کړی
د مني مشروم یو له خورا خوندور او مغذي میوو څخه شمیرل کیږي ، کوم چې د پروټین یوه مهمه سرچینه هم ده. دوی د اچار کولو ، یخولو ، سټیو کولو ، غوړولو لپاره عالي دي. له همدې امله د دوی چمتو کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. په هرصورت، کله چې غوړ شوي، دوی په ځانګړې توګه خوندور او بوی دي. موږ د خړوب شوي مني مرخیړیو لپاره ډیری ساده او اسانه چمتو شوي ترکیبونه وړاندیز کوو، کوم چې به د ورځني او جشن میز سینګار کړي.
د نوي کوربه مخکې، پوښتنه به خامخا راپورته شي: څنګه د مني مرخیړی په غوړ شوي شکل کې پخوي؟ له همدې امله ، لاندې تشریح شوي ترکیبونه به ستاسو لپاره غوره لاره وي کله چې تاسو نه پوهیږئ د مرخیړیو فصل سره څه وکړئ.
څنګه د ژمي لپاره د پیاز سره د مني د خړوب شوي مرخیړی پخوي
د خړوب شوي مني مرخیړیو لپاره دا ترکیب ښه دی ځکه چې تاسو نه یوازې دا سمدلاسه خوړلی شئ، بلکې د ژمي لپاره یې هم وتړئ. په پخلنځي کې د لږ کار سره، تاسو یو ډیر خوندور او اطمینان لرونکی ډوډۍ ترلاسه کوئ. غوړ شوي مرخیړي، چې د پیاز سره یوځای شوي، حتی د خوږو خواړو مینه والو ته به اپیل وکړي.
[»»]
- مشروم - 2 کیلوګرامه؛
- پیاز - 700 g؛
- د سبزیجاتو غوړ - 200 ملی لیتر؛
- مالګه - 1 هنر. l.;
- تور مرچ - 1 tsp.
د مني د مرخیړیو لپاره، د ژمي لپاره په جوش شوي شکل کې پخه شوي، ترڅو خوندور او بوی شي، دوی باید د سمې درملنې څخه تیر شي.
[»wp-content/plugins/include-me/ya1-h2.php»]
د کچالو سره د خړوب شوي مني مشروم لپاره ترکیب
که چیرې د لومړي ترکیب سره سم چمتو شوی اشتها د ژمي لپاره وتړل شي ، نو د مني مشرومونه د کچالو سره غوړ شوي سمدلاسه "مصرف" ته ځي. د دې لپاره چې د مرخیړیو رضایت ولري، دا غوره ده چې ځوان کچالو وکاروئ.
[»»]
- مشروم - 1 کیلوګرامه؛
- پیاز - 300 g؛
- کچالو - 500 ګرامه؛
- مالګه - خوند ته؛
- تور مرچ - ½ tsp؛
- هوږه - 3 لوبیا؛
- نباتی غوړی؛
- parsley او dill.
د کچالو سره د خړوب شوي مني مشروم لپاره ترکیب په مرحلو کې چمتو شوی:
- د شاتو مرخیړی د 20-30 دقیقو لپاره په جوش مالګین اوبو کې د پاکولو وروسته جوش کړئ، د اندازې پورې اړه لري.
- په یخچال کې واچوئ ، وینځئ او پریږدئ چې ښه وچ کړئ.
- پداسې حال کې چې مرخیړې وچیږي، راځئ چې کچالو ته پاملرنه وکړو: پوستکي، مینځل او په کیوبونو کې پرې کړئ.
- په یو فرینګ پین کې واچوئ او د سبزیجاتو غوړ کې یې تر طلایی نسواري پورې وخورئ.
- مرخیړی په یو وچ ګرم پین کې واچوئ او په منځنۍ تودوخه کې یې وخورئ تر هغه چې مایع تبخیر شي.
- په غوړ کې واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې وخورئ.
- پیاز پاک کړئ، په نیمه حلقو کې پرې کړئ او مرخیړیو ته اضافه کړئ، د 10 دقیقو لپاره وخورئ.
- مشروم د کچالو سره ګډ کړئ، کټ شوي لہسن، مالګه اضافه کړئ، مرچ مرچ اضافه کړئ، مخلوط کړئ. پین د پوښ سره پوښ کړئ او د 10 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې وخورئ.
- کله چې خدمت وکړئ، د کټ شویو بوټو سره سینګار کړئ.
[»]
څنګه د سبزیجاتو سره د مني میوه پخول
د کچالو او نورو سبزیجاتو سره د خړوب شوي مني مشروم لپاره د ترکیب چمتو کولو اصلي اهمیت دا دی چې ټول سبزیجات او میوه لرونکي بدنونه له یو بل څخه جلا شوي او یوازې په پای کې یوځای سره یوځای شوي.
- مشروم (جوش شوي) - 700 ګرامه؛
- کچالو - 300 ګرامه؛
- پیاز - 200 g؛
- بلغاریه مرچ - 3 پی سیز؛
- گاجر - 2 ټوټې؛
- نباتی غوړی؛
- مالګه او تور مرچ - د خوند لپاره.
- جوش شوي مرخیړي په تیلو کې تر طلایی نسواري پورې وخورئ.
- سبزیجات پاک کړئ، پاک کړئ او کټ کړئ: کچالو په کیوبونو کې، پیاز په نیمه حلقو کې، د مرچ پټې، او گاجر په یو ټوخه خټک کې وخورئ.
- هر سبزیج په جلا توګه په یوه پین کې وخورئ تر هغه چې پخ شي او د مرخیړیو سره یوځای شي.
- مالګه، مرچ، مخلوط، پوښئ او په منځنۍ تودوخه د 10 دقیقو لپاره یې وخورئ، او بیا یې د نورو 10 دقیقو لپاره پریږدئ.
- کله چې خدمت وکړئ، تاسو کولی شئ د ډیل یا سیلانټرو سره سينګار کړئ.
که وغواړئ، تاسو کولی شئ خپل د خوښې مصالحې او مصالحې اضافه کړئ، مګر لیوالتیا مه کوئ ترڅو د ډوډۍ خوند مداخله ونه کړي.
د مني د مرخیړیو لپاره ترکیب چې په خټکي کریم کې غوړ شوی
د مني مشرومونه په خټکي کریم کې غوړ شوي - یو ترکیب چې ډیرې هڅې ته اړتیا نلري. ټوله پروسه څو اسانه مرحلو ته راځي: د مرخیړیو جوش کول، غوړول او د خړوب کریم سره چمتو کول.
- مشروم - 1 کیلوګرامه؛
- پیاز - 4 ټوټې؛
- خواږه کریم - 200 ملی لیتره
- اوړه - 2 آرټ. l.;
- شیدې - 5 tbsp. l.;
- هوږه - 3 لوبیا؛
- د سبزیجاتو غوړ - 4 سټ. l .؛
- مالګه.
د ګام په ګام لارښوونې به وښيي چې څنګه په خټکي کریم کې غوړ شوي د مني مشروم پخوي.
- موږ مشروم پاکوو، ډیری پښې یې پرې کوو، د 25 دقیقو لپاره یې وینځئ او جوش کړئ.
- موږ دا په یو کولډر کې تکیه کوو، پریږدئ چې وچ شي او په ګرم شوي پین کې یې واچوي.
- تر هغه وخته پورې وخورئ چې مایع تبخیر شي او لږ غوړ یې واچوئ.
- تر طلایی نسواري پورې وخورئ او کټ شوي پیاز اضافه کړئ، د نورو 10 دقیقو لپاره وخورئ.
- موږ د لہسن کټ شوي لونګ معرفي کوو، مالګه، مخلوط او د 3-5 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې وخورئ.
- خواږه کریم د شیدو، اوړو سره ګډ کړئ، د لوښو څخه مخلوط کړئ او په مرخیړیو کې واچوئ.
- په ښه توګه سره مخلوط کړئ او د 15 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې وخورئ. د دې لپاره چې ډش ته ډیر نازک جوړښت ورکړئ، تاسو کولی شئ ګرد شوي پنیر اضافه کړئ.