ریفلیکسولوژي یو لاسي تخنیک دی چې د لرغونو وختونو راهیسې تمرین شوی چې د طبیعي درملو برخه ده، د زرګونو کلونو لپاره پیژندل شوي چې په ټول بدن کې د عمل کولو وړتیا لري، دې ډسپلین د نباتاتو انعکاسولوژی ته زیږون ورکړ.

پلانټر ریفلیکسولوژي په ټولو پښو کې د مساج او اکیوپریشر تخنیکونو کارول دي، دا د ناروغۍ دمخه فزیکي او رنځپوهنه انعکاس فعالیت مطالعه کوي. د ملاتړ دا طریقه په پښو کې د انعکاس زونونو شتون پر بنسټ والړ دی، کوم چې د انسان د بدن هر غړی استازیتوب کوي.

په حقیقت کې، پښه د انسان د بدن کوچنۍ نمایندګۍ ده: د هر انعکاس زون سره د یو ارګان، غدې یا د بدن یوې برخې سره مطابقت لري. دا د اوستیو آرټیکولر سیسټم ساتل کیږي او د عضلاتو او لیګامینټونو سیټ څخه مننه کوي ترڅو د بدن ټول ډله په توازن کې وساتي. د انعکاس لوپ به مرکزي عصبي سیسټم ته سیګنالونه واستوي کوم چې به عضوي یا غدې ته بیرته سیګنالونه واستوي ، په غیر فعالیت کې سیمې ته. یو ځانګړی تماس چې د انعکاس زونونو کې پلي کیږي د فشار او نورو اختلالاتو موندلو امکان رامینځته کوي. د ساده فشار په واسطه د ځینو ټکو فعالول دا ممکنه کوي چې په غیر توازن کې د غړو په اړه عمل وکړي یا د دوی حالت ښه کړي یا بیا ژوندي کړي.

د ریفلیکسولوژیسټ کار به بدن ته اجازه ورکړي چې خپل ځان تنظیم کړي او د هومیوستاسیس په نوم د توازن حالت ته ورسیږي. د دې لپاره چې د هغه د ناروغۍ لامل وپیژندل شي، انعکاس پوه به د یو کس دقیق پوښتنو ته لاړ شي. په ډیری مواردو کې، ناروغۍ د فشار یا کورنۍ ستونزو له امله وي. دوی کولی شي خپل اصل د چاپیریال پورې اړوند ستونزو کې هم ومومي چیرې چې سړی وده کوي ، او کوم چې بدن د هغې مطابق عکس العمل رامینځته کوي. انعکاس پوهه کولی شي له لرې څخه درد کم کړي ، له همدې امله ریفلیکسولوژیست باید دقیقا د بدن اناتومي او د پښې په سطحه د انعکاس نقطې پوه شي ترڅو درد کم کړي او د شخص ستونزې درملنه وکړي.

له همدې امله د معالج هدف د ځان تنظیم او ځان درملنې ترلاسه کولو لپاره د ارګانیزم ملاتړ کول دي.

انعکاسپوهنه له پخوانیو وختونو راهیسې د مختلف خلکو لخوا تمرین کیږي. دا پیژندل کیږي چې د انعکاسولو لومړۍ بڼه په چین کې رامینځته شوې او د 5000 کلونو څخه ډیر وخت نیسي. د چینایي طب کتاب چې د 1000 څخه تر 400 BC پورې تاریخ لري د ریفلیکسولوژي په اړه عبارتونه تکراروي. چينايانو تل پښې ته د انسان په بدن کې مهم ځای ورکړی دی او د کلمې په ايتمولوژي کې "پښه" په چینایي معنی د دوی لپاره "د بدن هغه برخه چې روغتیا ساتي". ځینې ​​شواهد شتون لري چې وړاندیز کوي د هند، انکا او میان تمدن هم د پښو انعکاسولوژي کارولې. دوی د فزیکي، ذهني او روحاني توازن ساتلو لپاره پښو ته ډیر اهمیت ورکړ. پښې، د ځمکې سره په تماس کې، مثبت انرژي ترلاسه کوي. په مصر کې، د مقبرې فریسکو چې نږدې 2 BC څخه تاریخ لري د پښو لاسوهنې ارقام ښیې. په متحده ایالاتو کې د 300 پیړۍ په پیل کې د عصري پوډور فلیکسولوژي پیل کونکی ډاکټر ویلیم فیټزجیرالډ و. هغه د هغه څه بنسټ ایښودونکی دی چې هغه یې "زون درملنه" بولي او په تدریجي ډول دا درملنه په خپل عمل کې مدغم کوي. په دې توګه، هغه د انسان بدن په لسو مساوي زونونو ویشلو سره د انعکاس زونونو لومړی ځایی کولو تصور کوي او د دې زونونو څخه هر یو د ګوتې یا پیر سره مطابقت لري. دوی د انرژی جریانونو له لارې یو بل سره تړلي دي. دا ډاکټر یونس انګام، امریکایی فزیوتراپیست او د ډاکټر فیټزجیرالډ مرستیال و، چې دا طریقه یې خپره کړه. د ډاکټر فټزجیرالډ د نظریو په واسطه د 1930 لسیزې په لومړیو کې هغې ریفلیکسولوژي ته وده ورکړه لکه څنګه چې موږ نن ورځ پوهیږو. هغه د عصري انعکاساتو په اړه د لومړۍ مقالې لیکواله ده چې پکې ټول بدن په لفظي ډول په لاسونو او پښو باندې "نقشه" شوی. نن ورځ، ګی بویټاوټ او ژان پییر والډا، دوه فرانسوي فزیوتراپیستانو او اوستیوپیتانو په لومړني نقشه کې د ډیر دقیق او مفصل نقشې کولو له لارې انقلاب راوستی دی کوم چې ډیر متحرک، غوره او ډیر اغیزمن occipito-foot reflexology ته زیږون ورکړی دی.

د پښو د انعکاساتو ګټې: فزیکي، رواني او احساساتي

دا میتود پخپله د لوی شمیر کوچني رنځپوهنې لپاره کافي دی ، تل د طبي درملنې بشپړولو روح سره.

د معالجوي امکاناتو لیست خورا پراخه دی:

• Musculoskeletal system: Traumatology and rheumatism Torticollis، epicondylitis، انټيټايټسد ملا درد، لمباګو، سکایټیکا، کرولګیا، کوچني اوستیوآرتریتس او داسې نور ...
• هورمونل سیسټم: بلوغت، مینوپاز، د تایرایډ ستونزې، غیر انسولین پورې تړلې ډایبایټس.
• د زړه سیسټم: تاککارډیا, stasis edema، لږ لوړ فشار
• د ENT سیسټم: سینوسایټس، برونکایټس، د اسما لارینګیتس د رینو فارینګیتس
• دماغي عصبي سیسټم: د کرینیل اعصابو او پردی اعصابو ته صدمه.
• د هاضمي سیسټم: وقفې هیریا، د اسپاسموډیک قبضیت، ګیسټریت.
• د ادرار سیسټم: ساتل، بې نظمۍ.
• پوستکی: اکزیما، اکنی، psoriasis.
• د تناسلي سیسټم: فعال کمښت، د پروسټات اختلال، ډیس مینوریا
• د حسي ارګانونو ګډوډي: د oculomotor اختلال، یو اړخیز ټینیټس، ورټیګو.
• د فشار سر درد، مهاجرت.
• رواني-فعالي او رواني ناروغۍ
• د نوو زیږونونو او کوچنیانو رنځپوهنه: د ګاسټرو ایسوفګیل ریګرګیټیشن فارینګیتس کولیتس agitation یا بې حسي.

نن ورځ ، ډیر او ډیر روغتیایی متخصصین او معالجین د انعکاسولو سره علاقه لري او روزل کیږي. دا د ځینې پوډیټریسټانو، نرسانو، د نرسنګ معاونینو، ډاکټرانو یا ارواپوهانو لپاره قضیه ده. ډیری تایید شوي انعکاس پوهان د مختلف مسلکي شالید څخه راځي او په ډیر لارښود مسلک کې د بیا روزنې لپاره غوره شوي ، په خلکو او هوساینې تمرکز کوي. د تمرین کولو وړتیا لپاره دا بس ده چې په ریفلیکسولوژي کې تصدیق شي.

په فرانسه کې ډیری ښوونځي د پلانټر ریفلیکسولوژي کې بشپړ روزنه وړاندې کوي، مګر د اوریکولر، پالمر او انډوناسال هم. که تاسو لیواله یاست ، ناروغ یاست او مساج کول غواړئ ، نو دا خورا ممکنه او حتی مشوره ورکول کیږي چې د خپلو پښو او خپلو عزیزانو مسؤلیت په غاړه واخلئ. د خپلو پښو مالش کولو لپاره د وخت په اخیستلو سره، د انعکاسولو ځینې ټکي هڅولو هڅه کول، تاسو کولی شئ د خپل ځان سره د بیا نښلولو، د ځان ساتلو لپاره خورا خوندور احساس ومومئ، حتی که ځینې ټکي دردناک وي. په اوس وخت کې د ساده، دقیقو او نرمو اشارو سره، تاسو کولی شئ خپل ماشومان یا ستاسو میړه خوشحاله کړئ، او نور اړیکې رامینځته کړئ، ځینې وختونه پیاوړي او آرامۍ.

البته، دا د یو انعکاس پوه پوهه ځای نه نیسي څوک چې تجربه او اړین احساس ولري چې تاسو ته ستاسو د ټول ارګانیزم د بیا انډول کولو او ځان تنظیم کولو په لور لارښوونه وکړي.

د پښو ریفلیکسولوژي د دې لپاره وړاندیز کیږي:

• د طبي درملنې عمل پیاوړی کړئ او د زهرجنو غوره له مینځه وړو له لارې ضمني اغیزې کم کړئ
• د جراحی څخه وروسته د انستیزیا د اړخیزو اغیزو کمولو لپاره:
• د فعلي اختلالاتو په حالت کې کله چې نیوروینډروکرین، عصبي او انرژي سیسټمونه لوی رول لوبوي، انعکاسات 80٪ اغیزمن دي.
• د حاد یا مزمن شرایطو په حالت کې ریفلیکسولوژیسټ به د احتیاط سره پاملرنه وکړي.
• د الرجی یا ژمي انتاناتو په حالت کې د عضوي ځمکې توازن لپاره
• د آرامۍ لپاره، ژور آرام د فشار له منځه وړلو لپاره.

ناسته له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري او دا به د مثال په توګه د ماشومانو لپاره نرم وي او ډیر ناروغه ، نازک ، بوډا یا حتی ترروحي. ناسته ممکن د هغو کسانو لپاره ډیر متحرک وي څوک چې ډیر ستړي دي. د شفا ورکولو پروسه هم د هغه په ​​​​پاملرنه کې د ناروغ د فعال ګډون پر بنسټ والړ ده. معالج شفا ورکوي مګر دا هغه ناروغ دی چې درملنه کیږي. له همدې امله هغه باید ساده لیدونکی نه وي ، هغه باید د دې کار کولو لپاره د هغه د روغتیا لوبغاړی وي.

د پښو انعکاس سیشن څنګه ترسره کیږي؟

د لومړۍ ناستې په جریان کې، متخصص یوه دقیقه مرکه ترسره کوي، چې د anamnesis په نوم یادیږي، په کوم کې چې شخص د دوی ناروغۍ او نښې بیانوي. انعکاس پوه یو ترکیب او تشخیص ترسره کوي، بیا هغه د درملنې پروتوکول تطبیقوي. فرد خپل بوټان لرې کوي او ځان په آرامۍ سره په آرامۍ څوکۍ یا د مساج میز کې ځای په ځای کوي، سر یو څه پورته شوی. تمرین کونکی د شخص د پښو په سطحه ناست دی. لومړی موخه دا ده چې آرام او په ناروغ کې باور ترلاسه کړئ.

معالج کولی شي د شخص آرام کولو لپاره د پښو په ځانګړو ټکو کې ځینې تخریبونه ترسره کړي. دا فرد ته دقیق ټکي په ګوته کوي په کوم کې چې هغه کار کوي او دا کولی شي هغه ته خپل احساسات ورکړي. د درملنې په جریان کې، سړی ممکن ویده شي. اغیزې کیدای شي سمدلاسه یا په ساعتونو کې وي چې د پاراسیمپاتیک نښو یو لړ لړۍ تعقیبوي لکه بې خوبۍ، ژامې، ټوخی، لوږه، تنده، د ادرار کولو غوښتنه، خوله، سوروالی، سر درد ...

ځینې ​​​​نښې نښانې کیدای شي د درملنې څخه وروسته په دوو یا دریو ورځو کې ښکاره شي، لکه سختوالی، د کولمو په لیږد کې ښه والی، د ادرار د حجم زیاتوالی، ډیر زیات او بد بوی خوله کول ... دا د زهرجن موادو د له منځه وړلو نښې دي. دا عکس العملونه ګټور دي ځکه چې دا د درملنې حاد بحرانونه دي. دوی د خوښې وړ دي مګر سیستماتیک ندي، د هر شخص لپاره ځانګړي دي او د هیرینګ قانون لخوا اداره کیږي کوم چې دا ثابتوي چې بد له دننه څخه پیل کیږي. تعقیب د دریو څخه تر څلورو غونډو کې ترسره کیږي چې د ستونزې نوعیت پورې اړه لري د دریو اونیو په فاصله کې، بیا معالج او شخص ذخیره کوي. ناسته شاوخوا یو ساعت دوام کوي.

ناسته د آرامۍ ، محرم اړیکو د امتیازي شیبې په توګه تجربه کیږي.

د پلانټر ریفلیکسولوژي د انعکاس له امله رامینځته شوي د مخنیوي او درملنې لپاره د سکرینینګ یو پخوانی هنر دی ، تاسو به ومومئ چې دا عمل څه شی دی ، د دې تاریخ ، څوک یې تمرین کوي ​​او د چا لپاره یې هدف دی ، او همدارنګه ډیری ګټې چې دا د کورس کورس چمتو کوي. ناسته او contraindications.

لږ contraindication شتون لري.

که چیرې انعکاس پوهان ځینې احتیاطي تدابیر ونیسي یوازې د وینس ترومبوس فلیبیتس حاد دورې کې ، او د جدي انتاناتو قضیې چې د خپریدو خطر لري باید یو مطلق ضد وګڼل شي. د زړه په ساحه کې ځایی مساج باید د زړه د تخریب، اریتیمیا یا شدید شریان لوړ فشار په صورت کې مخنیوی وشي.

د امیندوارۍ په حالت کې، د غدې او تناسلي برخې په لومړیو دریو میاشتو کې مساج نه کیږي. د راتلونکو میاشتو په جریان کې ریفلیکسولوژیست به ډیر احتیاط وګوري.

د پښو په سطحه کې د شکمن پړسوب ، تخریبونو ، مچیو ، هایپرالجیسیک روماتیزم ، ریفلیکسولوژي مخنیوی کیږي.

ورجیني ګیګون، انعکاس پوه

زموږ په لویدیځ ټولنه کې، زموږ پښې ډیری وختونه ځورول کیږي. په تنګ او نا آرامه بوټانو کې تړل شوي او سخت، دوی ساه اخلي او سختوي. موږ هېر کوو چې د دوی څخه مننه، موږ چل، منډې، ټوپ، نڅا او حتی سلایډ. دوی موږ ثبات کوي، موږ بیرته راګرځوي، موږ په اوسني وخت کې لنگر کوو او موږ له ځمکې سره نښلوي. دوی موږ لیږدوي او زموږ په ټول ژوند کې زموږ ملاتړ کوي.

کله چې موږ پریکړه وکړو چې زموږ د پښو پاملرنه وکړو، دا په حقیقت کې زموږ ټول ارګانیزم دی چې موږ بیا همغږي او پیاوړي کوو. د پلانټر ریفلیکسولوژي پښو ته روښانتیا، انعطاف او نرمښت ورکوي چې دوی ورته اړتیا لري، او ستاسو بدن سره مرسته کوي چې د ښه انرژي بیرته ترلاسه کولو لپاره ځان پاک کړي. ما په دفتر او د روغتون په خدمت کې زما د څو کلونو تمرین په جریان کې وتوانیده، چې د پلانټار انعکاسولو سیشن کولی شي د پیل څخه د ترلاسه کونکي رواني، فزیکي او احساساتي حالت ته وده ورکړي. دا د درملو درملنې یا طبي مشورې ځای نه نیسي ، مګر د هوساینې او درملنې په لور د شخص ملاتړ کوي. د ډیری خلکو لپاره چې سرطان لري، دا درملنه د ارتوپیډیک او پاراسیمپاتیک سیسټمونو د آرامۍ او بیا توازن عمل له لارې درد کموي. د پښو انعکاس پوهه هم د ناروغۍ او درنو درملنې بار ملاتړ کې مرسته کوي ، بدن ته هغه انرژي بیرته ورکوي چې د سرطان سره د مبارزې لپاره ورته اړتیا لري. پوډورفلیکسولوژي باید هره ورځ زموږ په لویدیځ او طبي نړۍ کې وپیژندل شي، تعریف شي او مدغم شي. دا درملنه اړینه ده چې ستاسو په پښو کې په اسانۍ سره بیرته راشي.

ډینیل مارلاسکا شیویلیر، انعکاس پوه

انعکاس پوهنه د رنځپوهنې سیمو د مخنیوي او کشف کولو عالي میتود دی. له بده مرغه، دا لاهم په فرانسه کې لږ پیژندل شوی. پښه د انسان بدن کوچنی دی! هرڅه په پښو کې دي او هرڅه زموږ د ګوتو لاندې د لاسرسي وړ دي که چیرې د معالج عمل پریکړه کونکی وي ، عکس العمل د هغه شخص لپاره ځانګړي ظرفیتونو پورې تړاو لري. که په روغتون کې وي یا په دفتر کې، د درملنې درملنه په ډیرو مواردو کې آرام، راحت، د اوبو ایستلو او عمومي آرامۍ وړاندې کوي.

انعکاس پوه باید د خپل ناروغ په وړاندې د عقل او عقل عاجزي وښيي. هغه باید عاجز وي ځکه چې هغه به د هرڅه حل کولو توان ونلري ، مګر د هغه نیت دا دی چې خپل ناروغ ته فزیکي ، رواني او احساساتي توازن بحال کړي. انعکاس پوه هم د اړتیا په صورت کې ناروغ ته د هغه ډاکټر ته د مشورې ورکولو او لارښود کولو کې خورا مهم رول لري. د څو کلونو تمرین وروسته، زه تل د تخنیکونو عکس العملونو او ګټو څخه حیران یم. د اناتومي په اړه ژوره پوهه اړینه ده او اجازه ورکوي چې په خورا دقت سره اقدام وشي. دا زما لپاره ریښتینی لیوالتیا ده.