کړی
د سینې سرطان: موږ زده کوو چې د ځان palpation ترسره کړو
د میرمنو سره د دوی د سینې څارلو کې د مرستې لپاره، د لیل کاتولیک انسټیټیوټ روغتونونو ګروپ (GHICL) د ځان د خولې کولو زده کړه چمتو کړې. یو ساده اشاره چې کولی شي زموږ ژوند وژغوري!
د ځان palpation په ټولیزه توګه د تیږو غدې ته کتل شامل دي ترڅو د راپورته کیدونکي ډله ، د پوټکي بدلون یا د خولې کیدو په لټه کې شي. دا ځان معاینه شاوخوا 3 دقیقې وخت نیسي، او موږ ته اړتیا لرو چې خپلې سینې په دقت سره معاینه کړو، له بغل څخه تر نپل پورې.
د ځان سوځولو پرمهال، موږ باید دا وګورو:
- د یوې سینې په اندازې یا شکل کې توپیر
- د پام وړ ډله
- د پوستکي خړوالی
- یوه پخلنځي
په ویډیو کې: ټیوټوریل: اتومات کول
د سینې سرطان، خوځښت دوام لري!
تر اوسه پورې، "د سینې سرطان لاهم په 1 ښځو کې 8 اغیزه کوي"، د لیل د کاتولیک انسټیټیوټ روغتونونو ګروپ ته اشاره کوي، کوم چې یادونه کوي چې د سینې سرطان په شاوخوا کې خوځښت باید په ټول کال کې دوام ومومي. . د مخنیوي کمپاینونه په منظمه توګه میرمنو ته د طبي څارنې او میموګرامونو له لارې د لومړني کشف اهمیت یادوي. اوس مهال، "منظم سکرینینګ" د 50 کلونو او تر 74 کلونو پورې میرمنو لپاره شتون لري. میموګرام لږترلږه په هرو 2 کلونو کې ترسره کیږي، هر کال که چیرې ډاکټر ورته اړتیا ولري. "له وخته کشف کولو څخه مننه، د سینې نیمایي سرطان کشف کیږي کله چې دوی د 2 سانتي مترو څخه کم وي" د سینټ وینسنټ ډی پاول روغتون کې رادیولوژیست لویس لیګینډ تشریح کوي. "د درملنې د کچې د زیاتوالي سربیره، د سینې سرطان په چټکۍ سره کشف کول د درملنې تیریدل هم کموي. دا مهمه ده چې په منظمه توګه وڅارل شي، حتی د روغتیا بحران په وخت کې. نن ورځ، هرڅوک باید د خپل روغتیا په برخه کې یو لوبغاړی شي او د 30 کلنۍ څخه لږ تر لږه هر کال د میموګرام یا الټراساؤنډ سره میاشتني ځان تالپشن ترسره کړي. لوئیس لیګینډ وده کوي.