انتونیوډینټینټ

د ډیری پیړیو لپاره ، خلک د ډیری کلونو لپاره د ابدي ځوانانو ، روغتیا او ښکلا ساتلو اسرار ته د حل په لټه کې دي. او د دریم زریزې په پیل کې ، ساینس د وړیا رادیکالونو او انټي آکسیډنټونو په اړه د پوهې پراساس ، د اسرار حلولو لپاره یو باوري ګام پورته کړ.

انټي اکسیډنټونه د زهري موادو د زیان منونکي اغیزو پروړاندې زموږ د بدن محافظین دي چې د انسان روغتیا باندې زیان رسونکي تاثیر لري. د دې موادو درست کارولو سره ، د بدن د عمر اندازه کميږي ، د زړه ، انډروکرین او آنکولوژیکي ناروغیو وده مخنیوی کیږي.

د انټي اکسیډینټ بډایه خواړه

د انټي اکسیډنټ عمومي ځانګړتیاوې

موده د انټي اکسیډینټس 30 کاله دمخه ، دا په ځانګړي ډول د انټي اکسیډنټ مادې په ګوته کولو لپاره کارول کیده چې د اوسپنې زنګ وهلو ، د خواړو خرابیدو او نورو عضوي موادو مخه نیسي چې په بند شوي خواړو ، کاسمیټکس او کریمونو کې شتون لري.

او اوس ، څو لسیزې وروسته ، په طب کې یو انقلابي آزاد - رادیکال تیوري څرګندیږي ، کوم چې د انټي آکسیډنټونو په اړه ټول تاسیس شوي نظریات له پامه غورځوي.

دا په ګوته کیږي چې زموږ په بدن کې د آزاد رادیکال په نامه تیریدونکي مرکبات شتون لري. دوی د هغوی د مالیکولیک جوړښتونو اکسيډ کولو سره د بدن حجرې له مینځه وړي.

دا په بدن کې د ورته موادو ډیر مقدار سره دی چې انټي اکسیډنټس مبارزه کوي. په انټي اکسیډنټونو کې ویټامین A ، E ، C ، P ، K ، بایوفلاوونایډز ، ځینې سلفر لرونکي امینو اسیدونه ، زنک ، مسو ، سیلینیم ، اوسپنه او الکول په لږ مقدار کې شامل دي.

د انټي اکسیدونو لپاره ورځنۍ اړتیا

د انټي اکسیډنټ ډول پورې اړه لري ، د بدن لپاره د هغې ورځنۍ اړتیا ټاکل کیږي. نو ویټامین A د بدن لپاره 2 ملی ګرامه ، E - 25 ملی ګرامه ، C - 60 ملی ګرامه ، K - 0,25،0.5 ملی ګرامه ، او داسې نورو کې اړین دي. ټریس عناصر د 15 ملی ګرامه (سیلینیم) او تر XNUMX ملی ګرامو پورې مقدارونو کې اړین دي (د مثال په توګه ، زنک او اوسپنه).

د انټي اکسیدونو اړتیا مخ په ډیریدو ده:

• د عمر سره ، کله چې په خپلواکه توګه ګټور مادې تولید لپاره د بدن وړتیا کمیږي ، او د آزاد رادیکالونو شمیر ډیریږي.
• د نامناسب چاپیریال شرایطو لاندې (په خطرناکو صنعتونو کې کار کول).
• د زیاتیدونکي فشار حالت کې.
• د لوړ ذهني او فزیکي فشار سره.
• په فعاله سګرټ څښونکو کې ، کله چې د بدن لخوا د مغذي توکو جذب کم شي.

د انټي اکسیډنټو اړتیا کمیږي:

د انټي آکسیډینټونو ډلو ته د فردي عدم برداشت سره.

د انټي اکسیډنټ جذب

ډیری ویټامینونه او مینرالونه د خواړو سره سره د بدن لخوا ښه جذب شوي. له همدې امله ، دا معمولا سپارښتنه کیږي چې د خواړو وروسته د ویټامین - معدني کمپلکس واخلئ.

هغه عوامل چې په بدن کې د انټي اکسیډنټونو موادو باندې تاثیر کوي

په بدن کې د انټي اکسیډنټونو مینځپانګه د یو شخص عمومي روغتیا ، د هغه عمر او رژیم لخوا اغیزه لري.

دا ستونزمنه ده چې مثبت اغیزې له سره پرتله کړو چې زموږ په بدن باندې انټي اکسیډینټونه لري. دوی زموږ بدن د وړیا رادیکالونو زیان رسونکي تاثیراتو څخه ساتي ، معافیت تقویه کوي او د عمر ضعیف پروسې ورو کوي!