کړی
د مناسبو اړینو تیلو غوره کول
د سم انتخاب کولو لپاره، لارښوونې په دقت سره ولولئ. اړین غوړي باید 100٪ خالص او طبیعي وي، او که امکان ولري عضوي وي. همدارنګه د HEBBD (بوتانیک او بایوکیمیک ډول تعریف شوي لازمي تیل) او HECB (100٪ عضوي کیموټایپ شوي لازمي تیل) لنډیزونه هم وګورئ. او د نبات بوټانيکي نوم باید په لاتین کې څرګند شي.
اړین غوړي، دا ټول د خوراک په اړه دي
لازمي غوړي په پوټکي پلي کیږي ، مګر هیڅکله پاک ندي. تاسو کولی شئ دوی د سبزیجاتو غوړ کې ضعیف کړئ (خواږه بادام، جوجوبا، ارګان ...)، یا ستاسو په د ورځ کریم, شیمپو یا ماسک. د کارونې نورې طریقې: د حمام په اوبو کې، د سبزیجاتو په تیلو کې ککړ شوي، یا د بریښنایی وسیلو سره د خپریدو له لارې - د وخت په ښه توګه اداره کولو لپاره د ټیمر سره مجهز موډل غوره کړئ. د تنفس کولو سره، دوی په ګرمو اوبو کې اضافه کړئ. په شفاهي ډول (په طبي نسخه کې)، په شکر باندې د څو څاڅکو اچولو سره. د الرجی د خطر څخه د مخنیوي لپاره، د هر اړین تیلو کارولو دمخه ازموینه وکړئ: د زنګون په څنډه کې، یو یا دوه څاڅکي د زیتون غوړ سره مخلوط کړئ. غبرګون نشته؟ تاسو کولی شئ دا وکاروئ. مګر محتاط اوسئ، که په راتلونکو ورځو کې سوروالی څرګند شي، ټینګار مه کوئ. په سپری کې چمتو شوي فارمولونه شتون لري ترڅو آرامۍ ته وده ورکړي یا فضا پاکه کړي ، د نخاعي یا سر دردونو پروړاندې په رول آن کې ، د مساج په تیلو کې د اوږدې نښو یا عضلاتو درد پروړاندې. د خارښ څخه مخنیوي لپاره خوراک شوي ، دا مخلوط په همغږي کې عمل کوي ، ځکه چې ډیری اړین غوړي اکثرا د یو څخه ډیر مؤثره وي. مګر تاسو کولی شئ د اروماتراپي په برخه کې د متخصص ډاکټر یا درمل جوړونکي مشورې په لټه کې خپل چمتووالی هم جوړ کړئ.
د امیندوارۍ او شیدو ورکولو پرمهال احتیاط
اړین غوړي د امیندوارۍ په لومړۍ درې میاشتنۍ کې منع ديځکه چې دوی کولی شي په جنین ناوړه اغیزې ولري. په تیرو دوو ربعو کې، دوی سپارښتنه نه کیږي په ځان درمل کې. ځینې یې د طبي څارنې لاندې کارول کیدی شي. همدا ډول که تاسو د شیدو تغذیه کوئ، نو دا به غوره وي چې له دوی څخه ډډه وکړئ ځکه چې دوی د مور شیدو ته ځي.
زموږ د هوساینې ترکیبونه
غواړئ پیل وکړئ؟ تاسو کولی شئ خپل ځان چمتو کړئ.
- د ستړیا په وړاندې، لیناول تایم غوره کړئ:
د تیم د لازمي غوړ 20 څاڅکي + د نوبل لاریل لازمي غوړ 20 څاڅکي + 50 ملی لیتر د سبزیجاتو غوړ.
په ماښام کې د لاسونو دننه یا د پښو تلوونو په مساج کولو سره تطبیق کړئ. د بونس په توګه، دا مخلوط خوب ته وده ورکوي. که تاسو د خوب کولو ستونزه لرئ، د ویده کیدو څخه دوه ساعته مخکې، او یوازې د ویده کیدو دمخه یې وخورئ.
- د بلوز په حالت کې او د هغه په سر کې د ښه احساس کولو لپاره، د ګلابي په اړه فکر وکړئ
1.8 سینیول: 30 څاڅکي د ګلابي EO + 30 څاڅکي د EO cypress + 50 ملی لیتر د سبزیجاتو غوړ. په ورځ کې یو ځل ستاسو د لاسونو دننه یا ستاسو د پښو تلوونو مالش وکړئ.
- د پوستکي پاکولو او ټون کولو لپاره، خپل میک اپ د لوشن سره لیرې کړئ چې د ګیرانیم د 25 څاڅکو لازمي غوړ + 25 څاڅکي د رسمي لیوینډر لازمي غوړ + 25 څاڅکي ګلاب + 50 ملی لیتر جوجوبا یا ارګن تیلو څخه جوړ شوي.
- د سیلولیت په وړاندېهره ورځ د 8 څاڅکو لیمو EO + 8 څاڅکي صنوبر EO + 25 ملی لیتر د خوږ بادام غوړ په کاکټیل سره ځان مساج کړئ.
- د تانک حمام لپاره۵ څاڅکي د EO rosemary + ۵ څاڅکي د EO د لیمو ۱ یا ۲ چمچه د خوږو بادامو غوړي اضافه کړئ.