کله چې تاسو لیکئ، ستاسو لاسونه لویږي، کله چې تاسو خبرې کوئ، ستاسو ستوني. البته، تاسو کولی شئ خپل مسلک بدل کړئ او لیکل مه کوئ، خبرې مه کوئ، هیڅ شی مه کوئ چې زموږ بدن فشار راوړي. ته یې کولای شې…؟ په هرصورت، شاید داسې کومه دنده شتون ونلري چې په اوږد مهال کې به د کوم ټپي کیدو لامل نشي. که چیرې یو څوک چې د خبرو کولو څخه ژوند کوي، د هغه لپاره چې د صحي ستوني یو مطلق ارزښت دی، غږ یې د اطاعت کولو څخه انکار کوي، هغه د فونیټیسټیسټ څخه مرسته غواړي. کله چې د ستوني یو کوچنی انتان د حرفوي ناروغۍ سره یو ځای شي، هغه د ښه لوزینجونو په لټه کې دی چې ژر تر ژره درد، سوځیدنه، پړسوب او نور ډول ډول ناخوښه احساسات چې په خوله او ستوني کې د ناوړه میکروبونو شتون پورې تړاو لري کموي.
په چټکۍ سره، دقیقا، په سمه توګه
د ستوني جراحي باید په چټکه او دقیق ډول ترسره شي. د دې لپاره چې ویروس انتان په باکتریا بدل نشي او د انټي بیوټیک اداره کولو ته اړتیا نشته ، موږ باید ژر تر ژره د ستوني میوکوسا بند کړو - که چیرې ویروس زموږ بدن ته نور هم ننوځي او سربیره پردې ، لاسرسی خلاص کړي. د باکتریا لپاره، یو سیسټمیک انفیکشن به ښکاره شي او بیا به په بستر کې پاتې شي. وخت مهم دی. د انفیکشن په دې مرحله کې، دا د فارینګیت سره د مبارزې لپاره د ټولو پیژندل شویو لارو پلي کولو ارزښت لري. که موږ په کار کې یو، موږ کور ته د راتلو انتظار نه کوو - موږ لوزینجونو ته ورسیږو چې انټي سیپټیک مواد لري، د بیلګې په توګه Inovox ګولۍ. ایکسپریس انستیزیا او سمدستي انټي ویروس او انټي باکتریا عمل به ډاډ ترلاسه کړي کله چې موږ په پای کې کور ته ورسیږو ، ستوني به په ښه حالت کې وي. دا به د خلاص زخم په څیر نه وي چې موږ د کوم فعالیت مخه ونیسي. زموږ هوساینه به دومره د زغم وړ وي چې موږ به وکولی شو د خپل روغتیا ښه کولو لپاره نور اقدامات وکړو.
یادونه: مخکې لدې چې موږ کور ته له راستنیدو وروسته اضافي درملو یا غذایی تکمیلاتو ته ورسیږو ، راځئ چې د ورځې په اوږدو کې زموږ لخوا څښل شوي ګولیو ترکیب وګورو. په هیڅ صورت کې موږ باید د ځانګړتیاوو ته ورسیږو چې ورته جوړښت ولري! په بدن کې د فعالو موادو ډیر جمع کول موږ ته زیان رسوي.
له همدې امله، موږ د سوداګریز نوم لخوا لارښوونه نه کوو او موږ په دې فکر کې نه یو چې څومره لوزینګونه چې موږ یې وخورو، د ستوني حالت به په چټکۍ سره بیرته عادي حالت ته راشي. بلکه، موږ زموږ د درملنې پالن کې اضافي غیر جانبدار مواد شاملوو، لکه مالګین یا هایدروجن پیرو اکسایډ. لومړی یې د پسټون انهیلر لپاره غوره دی - په بدیل کې، موږ عادي نمکین کاروو، د بیلګې په توګه د مالګې سره اوبه - د ستوني میوکوسا (د ټولې ورځې د لوزینجونو د چوسولو څخه دمخه یو څه وچ شوی) رطوبت او لږ نرم او د مایکروبونو لخوا د نورو بریدونو لپاره لږ حساس دی. . په بدل کې، هایدروجن پیرو اکسایډ د ګارګل کولو لپاره وړاندیز کیږي. دا طریقه د وریجو، بوټو (سیج، کیمومائل - یادښت: دوی د الرجی لامل کیدی شي) یا منحل شوي اسپرین څخه جوړ شوي عادي مینځلو څخه تیریږي. دواړه غیر جانبدار اجزا - مالګین او هایدروجن پیرو اکسایډ - به یو څه راحت راوړي. په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې سوزش ورک شوی. هغه یوازې پټ شو، مګر موږ لا دمخه د نورو درملنې اقداماتو پلي کولو لپاره د زغم وړ احساس کوو. البته Inovox ګولۍکه دوی واقعیا ګټور وي، موږ کولی شو د پاڼی د لارښوونو سره سم چوسولو ته دوام ورکړو.
بېړه مه کوئ!
که د ستوني درد شدت ومومي، ټوخی او د تودوخې لوړوالی ورسره یوځای کیږي، موږ باید په دقت سره وګورو چې څه پیښیږي. دا لاهم د انټي بیوټیک لپاره د رسیدو دلیل ندی. د ستوني انتان معمولا څو ورځې دوام کوي. زموږ عملونه مطلوب تاثیر راوړي، مګر موږ نشو کولی د انفیکشن پدې مرحله کې له منځه یوسو: دا غوره ده چې د څو ورځو لپاره په کور کې پاتې شئ. دا امکان لري چې انفیکشن پرته له غیر ضروري اختلاطاتو تیریږي. او کله پیچلتیاوې رامینځته کیږي؟ کله چې زموږ بدن ډیر بار وي او د معافیت سیسټم پورته بیان شوي ملاتړ ته ځواب نه ورکوي. که موږ دا خوښوو یا نه، آرام اړین دی. د ستوني انتان به په نهایت کې پریږدي ، مګر د دې کولو اغیزې د قیمت ارزښت نلري. په L4 کې څو ورځې زموږ د بندونو یا زړه ناروغۍ نه ترلاسه کولو لپاره لږترلږه قیمت دی. دا دوه ځایونه دي چیرې چې د فلو په څیر انتانات خورا په خوښۍ سره برید کوي کله چې د پاتې کیدو اجازه ورکړل شي. د ستوني پړسوب موږ ته یو ځورونکی، مګر کوچنی ناروغي ښکاري. دا یوازې یو ستونی دی، موږ فکر کوو. دا د پوهیدو وړ ده چې زموږ د مغز غشا حالت - نه یوازې په ستوني کې بلکې په معدې او کولمو کې هم - په پراخه کچه زموږ معافیت ټاکي. مغز غشا د دروازو په څیر دي چې زموږ بدن د ویروسونو او باکتریا له برید څخه ساتي. که دوی په ناروغۍ اخته وي، وچ وي، زیانمن شوي وي، بیا بیا ناروغه کول ستونزمن ندي. انټي سیپټیک Inovox ګولۍ نو ځکه، دوی ممکن د معافیت سیسټم نسبتا اغیزمن فعالیت لپاره مبارزه کې لومړنۍ مرستې ثابت کړي. هغه خبرونه چې له څه مودې راهیسې په نړیوالو رسنیو کې خپریږي چې معافیت خامخا له کولمو څخه راځي او دا چې د مغز غشا خنډ د معافیت سیسټم په فعالیت کې خورا مهم دی هیڅ بده نه پریږدي - د مغز غشا پورې اړوند ناروغیو ته سترګې پټول ظلم دی.
د پوهیدو لوستل
کله چې د ستوني ګولیو ته ورسیږئ، تل پاڼي ولولئ. د ډیری تیاریونو عصري جوړښت زموږ بدن د لومړي ځل لپاره د ډیری موادو سره تماس کې راځي. له همدې امله ، موږ باید د خوراک میتود ، د کارولو فریکوینسي او ترکیب وګورو. ځینې درمل ممکن د امیندوارو میرمنو یا ناروغانو لپاره مناسب نه وي چې نور درمل په منظم ډول اخلي. دا ممکن وي چې عادي لوزینجونه یو فعال ماده ولري چې موږ ته حساسیت رامینځته کوي یا موږ ته بد احساس راکوي. حتی د ګاز سټیشنونو یا سوپر مارکیټونو کې د ورته درملو یا اضافي توکو شتون باید زموږ هوښیارتیا غولوي. ځانګړې پاملرنه باید په پام کې ونیول شي کله چې موږ غواړو مخدره توکي د دولسو کلونو څخه کم عمر ماشوم ته ورکړو. موږ باید دا هم په یاد ولرو چې د ستوني ټول لوزینګونه بیړني درمل دي او د 5 ورځو څخه د ډیر وخت لپاره اخیستل کیږي. که په دې وخت کې، د پورته ذکر شویو ټولو درملو کارولو سره سره، زموږ روغتیا ښه نه شي، موږ باید یو ډاکټر ته مراجعه وکړو. Rhinoviruses او کورونویرسونه چې د ډیری ستوني التهابونو لپاره مسؤل دي ځینې وختونه اړتیا لري د لوزینج په پرتله یو څه سخت درملنه وکړي ...