ویکتوریا بونیا د هغې وزن په دقت سره نظارت کوي او د ډیری برعکس ، د ښه کیدو هڅه کوي. په هرصورت ، بله ورځ یو مشهور شخصیت خورا سخت رژیم ته لاړ.
40 کلنه ویکتوریا بونیا د ځان ساتنه کوي او د هغې روغتیا څارنه کوي. شهرت حتی په وزن کې کوچني بدلونونه احساسوي او په سختۍ سره مطلوب پونډ ترلاسه کوي.
د ډیرو ګردي شکلونو ترلاسه کولو په هڅه کې ، د انسټاګرام ستوري "اصلاحي" رژیم ته لاړ او په ځانګړي جوش سره یې سپورتونه پیل کړل. په هرصورت ، بله ورځ هغې ناڅاپه میوې ته مخه کړه.
پدې وروستیو کې ، بونیا په مکرر ډول سفر کوي ، او ډیر ژر به له پیرو څخه لیدنه وکړي ، چیرې چې هغه به د آیاواسکا شمان مراسمو کې برخه واخلي. مخکې لدې ، هغه اړتیا لري خپل بدن چمتو کړي.
"ما د آملېټ او جوس امر وکړ. دا اړینه ده چې خواړه وساتئ: تاسو نشئ کولی مساله، غوړ، غوښه او نور هرڅه وخورئ. ما یو هندواڼه او میوه واخیسته، "بونیا شریکه کړه.
...
ویکتوریا بونیا اکثرا د هغې ښکلا او روغتیا رازونه له پیرودونکو سره شریکوي
د 1 10
د ویلو اړتیا نشته ، ویکټوریا کولی شي پدې ډول رژیم کې ژر وزن له لاسه ورکړي؟