کور هغه ځای دی چې ستاسو زړه دی. ځینې مور او پلرونه په بشپړ ډول ټوپ نه کوي کله چې تاسو ورته ووایاست چې تاسو ویګن یاست. پدې کې هیڅ غلط نشته او دوی د هیڅ شی لپاره ملامت ندي ، دوی د ډیری خلکو په څیر ، د سبزیجاتو په اړه په افسانو باور لري:
سبزیجات په کافي اندازه پروټین نه ترلاسه کوي، تاسو به له غوښې پرته وچ او مړه شئ، تاسو به لوی او پیاوړي نه شئ. هغه والدین چې دا نظر نه لري معمولا په دویمه کټګورۍ کې راځي - "زه به په ځانګړي ډول د سبزیجاتو ډوډۍ چمتو نه کړم، زه نه پوهیږم چې سبزیان څه خوري، زه د دې اختراعاتو لپاره وخت نلرم". یا ستاسو مور او پلار نه غواړي چې د دې حقیقت سره مخ شي چې د غوښې خوړل څارویو ته ډیر درد او رنځ رامینځته کوي ، دوی هڅه کوي هر ډول عذر او دلایل وړاندې کړي چې دوی نه غواړي تاسو بدل کړئ. شاید ترټولو ستونزمن کار د والدینو قانع کول دي چې هوډ لري چې خپل زوی یا لور ته اجازه ورنکړي چې سبزیجات شي. دا ډول چلند باید د پلرونو څخه تمه کیږي، په ځانګړې توګه هغه څوک چې د هرې موضوع په اړه خپل نظر لري. پلار به په غصه سره ارغواني شي، د هغو "غمجنانو" په اړه خبرې وکړي چې د هیڅ شی پروا نه کوي، مګر هغه به د هغو خلکو په څیر ناخوښه وي چې د هرڅه پاملرنه کوي. دلته پوهیدل ستونزمن دي. په خوشبختۍ سره، د مور او پلار بل ډول شتون لري، او د دوی څخه ډیر څه کیږي. دا هغه والدین دي چې ستاسو په هرڅه کې لیوالتیا لري او ولې یې کوئ، د یو څه شک وروسته به بیا هم ستاسو ملاتړ وکړي. باور وکړئ یا نه، تل د ټولو ډولونو والدینو سره د اړیکو جوړولو لپاره لارې شتون لري، تر هغه چې تاسو چیغې نه کوئ. دلیل چې ولې والدین د دې سره مخالف دي د معلوماتو نشتوالی دی. ډیری که ټول والدین په صادقانه توګه په هغه څه باور نه کوي چې دوی وايي دوی ستاسو روغتیا ته پاملرنه کوي، که څه هم ځینې وختونه دا یوازې د دوی په برخه کې د کنټرول تمرین دی. تاسو باید آرام اوسئ او دوی ته تشریح کړئ چې دوی څه غلط دي. په سمه توګه ومومئ چې ستاسو مور او پالر د څه شی په اړه اندیښمن دي، او بیا دوی ته معلومات چمتو کړئ چې د دوی اندیښنې کموي. د بریسټول څخه څوارلس کلنې سیلي ډییرنګ ماته وویل: "کله چې زه سبزي خور شوم، زما مور د یو لاریون لامل شو. زه حیران وم چې هغې څومره دردناک غبرګون ښودلی. ما ترې وپوښتل څه خبره ده. مګر دا معلومه شوه چې هغه د سبزیجاتو تغذیه په اړه هیڅ نه پوهیږي. بیا ما هغې ته د ټولو ناروغیو په اړه وویل چې تاسو د غوښې خوړلو څخه ترلاسه کولی شئ او دا چې سبزیجات د زړه ناروغۍ او سرطان لږ احتمال لري. ما یوازې ډیری دلیلونه او دلیلونه لیست کړل او هغه مجبوره شوه چې زما سره موافقه وکړي. هغې د سبزیجاتو د پخلي کتابونه اخیستي او ما د هغې په پخلي کې مرسته وکړه. او اټکل وکړئ چې څه پیښ شوي؟ شاوخوا دوه کاله وروسته، هغه سبزي خور شوه، او حتی زما پلار د سور غوښې خوړل بند کړل. البته، ستاسو مور او پالر ممکن خپل دلیلونه ولري: څارویان ښه ساتل کیږي او په انساني توګه وژل کیږي، نو د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. سترګې یې خلاصې کړې. مګر تاسو باید له دوی څخه تمه ونه کړئ چې سمدلاسه خپل فکر بدل کړي. دا د نوي معلوماتو پروسس کولو لپاره وخت نیسي. معمولا یوه ورځ وروسته مور او پلار فکر کوي چې دوی ستاسو په دلیلونو کې یو ضعیف ټکی موندلی او مجبور دي چې تاسو ته په ګوته کړي چې تاسو یې په اړه غلط یاست. دوی ته غوږ ونیسئ، د دوی پوښتنو ته ځواب ووایاست او اړین معلومات چمتو کړئ او انتظار وکړئ. او دوی به بیا دې خبرو ته راوګرځي. دا کولی شي د ورځو، اونیو یا میاشتو لپاره دوام وکړي.