د بدو عادتونو د پرېښودلو تر ټولو آسانه لار دا ده چې یو کس په پیسو ولګول شي.
ویډیو ډاونلوډ کړئ
بد عادتونه - څنګه یې له منځه یوسو؟
چا ته ژاړې؟
- پخپله.
- نور.
خپل ځان خلاص کړئ
- خپل ځان هڅول
- خپل ځان تنظیم کړئ
- نورو ته وهڅوئ چې تاسو تنظیم کړئ (ځان یو "شپون" ومومئ)
د نورو له لاسه ورکول
له هر بد عادت څخه د بل چا د خلاصون لپاره – دلته د مختلفو کارونو تر منځ توپیر وکړئ: یا خو په بشپړه توګه د هغه څخه ځان خلاصول ترڅو دا کار په هر ځای کې ونه کړي او هیڅکله یې نه کوي، بله خبره دا ده چې هغه ستاسو په څنګ کې کوم کار نه کوي. په ورته وخت کې، دا یو شی دی چې د پردیو شیدې پریښودل شي، د خپلوانو پریښودل بل شی دی، پداسې حال کې چې زموږ د ماشومانو شیدې پریښودل د مور او پلار پریښودل بل څه دي.
- څنګه کولای شو چی نور خلک د شخړو څخه خلاص کړو
د شیدو ورکولو په اړه ډیری مقالې شتون لري، دا اسانه ده چې د کټګورۍ په لټون کولو سره یې ومومئ "د شیدو ورکولو"
دا په زړه پورې ده چې ښځې داسې ښکاري چې یا په منظم ډول نه زغمي، یا د شیدو ورکولو په برخه کې د سختو اقداماتو اړتیا نه پوهیږي. دوی اختیارونه په پام کې نیسي کله چې هرڅه یوازې مهربان وي: کلمې، عمل نه، د هیلو راپارولو لپاره، او نه یوازې منع کول. دوی به تشریح او قانع کړي کله چې تشریح کولو ته اړتیا نه وي، او هڅول مرسته نه کوي. نو دا پیښیږي: هغه ورځ په ورځ په نرمۍ سره هڅه کوي، میاشت وروسته میاشت، بیا هغې کافي اعصاب نه درلودل - هغې چیغې وهلې، خپګان یې وغورځاوه، یو څه پریکړه وشوه، مګر دا بده ده، تاسو په منظمه توګه دا ډول عمل نشئ کولی ... بیا هغه یادونه کوي، پوښتنه کوي او قانع کوي - او داسې نور تر راتلونکې رسوایی پورې. ترکیب: سخت عمل کول زده کړئ. پرته له رسوایۍ - مګر سخت. خبرداری ورکړل شوی - محروم شوی. اخطار ورکړل شو - سزا ورکړل شوه. اضافي خبرې نشته.