ایا تاسو غواړئ چې د خوړو له امله د ناروغۍ څخه مخنیوی وکړئ؟ د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونو راپور په متحده ایالاتو کې په 1097 کې د 2007 خواړو څخه رامینځته شوي ناروغۍ پیښې لیست کړي چې په پایله کې یې 21 قضیې او 244 مړینې شوې.
د ناروغیو ترټولو لوی شمیر د چرګانو سره تړاو لري. په دوهم ځای کې د غوښې اړوند قضیې دي. د سبزیجاتو لوبډلی دریم مقام خپل کړ. حتی سبزیجات کولی شي تاسو ناروغه کړي که چیرې په سمه توګه پخلی نشي.
پایله پخپله وړاندیز کوي: یوازې تازه خواړه صحي دي. د سالمونیلا خپریدل اکثرا د پروسس شوي او منجمد خواړو سره تړاو لري: د سبزیجاتو ناشونې، پیزا، پیزا او ګرم سپي.
د نورو ویروس خپریدل اکثرا د خلکو لخوا د خواړو اداره کولو سره تړاو لري څوک چې تشناب ته له تلو وروسته خپل لاسونه نه مینځي. سالمونیلا د هغو خواړو څخه ترلاسه کیدی شي چې د څارویو د ملا سره ککړ وي. خپل خوراک نه خوند اخلا!
څنګه کولای شو چی د خواړو له امله د ناروغۍ مخه ونيسي؟ خواړه باید په سمه توګه پاک، پرې، پخه او یخ شي.