د ترکیب ترکیبترکیه جیلی د چرګانو په بوی باندی»:
- د ترکیې پښې 460 ګرامه
- گاجر 20 GR
- پیاز 20 GR
- د چرګانو ورب 1200 ګرامه
د خواړو تغذیه ارزښت "د چرګانو په بوش باندې د ترکیې جیلی" (فی 100 ګرامه):
کلینیکونه: 49.9 kcal.
مربع: 5.7 GR
غوړ: 2.8 GR
کاربوهایډریټ: 0.4 GR
د خدمتونو شمیره: 10د ترکیب اجزا او کالوری "ترکی جیلی د چرګانو په شوروی کې"
| د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | کال ، کیکال |
| فیل مرغ (پښې) | 460 آرټ | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
| گاجر | 20 آرټ | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| پیاز | 20 آرټ | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| د چرګ وروڼه | 1200 آرټ | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
| ټول | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
| د 1 خدمت کول | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
| 100 ګرامه | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |