ټول مذهبونه د خوړو د صحي طریقې اطاعت کوي. او دا مقاله د دې ثبوت دی! نن ورځ موږ د مسلمانو کورنیو کیسې او د سبزیجاتو تجربې ته ګورو.
د هولو کورنۍ
"السلام علیکم! زما میرمن او زه اوس د 15 کلونو لپاره سبزیجات یو. زموږ لیږد اساسا د فکتورونو لخوا پرمخ وړل شوی لکه د څارویو حقونه او د چاپیریال امکانات. د 1990 لسیزې په وروستیو کې، موږ دواړه د هارډر / پنک موسیقۍ لوی مینه وال وو، په ورته وخت کې موږ ویګان ته لاړو.
په لومړي نظر کې، داسې ښکاري چې اسلام او ویګانیزم یو څه مطابقت نلري. په هرصورت، موږ په مسلمانو امتونو (ټولنو) کې د سبزیجاتو دودونه موندلي چې د شیخ باوا محی الدین مثال تعقیبوي، د سری لنکا یو صوفي سبزی خور سنت چې په 70 او 80 کلونو کې په فلاډیلفیا کې ژوند کاوه. زه د غوښې خوړل حرام (حرام) نه ګڼم. بالاخره زموږ پیغمبر او د هغه کورنۍ غوښه خوړله. ځینې مسلمانان د هغه کړنې د ویګن رژیم پروړاندې د دلیل په توګه یادوي. زه غوره ګڼم چې دا د یو اړین اقدام په توګه وګورم. په هغه وخت او ځای کې، سبزیجات د بقا لپاره په بالقوه توګه غیر عملي و. په لاره کې، داسې حقایق شتون لري چې ښیي چې عیسی یو سبزیج و. ډیری حدیثونه (تصدیقونه) د الله تعالی لخوا ستاینه او هڅول کیږي کله چې د حیواناتو سره شفقت او رحم کوي. اوس مهال، موږ دوه ویګن هلکان لوی کوو، په دې هیله چې په دوی کې د حیواناتو لپاره د مینې او ساتنې احساسات راوباسي، په بیله بیا په "یو خدای چې هرڅه یې پیدا کړي او د آدم اولاد ته یې باور ورکړی." بستره
"مسلمانان ډیری دلیلونه لري چې د نبات پر اساس رژیم ته غاړه کیږدي. موږ باید په دې اړه فکر وکړو چې د غوښې مصرف (د هورمونونو او انټي بیوټیکونو سره مینځل) زموږ په روغتیا اغیزه کوي، د څارویو سره د انسان د اړیکو په اړه. زما لپاره، د نبات پر بنسټ د رژیم په ګټه ترټولو مهم دلیل دا دی چې موږ کولی شو د ورته سرچینو سره ډیر خلک تغذیه کړو. دا هغه څه دي چې مسلمانان یې باید هیر نکړي.»
عزرا ایرکسن
"قرآن او حدیث په واضحه توګه وایي چې هغه څه چې خدای پیدا کړي باید خوندي او درناوی وشي. په نړۍ کې د غوښې او لبنیاتو د صنعت اوسنی حالت، البته، د دې اصولو سره مخالف دی. کیدای شي پیغمبرانو وخت په وخت غوښه خوړلې وي، خو د غوښې او لبنیاتو د مصرف له اوسنیو واقعیتونو څخه څه ډول او څنګه لرې دی. زه باور لرم چې موږ د مسلمانانو چلند باید د نړۍ لپاره زموږ مسؤلیت منعکس کړو چې موږ نن ورځ ژوند کوو.
: