په دې مقاله کې، موږ به د اوبو پنځه خطرونه شریک کړو ترڅو تاسو ته وهڅوئ چې دوامداره سرچینو ته لاړ شئ.
آفت وژونکي
د آفت وژونکو او سرې له مینځه وړل په ډیری هیوادونو کې یوه لویه ستونزه ګرځیدلې. آفت وژونکي د مبالغې پرته هر ځای بلل کیدی شي. دوی خواړه، جامې ته ننوځي، د کور دننه د کیمیاوي موادو سره سپرې کیږي. حتی که تاسو عضوي خواړه غوره کړئ، تاسو لاهم کولی شئ د څښاک په اوبو کې د آفت وژونکو لوی خوراک ترلاسه کړئ.
درملنه
څیړونکو یو غمجن حقیقت موندلی - په اوبو کې درمل شتون لري. د څښاک په اوبو کې موندل شوي انټي بیوټیکونه او د فشار ضد درمل یو شمیر پوښتنې راپورته کوي. په منظمه توګه د انټي بیوټیکونو لږ مقدار ترلاسه کول، تاسو کولی شئ د دوی په وړاندې مقاومت وکړئ، او دا د احتمالي جدي ناروغیو درملنې لپاره خطر لري. Antidepressants، کله چې د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي، د دماغ کیمیا ګډوډوي.
Phthalates
Phthalates معمولا د پلاستيک په جوړولو کې کارول کیږي ترڅو پلاستيک ډیر انعطاف وړ کړي. دوی په اسانۍ سره چاپیریال ته ننوځي او کارسنجن دي. Phthalates کولی شي د تایرایډ فعالیت ګډوډ کړي او له همدې امله د هورمون توازن، وزن او مزاج.
Эد څارویو پاخه
لکه څنګه چې د دې په اړه فکر کول ناخوښه دي، اوبه کولی شي د څارویو فاضله محصولات ولري. البته، په ډیر لږ مقدار کې ... په شمالي کارولینا کې، د خنزیر د ملا څخه باکتریا د څښاک په اوبو کې موندل شوي. د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو په شیشې کې اچولی یاست!
آرسنسي
د اوبو ځینې نمونې د نایټریټ او ارسنیک کچه له 1000 ځله څخه ډیر ښیي. ارسنیک د پوستکي لپاره خورا زیانمن دی او د سرطان خطر زیاتوي، نو په هیڅ ډول په اوبو کې اجازه نه لري.
د لوړ کیفیت فلټر په پانګه اچولو سره، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره د ککړتیا څخه د څښاک اوبه خوندي کړئ. منحل اوبه هم یو بدیل دی. هغه اوبه چې تاسو یې غسل کوئ باید فلټر شي. ډاډه اوسئ چې د انټي اکسیډنټ بډایه صحي خواړه وخورئ ، کوم چې به د بدن سره د زهرجن اغیزو څخه ساتنه کې مرسته وکړي چې دمخه په کې شتون لري.