وچ پوستکی یو عام حالت دی چې د هر عمر خلک ورسره مخ دي. د ژمي په جریان کې، زموږ څخه ډیری د پوستکي، خړوبولو او حتی خارښ سره مخ کیږي. پداسې حال کې چې د وچ پوستکي لپاره په بازار کې ډیری مرهم او لوشن شتون لري، آیوروید د دې ستونزې لپاره طبیعي حلونه وړاندې کوي. راځئ چې په ډیر تفصیل سره یو شمیر طبیعي محصولات په پام کې ونیسو چې د بهرني او داخلي کارونې لپاره وړاندیز شوي. په طبیعي فلاوونایډونو او تیلو کې بډایه ، کیلندولا د صحي او ښکلي پوټکي لپاره اړین دی. پاڼي راټول کړئ، د هغې څخه پیسټ جوړ کړئ او په پوستکي یې تطبیق کړئ. پریږدئ چې پیسټ وچ شي. خپل مخ (یا د پوټکي ساحه چیرې چې مخلوط پلي کیږي) د ګرمو اوبو سره ومینځئ. د دې ماسک منظم استعمال به پوستکي روښانه او نرم کړي. یو طبیعي رطوبت، دا د پوستکي د یو شمیر شرایطو په درملنه کې مرسته کوي. دا د التهاب ضد ملکیتونه لري، د الرجیک شرایطو، او همدارنګه د زخمونو لپاره اړین دي. دا سپارښتنه کیږي چې د کیمومائل کاکا چمتو کړئ او د کارولو دمخه یې فشار ورکړئ. حمام ته د کاکولو څو څاڅکي اضافه کړئ. بهرنۍ میوه په ویټامین A کې بډایه ده، کوم چې د وچ پوستکي مخنیوي کې مرسته کوي. د پخې شوې پپیتا څخه د سکرب په توګه کار واخلئ: د پخې پپیتا غوښه په نرمو او سرکلر حرکتونو خپل پوټکي ته ومینځئ. پاپیا ډیره صحي ده او د کیلې سره د سلاد په شکل کې به د پوستکي روغتیا لپاره ښه وي. د الو ویرا ګټور ملکیتونه پیژندل شوي، شاید، هرڅوک. دا د رطوبت ځانګړتیاوې لري، په مؤثره توګه د وچوالي سره مبارزه کوي. د الو ویرا مرهم او جیلونه د درملتونونو او کاسمیټیک پلورنځیو څخه شتون لري ، مګر سپارښتنه کیږي چې پوټکي ته د الو ویرا تازه غوښه پلي کړئ. د وربشو اوړه او د وربشو اوړه د وربشو اوړه او د سرې له تېلو سره ګډول د وچ پوستکي لپاره ښه درملنه ده. دا مخلوط د سکرب په توګه وکاروئ چې په نرمۍ سره پوټکي پاکوي، د مړو حجرو لیرې کوي او د نرم نوي پوستکي لپاره ځای پریږدي.
2022-11-11