کړی
– Ephelids (freckles) د پوستکي نیمګړتیاوې نه دي، دا په هغو خلکو کې واقع کیږي چې د پوستکي پاکوالی لري، دوی کولی شي ناڅاپه ښکاره شي یا ناڅاپه ورک شي. په ورته وخت کې، فریکلونه په پیچلي ډول معامله کیدی شي، مګر تاسو د تل لپاره له دوی څخه خلاص نه شئ. دا به د دې مسلې په ډیر تفصیل پوهیدو کې مرسته وکړي. dermatovenereologist، cosmetologist، د طبي علومو نومانده کریسټینا ارنودوا.
په کور کې د فریکس څخه د خلاصون څرنګوالی
د لمر په موسم کې، ډیری خلک د پوستکي رنګ کولو ستونزې سره مخ کیږي. د freckles، یا په بل ډول د ephelids بڼه، د نارینه او ښځینه او همدارنګه د ماشومانو ځانګړتیا ده. هغه خلک چې ښایسته پوستکي او ویښتان لري د لمر سوځیدنې لپاره خورا حساس دي. د فریکلونو پیژندل خورا ساده دي - د سور ، سپک یا تیاره نسواري روښانه ځایونه ، د لمر سره د تماس له امله د بدن او مخ په ښکاره برخو کې ویشل شوي.
په ډیری قضیو کې، فریکلونه درملنې ته اړتیا نلري. مګر که دوی د رواني تکلیف لامل شي او بې حسه ښکاري، دا د دې ستونزې د سمولو لپاره د مناسبې درملنې موندلو لپاره یو مناسب دلیل دی. فریکلونه د تل لپاره له مینځه وړل کیدی نشي، ځکه چې ډیری وختونه دوی د میراثي فکتور له امله رامنځته کیږي. په هغه خلکو کې پیښې چې دمخه یې د دوی ظاهري بڼه نه درلوده ممکن په بدن کې هورمونل بدلونونه په ګوته کړي: امیندوارۍ ، د ځيګر ناروغي ، میټابولیک اختلالات. دوامداره فشار هم کولی شي د فریکلونو څرګندیدو لامل شي.
منظم مخونه کولی شي د دوی لږ پام وړ کولو کې مرسته وکړي. په کور کې، دا د ځانګړو کاسمیټیکونو په مرسته امکان لري، چې پدې کې شامل دي:
د پاکولو محصولات (پوښ)د حجرو نوي کول ګړندي کول. دوی کولی شي د میوو اسیدونو پراساس ټیټ سلنه محصولات وي: لیکټیک ، ګلایکولیک یا سیټریک.
سپین کولو کریم، په نرمۍ سره د پوټکي سطح بیا راپورته کیږي او د یو نور یونیفورم رنګ ترلاسه کولو کې مرسته کوي. پدې کې ممکن اجزا شامل وي لکه: اسیدونه، ویټامین سي او لیمو استخراج، د نبات استخراج (بیر بیری، بلیک بیری، لیکوریس ریښی).
ماسکونه، په خپل ترکیب کې د exfoliating او روښانه کولو اجزا لري (د میوو اسیدونه ، ویټامین C ، ویټامین A او د نورو بوټو استخراج) ، چې په پایله کې به پوټکی روښانه کړي او داغونه لږ د پام وړ وي.
سیرم د ویټامین سي سره، یو عصري او په ورته وخت کې د کاسمیټیک بازار کې مطلوب محصول ، د هغو کسانو لپاره چې د روښانه پوټکي او یونیفورم رنګ خوب ویني. سربیره پردې ، ویټامین سي یو عالي انټي اکسیډنټ دی چې د آزاد رادیکالونو سره مبارزه کوي او د کولیګین تخریب پروسه ورو کوي.
د فریکلونو سره د مبارزې لپاره غوره فصل د مني او ژمي موده ده. حقیقت دا دی چې اسیدونه او ریټینایډونه د پوټکي فوټو حساسیت زیاتوي او کولی شي د هایپرپیګمینټیشن ظهور رامینځته کړي. له همدې امله، کله چې ستاسو د پوټکي لپاره دا ډول کاسمیټکس وکاروئ، په ځانګړې توګه په دوبي کې، محتاط اوسئ، د سنسکرین په اړه مه هېروئ. که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ د خلکو د درملنې په مرسته د خپل فریکلونو روښانه کولو هڅه وکړئ.
دودیز ترکیبونه
د ککرو ماسک. د تازه ککریو څخه جوړ شوی ماسک کولی شي ښه اغیزه ورکړي. د دې کولو لپاره، یو ککرو وخورئ او په هغې کې د زیتون غوړ اضافه کړئ. نتیجه لرونکی ثبات په خپل مخ تطبیق کړئ او د 15 دقیقو لپاره پریږدئ. بیا د یخ اوبو سره مینځل. تاسو کولی شئ یوازې د پوټکي جوس د مخ ټونک په توګه وکاروئ.
د مڼو د پاکولو ماسک. د دې چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ: 2 tbsp. د مڼې سوس پرته له اضافه شکر، 1 tbsp. غوړ، شات، 2 چمچ د لیمو جوس. د مڼې پوستکي، غوړي، شات او د لیمو جوس ګډ کړئ. پایله شوي مخلوط د شاوخوا 10 دقیقو لپاره په پاک شوي مخ باندې تطبیق کړئ. کله چې ماسک پریمنځئ، خپل مخ په سرکلر حرکتونو کې مساج کړئ - پدې توګه تاسو به د پوستکي د روښانه کولو اغیز ترلاسه کړئ. بیا د مخ رطوبت تطبیق کړئ.
د ککرو لیمو ماسک. ککرۍ وخورئ او د نیم لیمو څخه جوس یې وخورئ. پایله لرونکی ثبات د شاوخوا 10 دقیقو لپاره د مخ پاک شوي پوټکي ته تطبیق کړئ. د وخت له تیریدو وروسته، پاک کړئ او د مخ د رطوبت کریم تطبیق کړئ.
د غوړیو ماسک. د هرکولس فلیکس په پوټکي کې ټونک او روښانه اغیزه لري. د ماسک د چمتو کولو لپاره، لومړی د جوش غوښه وخورئ، او بیا یې د جوش اوبه واچوئ. د یوې هګۍ ژیړ او tsp اضافه کړئ. د زیتون غوړ ماسک د مخ پوستکي پاکولو لپاره تطبیق کړئ او د 20 دقیقو لپاره ونیسئ. بیا د اوبو سره مینځل.
د انګورو او مستو ماسک. د انګورو نیمه جوس په چمتو شوي کانتینر کې واچوئ. نیم کپ طبیعي مستې پکې اضافه کړئ او وخورئ. ماسک په یو موټی پرت کې په مخ باندې تطبیق کړئ او د 10 دقیقو لپاره پریږدئ. د یخ اوبو سره وینځئ او مرطوب استعمال کړئ.
د ماسکونو سربیره ، تاسو کولی شئ د بوټو یا لیمو میوو له کاچو څخه ځانګړي چمتو شوي انفیوژن وکاروئ.
د پارسلي انفیوژن. د پخلی کولو لپاره، تاسو به د اجماع یوه ډله ته اړتیا ولرئ.
پارسلي په ښه توګه پرې کړئ او په هغه باندې جوش شوي اوبه واچوئ. اجازه راکړئ چې محتويات د څو ساعتونو لپاره وخورئ. په ورځ کې تر 2 ځله پورې د پایلې کاکوشن سره مخ مسح کړئ. بیا خپل رطوبت وکاروئ.
د لیمو پوستکی او زنجبیل انفیوژن. دا انفیوژن په بشپړه توګه د مخ پوستکي رنګ او روښانه کوي، په شمول د فریکلونو په شمول. په ساده ډول د تازه لیمو او زنجبیل پوستکي چمتو کړئ او په هغه باندې جوش شوي اوبه واچوئ. اجازه راکړئ چې محتويات د څو ساعتونو لپاره وخورئ. خپل مخ په ورځ کې 2 ځله د نتیجې کدو سره پاک کړئ.
په مخ باندې د داغونو د څرګندیدو مخنیوی
د فریکلونو سره د معاملې مهم مخنیوي میتودونه په لاندې ډول دي:
- د لمر محافظت معنی لري. پوټکي ته د UV افشا کیدو پروړاندې ښه محافظت ، کوم چې د فریکلونو څرګندیدو مخه نیسي. د لوړ SPF سره سنسکرین غوره کړئ.
- د سر پوښ. په لمر ورځو کې، هڅه وکړئ چې پراخه برنډه خولۍ واغوندي یا یو بدیل، چترۍ واخلئ.
- د لمر تمدید کم کړئ. په دوبي کې، د سهار له 11 بجو څخه تر 16 بجو پورې په ګرمو ساعتونو کې، که امکان ولري، بهر مه ځئ.
- ویټامین سي او پی پی (نیکوټینیک اسید). په خپل ورځني رژیم کې د ویټامین سي بډایه خواړه اضافه کړئ ، په بیله بیا نیکوتینیک اسید ، کوم چې د چرګانو په غوښه ، ځيګر او بکوایټ کې موندل کیږي. د اسکاربیک او نیکوتینیک اسید نشتوالی کولی شي په پوټکي کې د ناغوښتل شوي رنګ کولو لامل شي.