د شیدو ورکول د ماشومانو لپاره ټول هغه مغذي مواد چمتو کولو لپاره عالي دي چې دوی د سالمې ودې او ودې لپاره ورته اړتیا لري. د پروټینونو ، غوړ اسیدونو او منرالونو څخه جوړ ، د مور شیدې په طبیعي ډول ماشوم ته تطبیق کیږي ، پدې توګه ښه هضم هڅوي. سربیره پردې ، دا د ماشوم تغذیه اړتیاو سره سم وده کوي. د دې ترکیب د تغذیې سره سم توپیر لري: دا په غوړ کې بډایه کیږي کله چې سینه خالي کیږي یا کله چې خواړه نږدې راوړل کیږي.

د شیدو ترکیب د ورځې په اوږدو کې په دوامداره توګه بدلیږي او بیا د میاشتو په اوږدو کې د مخ پر ودې ماشوم اړتیاو سره سمون لري.

د مور شیدې به د دې پروړاندې مخنیوي رول ولوبوي :

• میکروبونه. دا ماشوم ته د مور انټي باډیز لیږدوي ، د هغې د لا پرمختللي معافیت سیسټم ضعفونو باندې بریالي کیږي. دا په حقیقت کې دی کلستروم (= برخه د شیدو جریان دمخه د سینې لخوا پټه شوې) ، په معافیتي حجرو ، اولیګوساکریډز او پروټینونو بډایه ، کوم چې د نوي زیږیدلي ماشوم په ساتنه کې مرسته کوي
• الرجی. د مور شیدې به د الرجی پروړاندې مؤثر بلورک وي. یوه داخلي مطالعه¹ (د "ساري ، اتومیون او الرجیک ناروغیو" څانګه) د 2008 کال نیټه ښودلې چې د مور شیدې د سالنډۍ په وړاندې ساتنه کوي. په هرصورت ، دا نده ثابته شوې چې هغه ماشومان چې د کورنۍ الرجی سره مخ دي د مور د شیدو څخه د ګټې اخیستو له امله ډیر خوندي دي
• د ماشومانو مړینهپه ځانګړي توګه د وخت دمخه ماشومانو لپاره ، حتی که دا په مخ پر ودې هیوادونو کې ډیر لیدل کیږي
• د چاقۍ خطرونه. مطالعات ښیې چې د چاقۍ کچه د 3,8 میاشتو لپاره د مور په شیدو کې 2،2,3، ، د 3 څخه تر 5 میاشتو لپاره د مور شیدې ورکولو لپاره 1,7،6، ، 12،0,8 XNUMX له XNUMX څخه تر XNUMX میاشتو پورې او XNUMX،XNUMX one د یو کال په موده کې یا نور²  ;
• ډايبېتېز. د 2007 یوه څیړنه ښیې چې د 1 یا 2 ډایبایټس خطر په هغه ماشومانو کې ټیټ دی چې له 4 میاشتو څخه ډیر یې شیدې ورکړي³.
• سرطان ، لیمفاوما ، هایپرکولیسټرولیمیا… مګر هیڅ مطالعه نشي کولی دا د اوس لپاره تایید کړي.