هیپنوسیس: ځان ته سفر

د «هپنوسیس» کلمه د ډیرو خلکو لخوا د اغیزمنو اغیزو سره تړلې ده: مقناطیسي سترګې، په "خوب" غږ کې لارښوونې وړاندیزونه، یو ټکی چې د لیدلو وړ وي، د هیپنوټیسټ په لاس کې یو ځلیدونکی لامبو ... په حقیقت کې، د هیپنوسیس کارول د XNUMX پیړۍ له دوهمې نیمایي راهیسې بدل شوی ، کله چې فرانسوي ډاکټر ژان مارټین چارکوټ په فعاله توګه د طبي موخو لپاره کلاسیک هیپنوسیس کارول پیل کړل.

ایرکسونین (نوی نومول شوی) هیپنوسیس یوه میتود دی چې د امریکایی ارواپوه او ارواپوه میلټن ایرکسن نوم سره تړاو لري. په داسې حال کې چې د پولیو په ناروغۍ اخته و، دې هوښیار متخصص د درد د کمولو لپاره له ځانه hypnosis استعمال کړ او بیا یې له ناروغانو سره د هیپنوټیک تخنیکونو کارول پیل کړل.

ملټن ایرکسن یو محتاط څارونکی و، د دې توان درلود چې د انسان تجربې فرعي نزاکتونه په پام کې ونیسي، د کوم پر بنسټ چې هغه وروسته بیا خپله درملنه جوړه کړه. نن ورځ، ایرکسونین هیپنوسیس په سمه توګه د عصري رواني درملنې یو له خورا اغیزمنو او په زړه پورې میتودونو څخه ګڼل کیږي.

د ټرانس ګټې

ملټن ایرکسن باور درلود چې هر څوک کولی شي د شعور په دې ځانګړي هیپنوټیک حالت کې ډوب شي، که نه نو "ټرانس" بلل کیږي. سربیره پردې، موږ هر یو دا هره ورځ کوو. نو، کله چې موږ ویده کیږو (مګر لاهم خوب نه کوو)، زموږ د ذهن د سترګو په وړاندې ټول ډوله انځورونه راښکاره کیږي چې موږ په داسې نړۍ کې ډوبوي چې د حقیقت او خوب ترمنځ وي.

ورته حالت په ټرانسپورټ کې رامینځته کیدی شي: د یوې پیژندل شوې لارې په اوږدو کې حرکت کول ، په یو وخت کې موږ د ودریدو اعلان کولو غږ اوریدو مخه ونیسو ، موږ په ځان کې ډوب شو ، او د سفر وخت تیریږي.

دماغ نشي کولی په دوامداره توګه د شعور کنټرول په چوکۍ کې وي، دا د آرامۍ دورې (یا ټرانس) ته اړتیا لري. په دې شیبو کې، روح په مختلف ډول کار کوي: هغه جوړښتونه چې د الهام، تصوراتي فکر، او د نړۍ تخلیقي احساس لپاره مسؤل دي فعال کیږي. د داخلي تجربو سرچینو ته لاسرسی خلاص شوی.

دا په دې حالت کې دی چې موږ ته هر ډول بصیرت راځي یا ناڅاپه د پوښتنو ځوابونه چې موږ یې د اوږدې مودې لپاره د حل کولو لپاره مبارزه کوله موندل کیږي. د آرامۍ په حالت کې، ایرکسن استدلال وکړ، د یو کس لپاره دا اسانه ده چې یو څه زده کړي، ډیر خلاص شي، په داخلي توګه بدلون ومومي.

د ایرکسونین هیپنوسیس سیشن په جریان کې ، معالج د پیرودونکي سره مرسته کوي چې ټرانس ته لاړ شي. په دې حالت کې، په غیر شعوري کې موجود خورا پیاوړي داخلي سرچینو ته لاسرسی خلاصیږي.

زموږ د هر یو په ژوند کې دواړه خوښۍ او شخصي بریاوې شتون لري چې موږ یې په پای کې هیر کوو، مګر د دې پیښو نښه د تل لپاره زموږ په بې هوښۍ کې ساتل کیږي. دا نړیواله مثبته تجربه چې د هر شخص په داخلي نړۍ کې شتون لري د رواني ماډلونو ټولګه ده. Ericksonian hypnosis د دې نمونو "انرژی" فعالوي او پدې توګه د ستونزو په حل کې مرسته کوي.

د بدن حافظه

د رواني درملنې څخه د مرستې غوښتلو دلیلونه ډیری وختونه په طبیعت کې غیر منطقي دي. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ په سلهاو ځله په معقول ډول یو کس ته تشریح کړئ چې د لوړوالي څخه ویره لري چې د هغه د اپارتمان لوګیا په بشپړه توګه خوندي ده - هغه به لاهم د ویرې ویره تجربه کړي. دا ستونزه په منطقي توګه نه شي حل کیدی.

42 کلنه ارینا د پراسرار ناروغۍ سره هیپنوتراپیست ته راغله: د څلورو کلونو لپاره ، هره شپه په یو ټاکلي ساعت کې ، هغې ټوخی پیل کړه ، ځینې وختونه د ساه لنډۍ سره. ارینا څو څو ځله روغتون ته لاړه، چیرې چې هغه د برونچیل اسما سره تشخیص شوه. د درملنې سره سره، قبضې دوام درلود.

دا معلومه شوه چې هغه څلور کاله دمخه د تاوتریخوالي تجربه کړې وه. د ارینا شعور دا پیښه هېره کړه، مګر د هغې بدن نه و. د یو څه وخت وروسته، د درملنې کار وروسته، بریدونه ودرول.

ملګری معالج

د ایرکسونین هیپنوسیس سټایل نرم او غیر لارښود دی. دا ډول رواني درملنه انفرادي ده، دا روښانه تیوري نلري، د هر مراجعینو لپاره معالج د تخنیکونو نوي جوړښت جوړوي - د میلټن ایرکسن په اړه ویل شوي چې د هغه کار د یو متشبث غلو کړنو سره ورته دی، په میتود ډول د نوي ماسټر غوره کول. کیلي

د کار په جریان کې، معالج، لکه د مراجعینو په څیر، په ټرانس کې ډوبیږي، مګر یو بل ډول - ډیر سطحي او کنټرول شوی: د خپل حالت سره، هغه د پیرودونکي حالت ماډل کوي. یو معالج چې د ایرکسونین هیپنوسیس میتود سره کار کوي باید خورا حساس او متوجه وي ، د وینا او ژبې ښه کمانډ ولري ، د بل حالت احساس کولو لپاره تخلیقي وي ، او په دوامداره توګه د کار نوي میتودونه په لټه کې وي چې کولی شي د یو ځانګړي کس سره مرسته وکړي. د هغه ځانګړې ستونزه.

د هیپنوسیس پرته هیپنوسیس

د غونډې په جریان کې، معالج یوه ځانګړې استعاره ژبه هم کاروي. هغه کیسې، افسانې، د افسانې کیسې، مثالونه بیانوي، مګر هغه دا په ځانګړي ډول کوي - د استعارو په کارولو سره چې پیغامونه یې د بې هوښۍ لپاره "پټ" دي.

د یوې افسانې په اوریدلو سره، پیرودونکي د کرکټرونو انځورونه تصور کوي، د پلاټ د پراختیا صحنې ګوري، په خپل داخلي نړۍ کې پاتې کیږي، د خپلو قوانینو سره سم ژوند کوي. یو تجربه لرونکی هیپنوتراپیست هڅه کوي چې په دې قوانینو پوه شي، "سیمه" په پام کې ونیسي او په استعاري بڼه کې، د داخلي نړۍ "نقشه" پراخولو وړاندیز کوي ترڅو نورې "ځمکې" هم پکې شاملې کړي.

معالج د وضعیت بدلولو لپاره ډیری اختیارونه وړاندې کوي، چې یو یې د پیرودونکي لخوا غوره کیږي - ځینې وختونه په ناپوهۍ سره. په زړه پورې، د درملنې کار اغیزمن ګڼل کیږي، د پایلې په توګه، پیرودونکي باور لري چې د هغه په ​​داخلي نړۍ کې بدلونونه پخپله واقع شوي.

دا طریقه د چا لپاره ده؟

Ericksonian hypnosis د مختلفو ستونزو سره مرسته کوي - رواني او رواني. دا طریقه اغیزمنه ده کله چې د فوبیا، روږدي کیدو، کورنۍ او جنسي ستونزو، د ټراماتیک وروسته سنډرومونو، د خوړو اختالفاتو سره کار کوي. د ایرکسونین هیپنوسیس په مرسته ، تاسو کولی شئ د لویانو او ماشومانو دواړو سره کار وکړئ.

د کار پړاوونه

په ډیری مواردو کې، دا د پیرودونکي سره انفرادي کار دی، مګر د کورنۍ ښکیلتیا او ډله ایز درملنه هم ممکنه ده. Ericksonian hypnosis د رواني درملنې لنډمهاله میتود دی، معمول کورس د 6-10 ناستې دوام کوي. د رواني درملنې بدلونونه په چټکۍ سره راځي، مګر د دې لپاره چې دوی باثباته شي، بشپړ کورس ته اړتیا ده. غونډه شاوخوا یو ساعت دوام کوي.