فیشني سپلین یا خطرناک خپګان؟ څنګه کولای شو چی «دښمن» په فاصله وپيژنو؟

څومره پیړۍ چې یوه ټولنه شتون لري، نو ډیری یې په ناگزیر ډول د نورم څخه هر ډول انحرافاتو ته پام کوي. دا په ځانګړې توګه د ذهني انحرافاتو لپاره ریښتیا ده، چې له امله یې یو شخص د پام وړ د عمومي "سیر" څخه بهر کیږي، د ټولنې سره توپیر لري، او نورو ته د ناخوښۍ لامل کیږي. څو پیړۍ دمخه، کلیسا د پیژندلو، "درملنې"، او ځینې وختونه د ذهني ناروغانو د ساتنې او ملاتړ مسلو سره معامله کوله. البته، د دوی د غوره پوهې او د هغه وخت په موجوده عقیده کې.

وروسته، دا ټولنیز بار د سیکولر چارواکو او انفرادي سرپرستانو په اوږو راوتلی، چې د رواني ناروغانو لپاره د کورونو مسؤل وو. خو په هغو ورځو کې د رواني روغتیا موضوع ممنوع ګڼل کیده. دا رواج نه و چې د ډیرو خلکو سره د ناروغیو په اړه خبرې وشي، د "غیر معمولي" بدنامۍ یو شخص تقریبا د ټولو حقونو او آزادیو څخه بې برخې کړی و، او طبي پاملرنې ډیر څه پریښودل چې غوښتل یې او تجربه یې ډیره وه.

فیشني سپلین یا خطرناک خپګان؟ څنګه کولای شو چی «دښمن» په فاصله وپيژنو؟

د ډبرو راټولولو وخت

د رواني اختلالاتو عصري احصایې ډارونکي دي. د WHO په وینا، د سیارې هر څلورم اوسیدونکی لږترلږه په ژوند کې یو ځل رواني ستونزې تجربه کوي. په هرصورت، د رواني ناروغیو په برخه کې د پام وړ پرمختګونو او د ناروغانو سره د مرستې میتودونو سره، نن ورځ د نورمال او رنځپوهنې ترمنځ سرحدونه د پام وړ روښانه شوي. ډیری پیښې په منطقي توګه د فشار په وړاندې د عکس العمل ځانګړتیاوو یا د کرکټر باریکیو ته منسوب شوي. له همدې امله، د خطرناکو شرایطو تشخیص خورا ستونزمن شوی، پدې معنی چې د رواني ناروغیو سره د مخ خلکو شمیر ممکن څو چنده لوړ وي.

د عصبي تنوع مفهوم

اوس د عصبي تنوع تش په نامه مفهوم، يعنې د مختلفو محرکاتو او کتلستونو په وړاندې د رواني تعاملاتو د جواز حدود پراخول، خورا په زړه پورې او مشهور ګڼل کیږي. هغه څه چې په دې وروستیو کې یوه ناروغي ګڼل کیده، یوه خطرناکه علامه، یو غیر معمولي عکس العمل اوس په بشپړه توګه د ذهني ځانګړتیا په توګه ارزول کیدی شي چې د عقل د تکامل په بهیر کې مهم رول لوبوي. په هرصورت، داسې شیان شتون لري چې ورته پاتې کیږي، لکه خپګان. د انساني روح دا خورا بې ثباته او خطرناک حالت تل د احتیاط سره چلند شوی. په هر وخت کې د هغې فریکونسۍ او اټکل نه کول د ساینس پوهانو او ډاکټرانو د نږدې پاملرنې موضوع وه. او حتی د هنر او پاپ کلتور د کارونو له لارې د خپګان د رومانتيک کولو د پرله پسې هڅو سره سره، تلی هیڅکله یو معتدل ناروغي نه ګڼل کیږي چې د ناروغ لپاره خطرناکې پایلې نلري.

فیشني سپلین یا خطرناک خپګان؟ څنګه کولای شو چی «دښمن» په فاصله وپيژنو؟

څنګه خپګان له بد مزاج څخه توپیر کړئ؟

ډیری وختونه، د یو شخص روغتیا او مزاج ته لیوالتیا، تاسو کولی شئ معمول واورئ: "زه خپګان یم." دا ناشونې ده چې څوک د کار کولو، ناستې، لیدنې لپاره ځواک موندلی وي، په حقیقت کې د دې جملې په معنی پوهیږي.

خپګان نه یوازې د کورس په اوږدمهاله طبیعت کې د معمول بلوز څخه توپیر لري (د یوې قاعدې په توګه ، خپګان حالت له دوه اونیو څخه ډیر دوام کوي) ، بلکه د داخلي تجربو او منفي احساساتو شدت کې هم. دا حالت کمزوری کوي، د انرژي څخه محروموي، مثبت احساسات، د عمل کولو هیله.

د شدید اوږد خپګان لپاره تل ښه دلیلونه شتون لري:

  • په احساساتي توګه روښانه شخصي تراژیدي؛
  • د یو عزیز مړینه؛
  • د شخصي هڅو کمښت؛
  • د پیښو ډیر چټک پرمختګ، د مخنیوي یا مخنیوي لپاره چې یو څوک نشي کولی.

د احساساتي او پیښو لاملونو سربیره، خپګان د دماغ د بایو کیمیا د زیږیدنې اختالفونو له امله کیدی شي. په دې حالت کې، خپګان بهرنۍ لاملونو ته اړتیا نلري، دا د سایکلکلیت او بې ځایه کیدو لخوا مشخص کیږي.

فیشني سپلین یا خطرناک خپګان؟ څنګه کولای شو چی «دښمن» په فاصله وپيژنو؟

په سختو قضیو کې، خپګان کولی شي په بې حسۍ بدل شي، چې یو شخص د اونیو، میاشتو او حتی کلونو لپاره د فعالیت او اړیکو څخه په بشپړه توګه وتلی شي. دا حالت ممکن د ځان وژنې لامل شي. تاسو باید د ناروغ د درد قدر ونه کړئ، دا ووایئ چې د هغه ټولې تجربې بې بنسټه دي، یو څوک د هغه څخه بدتر دی، او داسې نور ... په خپګان کې، یو سړی د منطقي فکر کولو توان نلري، د هغه احساس تحریف شوی، او عادي حالتونه جدي دي. نا امیده ګڼل کیږي.

د تجربه لرونکي ډاکټر تر نظارت لاندې جامع درملنه د بحران څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي. هڅه مه کوئ چې یوازې د خپګان سره معامله وکړئ. ناروغي خطرناکه ده ځکه چې دا له دننه څخه شعور ته رسوي، یو کس نا امیدۍ ته هڅوي او د رواني اختلال ډیر پیچلي بڼه هڅوي، لکه د تکرار خپګان اختلال.

یو ځواب ورکړئ ووځي