اړین غوړي تنظیم شوي
اروماتراپي د طبیعي بوی په مرسته د معالجې او آرامۍ پخوانی ساینس دی. اړین غوړي په آرامۍ حمامونو کې اضافه کیدی شي ، د آرامۍ رامینځته کولو لپاره د بوی څراغونه ، او حتی د درد کمولو لپاره د بدن برخو کې پلي کیدی شي. تاسو کولی شئ د اړینو تیلو چمتو شوي سیټ واخلئ یا خپل ځان جوړ کړئ او په هنر کې یې بسته کړئ - هغه څوک چې تاسو ورته ډالۍ وړاندې کوئ یقینا به خوښ وي! د لیمو، لیوینډر، ګلاب، ګلابي او یلنګ-یلنګ لازمي غوړ مناسب دي. مګر په یاد ولرئ چې ریښتیني اړین غوړي خورا ارزانه ندي.
سجیلا د پخلي کتاب
د خواړو مینه وال ، سبزیجاتو او سبزیجاتو لپاره غوره ډالۍ د صحي او خوندور ترکیبونو د پخلي کتاب دی چې د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه د خورا مشهور سبزیجاتو خواړو بلاګرانو لخوا رامینځته شوی. په زړه پوري عکسونه او کیسې د پخلي کتاب په بشپړ الهام البم بدلوي! د خوندور یلا کوک بوک لړۍ چیک کړئ ، په بیله بیا په کور کې د لږترلږه بیکر ورځني پخلی او شنه پخلنځی.
د یوګا ګډون
د هغو کسانو لپاره نړیواله ډالۍ چې یوازې د صحي ژوند کولو نړۍ سره اشنا کیږي او د هغو کسانو لپاره چې د اوږدې مودې لپاره یوګا تمرین کوي. د غوره شوي اختیارونو پورې اړه لري، د یوګا ګډون تاسو ته اجازه درکوي چې د یوګا کلب ټولګیو یا هوټل تمرینونو کې برخه واخلئ. ستاسو د ډالۍ څخه مننه ، یو پیل کونکی به وکولی شي د آسن او پرانایام نړۍ کې ډوب شي ، او یو پرمختللی یوګي به وکولی شي غیر معمولي تمرین ته لاړ شي یا د مشهور ښوونکي سره کار وکړي.
مساله جوړه کړه
کوم سبزی یا سبزیان پرته له مصالحو ژوند تصور کولی شي؟! تخلیقي ترلاسه کړئ او د خپل عزیز لپاره د مصالحو خپل ډالۍ سیټ جوړ کړئ. کری، تورم، پیپریکا، دارچینی، ستوری انیس په ښکلی کوچنیو جارونو کې واچوئ، د ښکلي ربن سره وتړئ او ګرمه هیله ضمیمه کړئ.
یوګاټریټ
هیڅکله د یوګا ډیری میټونه شتون نلري! که تاسو پوهیږئ چې یو څوک د یوګا سره مینه لري، یو لوړ کیفیت او روښانه غالۍ به یقینا د هغه لپاره بې ګټې نه وي. یو غالۍ غوره کړئ چې دومره درنه وي ترڅو دا په فرش باندې ونه ځړیږي. په هرصورت، په ځینو شرکتونو کې تاسو کولی شئ د یو ځانګړي کس لپاره د انفرادي ډیزاین سره غالۍ جوړ کړئ - یو مثالی ډالۍ!
د مساج ګډون
په بشپړ ډول هرڅوک معمولا د مساج ګډون سره خوښ وي، او دا مهمه نده چې ترلاسه کونکی کوم ډول رژیم ته غاړه کیږدي. د کاري ورځې په پای کې فشار کم کړئ یا د اونۍ په پای کې آرام وکړئ - دا د ښار د هر اوسیدونکي غوره خوب دی. د یو خوب ریښتیا شئ!
عکس بوک
د عکس کتاب یو البم دی چې عکسونه یې د کتاب په بڼه چاپ شوي، ستاسو د نږدې کسانو لپاره یوه مهربانه او صادقه ډالۍ ده. ټول غوره شاټونه د هغه چا سره راټول کړئ چې تاسو یې غواړئ مبارکي ورکړئ او د ښکلي غیر معمولي پوښ لاندې یې چاپ کړئ. موږ ژمنه کوو چې ترلاسه کوونکي به خوښ وي!
وچ مساج برش
د وچ برش مساج پوټکی قوي کوي ، د وینې جریان ښه کوي او د حجرو میتابولیزم هڅوي. د کیکټس یا د پام ریشې څخه جوړ شوی برش به د یوې انجلۍ لپاره عالي ډالۍ وي څوک چې د ځان پاملرنې سره مینه لري او د چاپیریال دوستانه ژوند کولو هڅه کوي.
په یوه جار کې کیک
یو بودیجه او خوندور ډالۍ - په یوه جار کې کیک. د میسن جار په څیر یو ښه جار واخلئ، د وچ کیک اجزاو سره ډک کړئ (اوړه، بوره، کوکو، او نور)، پوښ وتړئ او یو ښکلی ترکیب کارت وتړئ. دا هغه ډالۍ ده چې هغه چا ته ورکول کیدی شي څوک چې هرڅه لري.
په سجیلا کڅوړه کې کښت وکړئ
یو ښکلی ډریکینا، یو روښانه مونسټرا یا یو کوچنی کیکټس - هر ژوندی نبات د ژوند، همغږۍ او نیکمرغۍ انرژي لري. که تاسو هغه لوښي خوښ نه کړئ چې نبات په کې راځي، خپله ډالۍ د خپلې خوښې په بل لوښي کې ځای پرځای کړئ. د اصلي ژوند ډالۍ لپاره بل اختیار د فلوریریم دی: دا د شیشې یو ښکلی کانټینر دی چې په کې د ډبرو او کرسټالونو په مینځ کې کوچني سوکولینټ وده کوي. تاسو کولی شئ چمتو شوي فلوریوم واخلئ یا یې پخپله جوړ کړئ.
خوندور او ښکلی چای
آیورویدیک او بوټو چای، مسالا او روبوس، ارل ګری، شنه او سپین چای - تاسو د تصور لپاره خورا لوی فرصت لرئ، کوم چې یوازې د ترلاسه کونکي غوره توبونو پورې محدود دی. په خورا ښکلي کڅوړو کې عضوي چای به تاسو ته راحت او د جشن مزاج درکړي ، کوم چې ځینې وختونه په عصري شخص کې دومره کم وي!
د Detox پروګرام
بل خوندور او خورا ګټور ډالۍ د جوس ډیټوکس برنامه یا د دې لپاره سند دی. موږ ډاډه یو چې په جوس کې د څو ورځو مصرف کول د خوندور اخترونو وروسته عالي نظر دی.