانیزم له امله ، ګنډل په لاس کې monolithic ښکاري. یو ځانګړی لیرې کیدونکی کیپسول د فعالیت لپاره مسؤل دی، کوم چې په شا اړخ کې موقعیت لري او په بشپړه توګه ناڅرګند دی.
وسیله د IP68 معیاري اوبو پروړاندې اعظمي محافظت لري. د سمارټ فون سره همغږي کول په څو لارو ترسره کیږي، چې یو یې د NFC ماډل په کارولو سره اړیکه ده. پدې توګه ، د شاخصونو ټول معلومات په مناسب غوښتنلیک کې تعقیب کیدی شي ، او تاسو به د وایبریشن څخه مننه د خبرتیاو په اړه زده کړئ.
اصلي ځانګړتیاوې
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| د ساتنې درجې | IP68 |
| ناپامۍ | WR30 (3 atm) |
| انټرنیټونه | NFC، بلوتوټ 4.0 LE |
| دندې | د راتلوونکي تلیفون خبرتیا، کالوري، فزیکي فعالیت، د خوب څارنه |
| سینسرونه | سرعت میټر، د زړه د اندازې څارنه |
| وزن | 25 g |
ګټې او زیانونه
7. پولر A370 S
وسیله لږترلږه ډیزاین لري، د ټچ سکرین او تڼۍ سره سمبال شوی. کڑا د زړه د اندازې دوامداره څارنه چمتو کوي. دا د یادونې وړ ده چې اندازه کول د یو شخص انفرادي ځانګړتیاو په پام کې نیولو سره ترسره کیږي، د ځانګړي ټیکنالوژۍ کارولو څخه مننه.
د فعالیت ګټې او د فعالیت لارښود ځانګړتیاوې تاسو سره د صحي ژوند طرز ساتلو کې مرسته کوي وړاندیز کوي چې تاسو د ورځني اړتیاو پوره کولو لپاره کوم ډول فعالیت غوره کولی شئ ، او همدارنګه منظم فیډبیک ورکړئ ، کوم چې نه یوازې د شاخصونو تعقیب کې ، بلکه د دوی تحلیل کې هم څرګندیږي.
د ټولو معلوماتو سربیره ، د لیس ملز ورزشونه چې د دوی د ګروپ فټنس برنامو او نورو اضافي ب featuresو لپاره پیژندل شوي په غوښتنلیک کې شتون لري. تر 4 ورځو پورې د بیټرۍ ژوند د 24/7 فعالیت تعقیب (د تلیفون خبرتیا نشته) او 1 ساعت ورځني ورزش سره.
اصلي ځانګړتیاوې
| وښایئ | د ټچ سکرین، اندازه 13 x 27 mm، ریزولوشن 80 x 160 |
| د بیټرۍ | 110 ماه |
| په موبایل کې GPS | هو |
| انټرنیټونه | NFC، بلوتوټ 4.0 LE |
| سینسرونه | د بلوتوټ ټیټ انرژی ټیکنالوژۍ سره د قطبي زړه د اندازې سینسرونو سره مطابقت لري |
| ناپامۍ | WR30 |
ګټې او زیانونه
8. ښه GoBe3
د نوښت ځانګړتیاو سره خورا حساس ماډل. بریسلیټ د انفرادي ځانګړتیاو په پام کې نیولو سره د مصرف شوي کالوریو شمیر ، د اوبو توازن ، د روزنې موثریت او نور شاخصونه تعقیبولو توان لري. د کالوری شمیرنه د فلو ټیکنالوژۍ په کارولو سره ترسره کیږي، د اکیلرومیټر څخه د معلوماتو پروسس کولو، د زړه د زړه د اندازې سینسر او پرمختللي بایومپیډینس سینسر، او بیا د ترلاسه شوي او مصرف شوي کالوری ترمنځ توپیر محاسبه کوي.
کڑا نه یوازې د روزنې لپاره، بلکې د ورځني ژوند لپاره هم ګټور دی. د مثال په توګه، دا د اوبو توازن ساتلو کې مرسته کوي، خوب څارنه کوي، د فشار او فشار کچه معلومه کړي. وسیله په هر 10 ثانیو کې ډاټا تازه کوي، نو په بدن کې هر ډول بدلونونه به په وخت کې ثبت شي.
اصلي ځانګړتیاوې
| ټچ سکرین | هو |
| د پردې تریخ | 1.28 " |
| د سکرین حل | 176×176px |
| احتمالي اندازه کول | د زړه د اندازې څارنه، د ګامونو شمیر، د سفر واټن، د انرژۍ مصرف (کالوری)، د فعالیت وخت، د خوب تعقیب، د فشار کچه |
| بيټرۍ ظرفيت | 350 ماه |
| د کار ساعتونه | سرعت میټر، د زړه د اندازې څارنه |
| وزن | 32 ساعتونو |
ګټې او زیانونه
9.Samsung Galaxy Fit2
بڼه خورا عام ده: د سیلیکون پټه او یو مستطیل اوږد سکرین، هیڅ تڼۍ شتون نلري. د اولیوفوبیک کوټینګ په سکرین کې د ګوتو نښو د څرګندیدو مخه نیسي. شخصي کول د غوښتنلیک په کارولو سره تنظیم کیدی شي ، یو اضافي اختیار د "لاس مینځلو" فنکشن دی ، کوم چې کارونکي ته یادونه کوي چې خپل لاسونه په ځینې وقفو کې مینځي او د 20 ثانیو ټایمر پیل کوي.
د فټنس بریسلیټ کې 5 جوړ شوي روزنیز حالتونه شامل دي، چې شمیر یې تر 10 پورې پراخ کیدی شي. وسیله د دې توان لري چې د فشار حالت وټاکي، او همدارنګه د ورځې او سهار خوب په شمول په سمه توګه خوب تعقیبوي. خبرتیاوې په بریسلیټ کې ښودل شوي ، مګر په عموم کې انٹرفیس خورا اسانه ندی. د بیټرۍ ژوند اوسط 10 ورځې دی.
اصلي ځانګړتیاوې
| پرده | 1.1″ (126×294) AMOLED |
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| ناپامۍ | WR50 (5 atm) |
| انټرنیټونه | بلوتوث 5.1 |
| دندې | زنګونه، د راتلونکی کال خبرتیا، کالوری، فزیکي فعالیت، د خوب څارنه |
| سینسرونه | اکیلرومیټر، ګیروسکوپ، د زړه د کچې څارنه |
| وزن | 21 g |
ګټې او زیانونه
10. HerzBand کلاسیک ECG-T 2
بریسلیټ په کافي اندازه لوی ، مګر د ټچ سکرین سره مجهز دی. وسیله د تڼۍ لخوا کنټرول کیږي، کوم چې د ECG سینسر هم دی. په معقول ډول خبرې کول، ډیزاین زوړ دی، وسیله سجیلا نه ښکاري. دا د یو سړي په لاس کې خورا همغږي ښکاري، مګر بیا هم زنګون لوی دی.
د دې ماډل یوه ځانګړتیا د ECG ترسره کولو وړتیا ده او پایلې یې په PDF یا JPEG بڼه کې خوندي کړئ. پاتې نور فعالیتونه معیاري دي، بریسلیټ کولی شي خوب وڅاري، فزیکي فعالیت وڅاري، په دوامداره توګه د زړه کچه اندازه کړي، سټاپ واچ، د وینې اکسیجن کچه، او داسې نور. دا وسیله د سمارټ فون څخه خبرتیاوې هم ښکاره کوي، تاسو ته اجازه درکوي چې تلیفون اداره کړئ، او وښيي. هوا
اصلي ځانګړتیاوې
| پرده | 1.3″ (240×240) |
| د پخیدلوموده | iOS، Android |
| د ساتنې درجې | IP68 |
| انټرنیټونه | بلوتوث 4.0 |
| غږ | د راتلوونکي کال خبرتیا |
| د څارنې | کالوري، فزیکي فعالیت، خوب، د اکسیجن کچه |
| سینسرونه | اکیلرومیټر، د زړه د نرخ څارنه د دوامداره زړه د اندازې اندازه کولو سره، ECG، ټونومیټر |
| وزن | 35 g |
ګټې او زیانونه
څنګه د یو سړي لپاره د فټنس کنډک غوره کړئ
په عصري مارکيټ کې د فټنس کنډکونو ډیری مختلف ماډلونه شتون لري، کوم چې په بڼه، قیمت، او ځانګړتیاو کې توپیر لري. د نارینه وو لپاره، یو مهم اړخ د معیاري ځواک پروګرامونو شتون، د فعالیت مناسب او سمه څارنه ده.
همچنان ، اندازه مهمه ده ، ځکه چې کنټرول باید د نارینه لاس لپاره راحته وي ، مګر خورا لوی وسیله کولی شي د اغوستلو پرمهال د ناراحتۍ لامل شي. د دې لپاره چې پوه شي چې کوم فټنس بریسلیټ د یو سړي لپاره اخیستل غوره دي، د خیبرپښتونخوا مدیرانو ته مراجعه وکړه الیکسي سوسلوپروف، د فټنس روزونکی، په بنچ پریس کې د سپورت ماسټر، د مختلفو سیالیو ګټونکی او جایزه ګټونکی.
مشهورې پوښتنې او ځوابونه
ایا د نارینه او ښځینه فټنس کنډکونو ترمینځ تخنیکي توپیر شتون لري؟
ایا د بریښنا سپورتونو لپاره د فټنس کنډکونو بدلونونه شتون لري؟
د بریسلیټ دندو معیاري سیټ کې د شمیرلو مرحلې ، د زړه کچه ، کالوری ، فعالیت ، د خوب کیفیت ټاکل او داسې نور شامل دي. په ورته وخت کې ، د مختلف ډولونو روزنې لپاره برنامې کیدی شي ، مګر په لویه کچه دوی هغه فعالیت کاروي چې پورته اشاره شوې.
دا هم باید ومنو چې د مسلکي تجهیزاتو برعکس، د بیلګې په توګه، د مسلکي زړه کچه (د زړه کچه) سینسرونه، د کنډک لوستل خورا مشروط دي او یوازې د زده کونکي د فزیکي فعالیت کچه عمومي نظر ورکوي.
سربیره پردې ، د فټنس کنډکونه په ورځني ژوند کې د معاونینو په توګه ټاکل کیدی شي ، تاسو کولی شئ د هوا وړاندوینه تعقیب کړئ ، له خپل تلیفون څخه خبرتیاوې ترلاسه کړئ ، او د پیرود لپاره تادیه وکړئ که تاسو د NFC ماډل لرئ.
البته، کله چې تاسو د ځواک روزنې ترسره کوئ، تاسو کولی شئ یو کږه واچوئ او د ځواک روزنې پروګرام پرمخ بوځي، مګر دا به یوازې فزیکي فعالیت حساب کړي: د زړه کچه، کالوري، او نور، لکه څنګه چې تاسو په کوم بل برنامه کې کوم بل پروګرام چلولی شئ.
ځینې شرکتونه ګیجټونه خپروي چې هدف یې د فزیکي فعالیت ځانګړي ډولونه دي ، لکه چلول ، سایکل چلول یا ټریټلون. مګر دا، لومړی، په بشپړه توګه فټنس نه دی، او دویم، خورا مهم، دا نور د فټنس کنډکونه ندي، مګر بریښنایی ساعتونه.