نرم پوستکی ومومئ
د ژمي له یخنۍ وروسته د نرم پوستکي ترلاسه کولو لپاره زموږ لارښوونې ومومئ ...
1- په شاور کې په چټکۍ سره ښه کول ! د صابون یا رنګونو پرته د مینځلو اډو سره کریمونه او غوړ (د جیلونو په پرتله لږ نازک) ، د سبزیجاتو غوړو سره بډایه کړئ. اوبه د خپل بدن د تودوخې سره تنظیم کړئ (ډیر ګرمې اوبه پوټکی وچوي) او خپل ځان د مساج ګل سره ومینځئ، ترڅو د وینې جریان هڅوي. غواړئ وخت خوندي کړئ؟ په شاور کې د مینځلو لپاره د رطوبت لپاره لاړ شئ، کوم چې په لوند پوټکي پلي کیږي او تاسو ته اجازه درکوي چې سمدلاسه جامې واخلئ. د دوی د فلم جوړولو فارمول، د کنډیشنرونو څخه الهام اخیستی، د پاملرنې موادو ته اجازه ورکوي چې پوټکي سره ودریږي.
۲- په اونۍ کې یو ځل نرم سکرب. که تاسو دا د ژمي په جریان کې هیر کړی ، اوس د دې د بیا موندلو وخت دی! ځکه چې سکرب د پسرلي د رارسیدو لپاره ستاسو د پوستکي چمتو کولو غوره لاره ده. دا د خپلو مړو حجرو او ناپاکۍ لرې کولو سربیره ، زهرونه له مینځه وړي. د "نرمتوب" ګټه سمدستي او په زړه پوري ده. د بدلون ترلاسه کولو عالي لاره! په اونۍ کې یو ځل (د مثال په توګه د اونۍ په پای کې)، په وچه کې د اوږدې مودې لپاره د مالش کولو لپاره وخت ونیسئ (د exfoliating عمل به ډیر شدید وي) یا لندبل پوټکي، په خړو سیمو (زنګون، زنګون، پښو، او نور) ټینګار سره. ، مخکې له دې چې وینځل شي. د طبیعي غلو سره د کریمي آرامۍ جوړښت غوره کړئ. موږ هغه خوښوو چې د بانس پوډر څخه جوړ شوي، یا د نسواري شکر کرسټالونه ...
۳- کریمونه، بامونه یا غوړي… د شدید تغذیې لپاره. د تودوخې څخه تر یخنۍ پورې د پرله پسې لارو او د ګرمو جامو رګونو ترمینځ ازموینه وکړئ ، د بدن پوټکی د خوښۍ او تغذیې درملنې خوبونه ویني. تاسو به ډیر ژر دا ښکاره کړئ، دا باید نرم او نرم وي، سترګو او لمس ته! بامونه، غوړي، څاڅکي کریمونه… د دې اوږده آرامۍ وروسته هغې ته د یو کاسمیټیک میلمستیا وړاندیز کولو سره پام وکړئ. په مینو کې، د شیا مکھن، کولډ کریم، د ارګان غوړ، ویټامین ای، ګیلیسرین ... هره ورځ په ټول بدن کې په خورا سخاوت سره تطبیق شي.
امیندواره، موږ د اوږدې نښې مخنیوی کوو!
دا هورمونل "د پوستکي تخریب" هغه وخت رامینځته کیږي کله چې وزن ډیر چټک وي. غځول شوي، د پوستکي لچک لرونکي ریشې کیدای شي "ټکر" شي (اکثرا د امیندوارۍ په دریمه درې میاشتنۍ کې)، ویښته پریږدي، په پیل کې یو څه سور او نیلي، بیا ګلابي او مرجان سپین. کله چې نصب شي، د اوږدې نښې له منځه وړل ستونزمن دي. مخنیوی ستاسو غوره وسله پاتې ده. د دوی د پیښیدو څخه مخنیوي لپاره ، ترټولو مهم شی د دې څخه ډیر نه اخیستل دي
د تمې څخه وزن او ستاسو پوټکی د دې طبیعي تفاوت لپاره په سمه توګه چمتو کول، دا دواړه نرم او ډیر مقاومت کوي. اکسفولیشن مه هیروئ (د حجرو نوي کولو غوښتنه کولو سره ، دا پوټکی قوي او ډیر ټون کوي) او خپل بدن هره ورځ د خورا تغذیه کونکي ضد نښې درملنې سره مساج کړئ. د خطر په ټولو برخو ټینګار وکړئ: معده، رانونه، هډوکي، سینه.