بیکن له پامه غورځول سخت دي
ایا د نارینه وو لپاره د بیکن زیږون کنټرول دی؟ یوه نوې څیړنه ښیي چې بیکن یوازې غیر صحي نه دی: په ورځ کې د بیکن یوه ټوټه خوړل د سړي په زیږون وړتیا منفي اغیزه کولی شي. څخه څیړونکي
د هارورډ روغتیا انسټیټیوټ وموندله چې هغه نارینه چې په منظمه توګه پروسس شوي غوښې خوري، لکه بیکن، د پام وړ د نورمال سپرم شمیر کموي. د بیکن سربیره، په هامبرګر کې غوښه، ساسیج، کیما شوي غوښه او هام ورته اغیزه لري.
په اوسط ډول، هغه نارینه چې په ورځ کې له یوې ټوټې څخه کم بیکن وخوري لږ تر لږه د هغو کسانو په پرتله چې د غوښې محصولات یې خوړلي لږ تر لږه 30 سلنه ډیر متحرک سپرم لري.
څیړونکو د 156 نارینه وو په اړه معلومات راټول کړل. دا سړي او د دوی ملګري د ویټرو القاح (IVF) څخه تیریدل. IVF د لابراتوار په کڅوړه کې د نارینه سپرم او د میرمنې هګۍ ترکیب دی.
Extracorporeal معنی لري "د بدن څخه بهر". IVF د تولیدي ټیکنالوژۍ یوه بڼه ده چې له میرمنو سره مرسته کوي چې امیندواره شي که چیرې دوی په طبیعي ډول سرې ورکولو کې ستونزې ولري.
د هر ګډونوال سړي څخه د دوی د رژیم په اړه پوښتنه وشوه: ایا دوی چرګ، کب، غوښه، او پروسس شوي غوښې خوري. پایلې وړاندیز کوي چې هغه نارینه چې په ورځ کې له نیمایي څخه ډیر بیکن خوري د هغو کسانو په پرتله لږ "نورمال" سپرم لري چې نه یې خوړلي.
د څېړنې لیکواله ډاکټرې مریم افیشې وايي، د هغې ډلې موندلې چې پروسس شوې غوښې خوړل د سپرم کیفیت کموي. افیشې وویل چې د زرغونتیا او بیکن ترمنځ د اړیکو په اړه خورا لږ څیړنې ترسره شوي، نو دا په بشپړه توګه معلومه نه ده چې ولې دا ډول خواړه د سپرم په کیفیت منفي اغیزه کوي.
ځینې نور مسلکیان وايي چې څیړنه خورا کوچنۍ وه چې پایله یې نه وي، مګر دا ممکن د نورو ورته مطالعاتو د ترسره کولو یو دلیل وي.
د شیفیلډ پوهنتون د زیږون متخصص الن پیسي وویل چې صحي خواړه واقعیا د نارینه زیږون وده کولی شي ، مګر دا روښانه نده چې ایا ځینې ډول خواړه کولی شي د سپرم کیفیت خراب کړي. پیسي وايي چې د نارینه زیږون او خواړو ترمنځ اړیکه یقینا په زړه پوري ده.
داسې شواهد شته چې هغه نارینه چې ډیرې میوې او سبزيجات خوري د هغو کسانو په پرتله چې لږ خوري ښه سپرم لري، مګر د غیر صحي خوړو لپاره ورته شواهد شتون نلري.
بیکن د مقاومت لپاره سخت پیژندل کیږي. له بده مرغه، بیکن، حتی په سپرم باندې د منفي اغیزو سربیره، د غذايي موادو په برخه کې خورا ګټور نه دی.
د بیکن سره ستونزه د سنتر شوي غوړ او سوډیم لوړه اندازه ده. سنتر شوي غوړ په کلکه د زړه ناروغۍ سره تړاو لري، او سوډیم د وینې فشار اغیزه کوي. د بیکن یوه پټه شاوخوا 40 کیلوری لري، مګر دا چې د یو وروسته ودرول خورا ستونزمن دي، تاسو کولی شئ ډیر ژر وزن ترلاسه کړئ.
د منظم بیکن بدیل tempeh بیکن دی. Tempeh د ویګان بدیل دی چې ډیری یې د بیکن لپاره بدیل دی. دا په پروټینونو کې بډای دی او ډیری جدي سبزیجات د سویا محصول غوره کوي.
په دې اړه یوه مطالعه چې ایا بیکن د زیږون تنظیم کونکی دی په بوسټن کې د زیږون درملو لپاره د امریکایی ټولنې په 2013 کلنۍ ناسته کې وړاندې شو. ښایي دا څیړنه به د موضوع نور سپړنه او قوي شواهد وړاندې کړي. په عین حال کې، میرمنې باید د زیږون کنټرول ګولۍ واخلي، ځکه چې دا روښانه نده چې آیا بیکن د نارینه وو لپاره اغیزمن مخنیوی کیدی شي.