د پریښودو لپاره لارښوونې: څنګه ژړل ودروي او ژوند پیل کړي

په اړیکو کې د وخت بم چیرته دی؟ د تباهۍ میکانیزم څنګه تعقیب کړئ ، پداسې حال کې چې لاهم د مینې کیدو جادو لاندې؟ ولې ځینې اتحادیې ویجاړ شوي، او څنګه دردناک وقف ګټور کیدی شي؟ ارواپوه ګالینا توریتسکایا تشریح کوي.

ډیری وختونه اړیکې د کلاسیک رول لوبولو سره پیل کیږي: هغه تعقیبوي، هغه تیښته کوي. هغه پاملرنه، نېږدېوالی، مینه غواړي، او هغه یې له پامه غورځوي یا یې نمایش کوي. بیا هغه موافقه کوي چې د غرمې ډوډۍ، ډوډۍ لپاره یو ځای ته لاړ شي، او ډیر ژر به جال وتړل شي.

نه چا په قصدي توګه څوک نيولي، په جال کې يې څوک نه راښکاره کړي، لکه د مارغۍ په څېر چې قرباني ته انتظار باسي، برعکس دا هر څه په اخلاص او د متقابل تړون له مخې تر سره شول. د مطلوب څيز دا اخلاص او جذبه عبادت هر څه دي. دا د هوښیارۍ مخه نیسي: هغه خپل ځان د توپ د ملکې په توګه پیژني ، او په ورته وخت کې د پیښو څرخ په ناڅاپي ډول شاوخوا ګرځي ، او اوس: "... پرون زه په خپلو پښو ولویدم ، د چینایي ځواک سره مساوي. سمدلاسه دواړه لاسونه خلاص کړل ... ".

ولې دا تل د هوښیار او بالغ میرمنو لپاره حیرانتیا ده؟ هرڅه په طبیعي ډول پیښیږي: دا د یوې میرمنې لپاره ستونزمنه ده چې په خپل ځان کې د مخلص، جذباتي ګټو سره مقاومت وکړي. هغه څوک چې زموږ د وړتیاو ستاینه کوي په اوتومات ډول زموږ په سترګو کې راپورته کیږي ، او کله چې هغې د هغه لوري ته په زړه پورې نظر واچاوه په دې فکر سره "څه؟ هغه دومره بد نه دی، نه بد ښکاري او نه ډیر ستړیدونکی، "سرپل په مخالف لوري کې آرام کول پیل کوي.

د داخلي غورځولو څخه، هغه کولی شي نورو اړیکو ته وتښتي چې د ازادۍ سمبول شي.

د پیښو د پراختیا لپاره مختلف سناریوګانې شتون لري. لومړی دا چې هغه د مینه والو لپاره قوي معافیت لري ، هغه په ​​​​ساده ډول دوی سره عادت شوې. لکه څنګه چې د یو فلم بدمرغه هیروین خوب لیدلی و، نارینه د هغې په پښو کې راښکته کیږي او ځانونه په ټوټو کې پټوي. مګر د ډیری څخه، یو به بیا هم بختور وي - ډیر سخت، سخاوتمند، هوښیار، یا په ساده ډول په ښه وخت کې. هغه به ځان د شاهي ډالۍ په توګه وړاندې کړي، په دې تمه چې د دوی اړیکې به د تل لپاره پاتې شي، که څه هم اساسي قانون، مګر پاچاهي. څومره چې پای یې ډیر دردناک وي. له حیرانتیا څخه.

دوهم اختیار دا دی چې قلعه په قوي توګه د بل ضمیمه ، زړور او ناممکن لخوا له سقوط څخه خوندي ده. ولې ناشونی دی؟ د مثال په توګه، غیر منقول. یا هغه د اوږدې مودې لپاره واده کړی او په کلکه یې واده کړی - د لوبې لپاره سکریپټ هم. کله چې یو دریم کس په سټیج کې راښکاره شي، چې هغې ته د خپل اهمیت، جذابیت، لیوالتیا احساس بیرته راګرځوي - په یوه کلمه کې، هغه پیاده ته پورته کوي - ژر یا وروسته به هغه په ​​​​تود سره وګوري او د هغه له لاسونو څخه درمل واخلي. د ټپي ښځینه ویاړ لپاره، او بیا څه، پورته ولولئ.

تاسو مقاومت کولی شئ، مګر تاسو به خامخا پښیمانه یاست. اوس هغه ډز کوي، هغه تعقیبوي. هغه په ​​دروازه کې د غاښونو د ډاکټر په څوکۍ کې د ناروغ په څیر ودریږي، هغه د هغه لاسونه، د هغه د جاکټ پوټکي، د شیانو کڅوړه نیسي. او دا لا دمخه ناشونې ده چې ناگزیر بدل کړئ، پرته له دې چې وځنډول شي.

موږ ټولو په ماشومتوب کې کافي مینه نه وه ترلاسه کړې او موږ تمه لرو چې ملګري زموږ ارزښت ثابت کړي ، موږ د پیژندلو غوښتنه کوو

په مینځ کې یو څه د توازن خوشحاله شیبه شتون لري: دواړه لاهم په زړه پوري دي ، دوی لاهم پیل په یاد لري. د غیرت په واسطه، هغې ته داسې ښکاري چې دا هغه ده چې پریکړه کوي چې په اړیکه کې وي یا نه. مګر خبره لا دمخه د لیټرو اوښکو او وروستي الوداع جنس سره د بدنامۍ په لور روانه ده ، کوم چې البته د تیرو ټولو څخه غوره دی.

دا مهمه نده چې هغه بل چا ته ځي. اصلي خبره دا ده چې هغه شاوخوا نه دی. او دا په هغه خورا خیانت شیبه کې پیښیږي کله چې هغې په پای کې د دې پوښتنې شک ته مخه کړه چې ایا هغه د هغې د مینې وړ دی ، او هغه یې د شپې په خروار ، ناپاکو جرابو ، د کمپیوټر لوبو لپاره لیوالتیا او د پخلي خوندونو سره ومنله. ما د ګډ زوړ عمر خوب ولید. په هغه شیبه کې، دواړه لا دمخه یو بل ښه پیژني، کله چې ټول ټکرونه او مخ په زیاتیدونکي دردونه د ډیرو یا لږو زیانونو سره بریالي شوي، په کوم کې چې هغه خپل اصلي جذب له لاسه ورکړی.

د ستړیا په نوم یوه خطرناکه ناروغي پیل کیږي. د دې لپاره بل نوم د تړاو، مسؤلیت، د ازادۍ نشتوالی دی. لکه څنګه چې د بل فلم اتل وویل، "... او ما ناڅاپه فکر وکړ چې دا ښځه به هره ورځ زما د سترګو په وړاندې راښکاره شي ..." - او زموږ د وخت د هیرو لپاره ناڅرګند تسلسل: "... او زه به د نورو ښځو حق ونه لرم. ؟».

البته، هغه پوهیږي چې د لویې هیلې سره هغه کولی شي دروغ ووایي، پټ کړي، اصالحات وکړي، مګر دا هغه آزادي نه ده چې د چا سره وي، کله او چیرته چې وغواړئ، او دا تاسو یاست چې هغه له دې فرصت څخه محروم کړی. دلته، غیر منطقي دښمني په ویره کې اضافه کیږي.

د هوښیارو، روڼ اندو میرمنو سره دا نوره هم ستونزمنه ده - د دوی سره، د چاودیدونکو بنسټونو په سر کې یو ناوړه سوپر جوړښت اضافه کیږي: هغه په ​​​​داخلي ډول د ویرې او مینې ترمنځ ګړندي کیږي او د ځان سره د دښمنۍ احساس کوي، او تاسو ته د شرم احساس کوي. هغه پوهیږي چې تاسو د هغه سره هیڅ غلط نه دی کړی. یا برعکس: په خپل ځان شرم، ستاسو سره دښمني. د پایلې په توګه، هغه خپل ځان قانع کوي چې هغه ستاسو ژوند خرابوي. هڅه کوي تاسو په دې قانع کړي، پرته لدې چې پدې مسله کې ستاسو خپل نظر ته پام وکړئ. د داخلي غورځولو څخه، هغه کولی شي نورو اړیکو ته "تېښته" وکړي، کوم چې به د ازادۍ سمبول شي.

د مساوي بریالیتوب سره، هغه کولی شي هیر کړي، وڅښي یا سکور کړي، وروستی د لږ ښه ذهني سازمان لرونکي خلکو لپاره خورا مناسب دی. په دې حالت کې هیرول غیر فعال تیریدنه او د اړیکو څخه بې شعوره مخنیوی دی، کله چې دوی "هیرې" تاسو ته زنګ وهي، تاسو ته د بدل شوي پلانونو په اړه خبرداری ورکوي، ژمنه پوره کوي.

کله چې سړی د هغه د حافظې په اړه شکایت پیل کړي، اړیکه لا دمخه یو لوړ پوړ ته ننوتلې ده. د تضادونو له امله ټوټه ټوټه شوی، هغه د رحم وړ کیدی شي که چیرې د هغه خپل احساسات، ټوټې ټوټې شوي، دومره زیان ونه رسوي.

ستړي کوونکې پوښتنه

ولې داسې وشول، زر ځل له ځانه دا پوښتنه کوي او په زرم ځل ځواب ورکوي: "ځکه چې زه دومره هوښیار نه وم، کافي ښکلی او کافي سیکسی وم." کله چې د ځوابونو په منځ کې نورې نسخې ښکاره شي، د بیلګې په توګه: "هغه یو ښه سړی نه دی،" پروسه د بیا رغونې په لور بدله شوه. حتی دفاعي یرغل د ځان بیرغ څخه غوره دی.

په هرصورت، ټول ځوابونه غلط دي. د خپل ځان ملامتول په دې معنی دي چې د جرم له طبیعي احساس څخه ناوړه ګټه پورته کول؛ دا لا دمخه تل ستاسو خپګان زیاتولو لپاره چمتو دی. ملامتول هم غلط دي. که هغه سینګ لرونکی، سخت ځناور و چې تاسو یې نومولی، نو تاسو به هغه ته اجازه نه ورکوئ چې تاسو ته نږدې شي.

هغه ډاریده، پدې معنی چې تاسو هم نږدې یاست، ډیر نږدې. د دې لپاره د ځان ستاینه وکړئ او خپل ځان ته واړوئ. خلاص ټپونه ډالۍ دي! لکه څنګه چې تاسو د منرالونو په لټه کې د اوږدې مودې لپاره کان کیندلوئ، او اوس دا پاتې دی چې وروستی حرکت وکړي، او تور سرو زرو د چشمې په څیر سطح ته راځي. همدا اوس خپل ځان ته پام وکړئ مخکې لدې چې تاسو خپل احساساتي شاف سیمینټ کړئ ترڅو د دردناک تکرار څخه مخنیوی وشي ترڅو بل څوک تاسو ته زیان ونه رسوي.

تاسو به حیران شئ چې د شخصي بلوغ نوښتونو لاره څومره اسانه او ګړندۍ کیدی شي.

په راتلونکي کې د ژوند ډیری خوشحاله یا نه خوشحاله کلونه دي. د دوی خوشحاله کول ستاسو مسؤلیت دی، او تاسو یوازې ډاډ ترلاسه کړی چې دا مسؤلیت بل ته نشي لیږدول کیدی. بس نه پوهېږو چې څوک سم دی او څوک غلط. اصلي پوښتنه دا ده چې تاسو ولې اوس خپل توازن دومره له لاسه ورکړی او د یو تریخ ژاړي ماشوم په څیر احساس کوئ چې ژوند یې لوی درز کړی دی.

ولې یو بل کس، که څه هم هغه څومره په زړه پورې و، ستاسو لپاره حیاتي شو، ترڅو تاسو حتی خپل ځان بدل کړئ - له بې پروایی څخه مینه، لیوالتیا، او اوس - د هغه چا پرته چې تاسو ته په بشپړه توګه لیوالتیا نلري ژوند کول ناممکن دي. او د دې پوښتنې په ځواب کې، د ژوند نړیوال حقیقت: موږ ټولو په ماشومتوب کې کافي مینه نه وه ترلاسه کړې او له ملګرو څخه یې تمه درلوده چې زموږ ارزښت ثابت کړي، په غیر شعوري توګه د پیژندلو غوښتنه وکړي، له دوی څخه زموږ ستونزې حل کړي، د پلار په څیر موږ سره مینه او مینه وکړو. له موږ سره مینه نه وه.

هغه څوک چې موږ ته یې راکړي په اتوماتيک ډول مطلوب او اړین کیږي لکه د مخدره توکو پلورونکي لپاره د مخدره توکو روږدي. موږ د پاسپورټ له مخې بالغان یو، خو د ماشومانو په څېر اړېکو ته ننوځو، هر یو یې د خپل غم له کڅوړې سره په پټه هیله کوو، چې ملګري یې بالغ وي، هغه یې سمبالولی شي. او دوی هم هغه نه خوښوي.

د بدلون وخت

تاسو کولی شئ د دې غمجنې موضوع په اړه د اوږدې مودې لپاره خبرې وکړئ، مګر الفاظ د غم سره مرسته نشي کولی. نور نشته، او په عموم کې، تاسو کولی شئ یوازې د ځان سره یو څه وکړئ. "مینه"، وده وکړئ، خپل ځان ته ټوله پاملرنه وکړئ، ترڅو د ملګري څخه دا تمه ونه کړئ، دا ماډل خپل شخصیت ته جوړ کړئ، شخصي لوړ کړئ. د دې لپاره نه چې هیچا ته اړتیا ونلري، مګر د دې لپاره چې د کلونو راټول شوي ناخوښي په شریکانو باندې د نه زغملو بوج واچوي او د بل بالغ سره د بالغ موقف څخه اړیکې ته ننوځي.

دلته یوه انګیرنه شتون لري چې تاسو ممکن ورسره موافق نه یاست، ځکه چې دا ناخوښه ده چې له دې سره موافق یاست: زموږ څخه ډیری داخلي بالغیت نلري. نجونې، چې د پلرونو له خوا "نا مینه" دي، هلکان چې د ښځینه پالنې له امله جنګیږي، په سړکونو ګرځي. د دوی لپاره، حتی اصطلاح هم جوړه شوې وه - ابدي ځوان، پیور ایټرنس (lat.) - هغه څوک چې نه غواړي لوی شي او مسؤلیت په غاړه واخلي.

شاید تاسو یوازې یو ترلاسه کړی؟ او که دا داسې وي، نو د ژوند یو بل قانون باید غږ شي: د خوښې لپاره جذب، دا پدې مانا ده چې تاسو د بلوغت نشتوالی دی. خوشبختانه، دا قانون ډیر خوندور اړخ لري: لکه څنګه چې تاسو وده کوئ، د ژوند شرایط او هغه خلک چې ستاسو شاوخوا شاوخوا ګرځي. څنګه له ځان سره «مینه» وکړو؟ تاسو به حیران شئ چې د شخصي بلوغ نوښتونو دا لاره څومره اسانه او ګړندۍ کیدی شي.

دا د ځان لپاره د ډاډ ، آرام ، قوي ، خپل ارزښت احساس کولو دندې سره تیر کړئ ، پرته لدې چې شرایطو او بهرني پیژندلو ته په پام سره ، او دا به راشي. څرنګه چې ستاسو د قهرجن احساساتو کان اوس ستاسو د شخصیت بنسټ ته ژور روان دی، حتی یو کوچنی بدلون به په سطح کې خورا لوی بدلونونه ورکړي. تاسو به د هغه څخه هم مننه وکړئ چې تاسو ته یې خپل ریښتیني ځان ته لاره ښودلې ده.

یو ځواب ورکړئ ووځي