د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.
غذايي مواد | کمیت | نورم ** | په نورمال 100 in کې | په نورمال 100 XNUMX کې | 100 normal نورمال |
کالوري ارزښت | 102 kCal | 1684 kCal | ۸۵٪ | 6% | 1651 g |
پروټینونه | 0.59 g | 76 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 12881 g |
غوښه | 0.15 g | 56 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 37333 g |
کاربوهایډریټ | 24.73 g | 219 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 886 g |
ایلیمینٹری فایبر | 1.5 g | 20 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1333 g |
د اوبو د | 72.66 g | 2273 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3128 g |
الشوری | 0.37 g | ~ | |||
ويټامينونه | |||||
ویټامین ای ، آر ای | 8 .g | 900 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 11250 g |
ویټامین B1 ، تایامین | 0.021 mg | 1.5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 7143 g |
ویټامین B2 ، رابوفلاوین | 0.039 mg | 1.8 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 4615 g |
ویټامین B5 ، پینټوتینیک | 0.127 mg | 5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3937 g |
ویټامین B6 ، پیریډوکسین | 0.03 mg | 2 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 6667 g |
ویټامین B9 ، فولټ | 4 .g | 400 .g | 1% | 1% | 10000 g |
ویټامین سي ، اسکربیک | 3.6 mg | 90 mg | 4% | ۸۵٪ | 2500 g |
ویټامین پی پی ، NE | 0.388 mg | 20 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 5155 g |
خوراکي توکي | |||||
پوټاشیم ، K | 142 mg | 2500 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1761 g |
کلسيم ، Ca | 9 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 11111 g |
مګنیزیم ، م | 8 mg | 400 mg | 2% | 2% | 5000 g |
سوډیم ، نه | 3 mg | 1300 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 43333 g |
سلفر ، S | 5.9 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 16949 g |
فاسفورس ، P | 17 mg | 800 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 4706 g |
عنصرونه ومومئ | |||||
اوسپنه ، فی | 0.35 mg | 18 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 5143 g |
منګنیز ، Mn | 0.058 mg | 2 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3448 g |
کاپر ، کاو | 139 .g | 1000 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 719 g |
زنک ، زن | 0.1 mg | 12 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 12000 g |
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | |||||
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه | 0.033 g | اعظمي 18.7 г | |||
14: 0 معنوي | 0.001 g | ~ | |||
16: 0 پالمیټیک | 0.023 g | ~ | |||
18: 0 سټارین | 0.008 g | ~ | |||
Monounsaturated غوړ اسیدونه | 0.04 g | دقیقه 16.8 г | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
18: 1 اویلین (اومیګا 9) | 0.04 g | ~ | |||
پولیونسیټریټ شوی غوړ اسیدونه | 0.045 g | له 11.2 ته 20.6 | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
18: 2 لینولیک | 0.023 g | ~ | |||
18: 3 لینولینیک | 0.022 g | ~ | |||
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه | 0.022 g | له 0.9 ته 3.7 | ۸۵٪ | ۸۵٪ | |
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه | 0.023 g | له 4.7 ته 16.8 | ۸۵٪ | ۸۵٪ |
د انرژي ارزښت 102 kcal دی.
- کپ ، پیټ شوی = 261 GR (266.2 kcal)
چیری، په اضافي سنتر شوي شربت کې کین شوي په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دی لکه: مسو - 13,9
- د مسو د ریډوکس فعالیت سره د انزایمونو برخه ده او د اوسپنې میتابولیزم کې دخیل دي ، د پروټینونو او کاربوهایدریټ جذب هڅوي. د اکسیجن سره د انسان بدن نسجونو چمتو کولو پروسو کې برخه اخلي. نیمګړتیا د زړه د سیسټم او کنکال په رامینځته کولو کې د اختلالاتو لخوا څرګندیږي ، د نښلونکي نسج ډیسیمپلیسیا وده.
توري: کالوري مواد 102 kcal، کیمیاوي جوړښت، تغذیه ارزښت، ویټامینونه، منرالونه، څه ګټور دي د چیری کینډ په اضافي سیر شوي شربت کې، کالوری، غذايي مواد، ګټور ملکیتونه د چیری کین په اضافي سنتر شوي شربت کې