د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.
| غذايي مواد | کمیت | نورم ** | په نورمال 100 in کې | په نورمال 100 XNUMX کې | 100 normal نورمال |
| کالوري ارزښت | 51 kCal | 1684 kCal | 3% | ۸۵٪ | 3302 g |
| کاربوهایډریټ | 12.6 g | 219 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1738 g |
| ایلیمینٹری فایبر | 0.2 g | 20 g | 1% | 2% | 10000 g |
| د اوبو د | 86.9 g | 2273 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 2616 g |
| ويټامينونه | |||||
| ویټامین سي ، اسکربیک | 0.9 mg | 90 mg | 1% | 2% | 10000 g |
| خوراکي توکي | |||||
| پوټاشیم ، K | 10 mg | 2500 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 25000 g |
| کلسيم ، Ca | 2 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 50000 g |
| سوډیم ، نه | 2 mg | 1300 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 65000 g |
| فاسفورس ، P | 2 mg | 800 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 40000 g |
| عنصرونه ومومئ | |||||
| اوسپنه ، فی | 0.1 mg | 18 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 18000 g |
| د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه | |||||
| نشايسته او ډيټسرينز | 2 g | ~ | |||
| د Mono- او disaccharides (شکري) | 10.6 g | اعظمي 100 г |
د انرژي ارزښت 51 kcal دی.
توري: د کالوری مواد 51 کیلو کالوری، کیمیاوی جوړښت، غذایی ارزښت، ویټامینونه، منرالونه، کوم ګټور کرینبیری ساس په 2-112 کې، کالوری، غذایی توکی، ګټور ملکیتونه د کرینبیری ساس په 2-112 کې