رومي بانجان یوه میوه ده چې بشپړ فصل یې د می څخه په بشپړ ډول پیل کیږي او د ځینې ډولونو لپاره د اکتوبر تر لومړۍ یخنۍ دمخه دوام لري. له همدې امله جولای د خوندور روميانو څخه خوند اخیستو لپاره مناسب وخت دی چې تاسو د خپل ذوق مطابق جوس یا غوښه غوره کوئ. د کیفیت لرونکي روميانو باید د امکان تر حده لږ درملنه وشي. نو، که تاسو دومره خوشحاله نه یاست چې په خپل باغ کې روميان ولرئ، د عضوي کرنې یا پایښت لرونکي کرنې څخه روميان غوره کړئ. روميان غوره کړئ چې لا هم ډډونه لري لکه د کلستر روميانو يا ډډ. دا معیار د تازه والي نښه ده او بنسټیز دی ځکه چې د دې څخه مننه، غوره شوي میوه هغه انرژي ته دوام ورکوي چې دوی ورته اړتیا لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې خورا سور روميان غوره کړئ ، پرته له داغ پرته ، پرته له بنګ یا کټ څخه.

رومي بانجان یوه خوشبویه او خوږه میوه ده، چې د ویټامینونو، منرالونو او انټي اکسیډنټونو څخه د ګټې اخیستنې لپاره باید ژر تر ژره وخوړل شي. په غوره توګه، خپل روميان په ټوکرۍ یا د میوو په ټوکرۍ کې ځای په ځای کړئ او د 3 څخه تر 4 ورځو پورې یې د خونې په حرارت کې وساتئ. په سر کې د جال اضافه کولو په اړه فکر وکړئ ترڅو د حشراتو د وهلو څخه مخنیوی وشي. په هرصورت، دا یو نازکه میوه ده. نو په پام کې ونیسئ چې روميان په کلکه سره یو ځای یا د نورو میوو یا سبزیجاتو سره مه پریږدئ.