څه وکړي که ستاسو پیشو قبضیت ولري

لومړی شی چې څارونکي مالکین ورته پاملرنه کوي په سست کې د اشتها نشتوالی دی. مګر دا نښې خورا عمومي دي ، ځکه چې دا ډیری ناروغۍ په ګوته کوي. له همدې امله ، کله چې تشخیص کوئ ، لاندې دردناک څرګندونې مهم دي:

• تری ته د سفر پرمهال د پیشو قوي هڅې. ټولې هڅې د پایلو په نشتوالي یا د لږ مقدار وچ وچې خوشې کیدو سره پای ته رسیږي
• کله چې تشناب ته ځئ ، څاروی په درد کې دی ، لکه څنګه چې د هغې د مینځلو څخه ثبوت کیږي
• پیشو وزن له لاسه ورکوي
• څاروی خپل پوټکی چپه کول ودروي
• پیشو د مالک سره د تماس مخه نیسي ، په یوه کونج کې پټیږي
• کلکوالی او پړسوب؛
• د مقعد پړسوب؛
• د معدې او مقعد وهل
• سپین فومی التهاب د اندیښنې وړ نښه ده ، تاسو اړتیا لرئ د خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ.

که تاسو د ناروغۍ درملنه پیل نکړئ ، د پیشو حالت به هره ورځ خراب شي. درملنه اړینه ده ، ځکه چې ستونزه به پخپله حل نشي ، او ناروغي به اوږدمهاله مرحلې ته لاړ شي.

قبض اکثرا په کولمو کې د ویښتو جمع کیدو پایله وي ، مګر ځینې وختونه دا ناروغي د کولمو خنډ سره اخته کیږي. پدې حالت کې ، څه وکړي ، وترنری به پریکړه وکړي ، که نه نو څاروی به مړ شي.

که د پیشو ناروغي قبض وي ، په کور کې دا کارول کیږي:

• د ویسلین غوړ. د پیشو عمر پورې اړه لري ، د محصول 10-50 ملی لیتره په ورځ کې دوه ځله ورکول کیږي تر هغه چې نورمال غله څرګند نشي
• د لاکټلوز پراساس جلاب. د عمل په شرایطو کې ، مخدره توکي مایع پیرافین ته ورته دي ، نو دا د دې فنډونو یوځای کارولو ارزښت نلري؛
• د قند شوي شیدو او نل اوبه مخلوط نرموي او ملایم لرې کوي
• خواړو ته د سبزیجاتو تیلو څو څاڅکي اضافه کول.

که پورته ټولې میتودونه کار ونکړي ، نو دا وخت دی چې خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ.

اوس تاسو پوهیږئ څه وکړئ که ستاسو پیشو قبضیت ولري. دا ستاسو د څارویو حرکت کولو سره په اسانۍ سره مخنیوی کیدی شي ، پشمول د فایبر بډایه خواړه ، او په وخت کې ستاسو پالتو برش کول. دا به څاروی نه یوازې د کولمو ستونزو څخه ساتي ، بلکه د دې بدن به هم قوي کوي.