کړی
ایا دا ممکنه ده چې د نرسنګ مور لپاره کب وخورئ: سره ، سګرټ څښل ، وچ شوی ، غوړ شوی
کب باید د هرچا په میز کې وي. راځئ وګورو چې ایا د نرسینګ مور لپاره کب نیول ممکن دي او په کوم شکل کې. د میرمنې او ماشوم دواړو روغتیا پدې پورې اړه لري. د کب ټول ډولونه نه ، ځینې د الرجی یا زهري کیدو لامل کیږي.
د شیدو ورکولو پرمهال تاسو کوم ډول کب نیولی شئ؟
کبان په ویټامین ډي ، غوړ اسیدونو ، آیوډین او پروټینونو کې بډای دي. دا د رنځورپالنې مور لخوا ښه جذب کیږي ، کولمه نورمال کوي ، د زړه سیسټم پیاوړی کوي ، په پښتورګو ګټور اغیزه لري ، او مزاج ښه کوي.
د هر ډول کبانو څخه ، نری ډولونه باید غوره شي. دا اجازه لري چې دواړه سیند او سمندري کبونه وخوري ، مګر په لږ مقدار کې. په اونۍ کې 50 ځله د محصول یوازې 2 ګرامه کافي دي چې بدن ته په بشپړ ډول هغه څه چمتو کړي چې ورته اړتیا لري.
د نرسنګ میرمنې لپاره د کب کبونه:
- يوډول كب؛
- برګ ماهی؛
- هاک؛
- سالمون؛
- سالم.
سره کبان په لږ مقدار کې معرفي کیږي ، ځکه چې دا کولی شي د الرجی لامل شي. د 20-30 g برخې سره پیل کړئ ، په اونۍ کې له 1 ځله ډیر نه.
محصول تل تازه یا یخ غوره کیږي ، ځکه چې منجمد کب خپل کیفیت له لاسه ورکوي. د نرسنګ میرمنې لپاره دا غوره ده چې کب وخورئ ، پخ کړئ ، وخورئ یا جوش کړئ. پدې ب Inه کې ، ټول ګټور توکي په بشپړ ډول خوندي دي.
ایا د نرسنګ میندې تلی ، وچ یا څښل شوي کبان خوري؟
سګرټ شوي محصولات او کب شوي کب غذايي مواد نلري، او د دوی د تولید ټیکنالوژي تل نه تعقیب کیږي. محصول ممکن پرازیت ولري چې کولی شي د جدي ناروغۍ لامل شي. د ډنډ شوي خواړو اوږدې مودې کارولو سره ، کارسنجن په بدن کې راټولیږي.
دا د مالګې ، وچو او وچو کبانو پریښودو ارزښت هم لري. پدې کې ډیر مالګه شتون لري ، کوم چې د پړسوب لامل کیږي او د پښتورګو فعالیت ګډوډ کوي. سربیره پردې ، مالګه د شیدو خوند بدلوي ، نو ماشوم ممکن د شیدو ورکولو څخه انکار وکړي.
غوړ شوي کب هم منع دي. د تیلو سره د اوږدې مودې تودوخې درملنې سره ، په عملي ډول هیڅ مغذي مواد پدې کې پاتې ندي.
شیدې ورکونکې میرمنې چې په تیرو وختونو کې د خواړو سره حساسیت لري باید د زیږون وروسته لومړۍ 6-8 میاشتو لپاره له هر ډول کب څخه ډډه وکړي. له هغې وروسته ، محصول په کوچنیو برخو کې انجیکشن کیږي ، د ماشوم عکس العمل په دقت سره مشاهده کوي. که چیرې خارښ څرګند شي یا ماشوم په بې خوبۍ خوب پیل کړي ، نو نوی ډش باید لغوه شي.
یو غلام د نرسنګ مور لپاره خورا ګټور دی ، هغه باید په رژیم کې شتون ولري. مګر تاسو اړتیا لرئ اجازه ورکړل شوي ډولونه وکاروئ ، خواړه په سمه توګه چمتو کړئ ، او د اجازه شوي نرخ څخه ډیر مه کوئ.