د ichthyosis لپاره تغذیه

د ichthyosis لپاره ګټور خواړه

عمومي لارښوونې

1. 1 دا اړینه ده چې په ورځ کې لس ځله ویټامین ای واخلئ (په ورځ کې دوه ځله) د خواړو سره.
2. 2 په ورځ کې درې ځله 0,2،XNUMX ګرامه اسکربیک اسید وخورئ.
3. 3 یو ځانګړی رژیم تعقیب کړئ ، کوم چې د اړتیا وړ ویټامینونو او مینرالونو ، طبیعي غوړ لاسته راوړل دي.
4. 4 ډیر مالګه مه خورئ.
5. 5 د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي جامې واغوندئ ، آرام فټ.
6. 6 ځانګړي حمامونه کول (اوبو ته د صابون اوبه ، سوډا ، نشایسته اضافه کړئ). د حمام وروسته، بدن باید د سیلیسیلیک مرهم (3-5٪) سره ومینځل شي، پداسې حال کې چې هلته د ویټامین A اضافه کول، تاسو کولی شئ د اساس په توګه تېل (سبزی) او سور (خنزیر) هم واخلئ.
7. 7 که اړتیا وي ، د استوګنې ځای بدل کړئ (د ichthyosis سره ناروغ په مناسب ډول د یو معتدل ، ګرم اقلیم لخوا اغیزمن کیږي).
8. 8 دا اړینه ده چې لمر ، آکسیجن حمام واخلئ.

د ichthyosis لپاره ګټور خواړه

د بدن ساتلو لپاره او نښې کمولو لپاره چې پخپله په ایچیوسیس کې څرګندیږي ، نو اړینه ده چې ستاسو خواړه کې د ویټامین A ، B ، E ، C سره بډایه خواړه شامل کړئ. دا د ویټامینونو ګروپونه دي چې د هایپوویټامینوس له مینځه وړلو کې به مرسته وکړي ، کوم چې د ichthyosis یو له اصلي لاملونو څخه دی ، معافیت زیاتوي او د پوټکي حالت ښه کوي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ لاندې خواړه وخورئ:

• د خمیر شوي شیدو محصولات (په ځانګړي توګه غوړ لرونکي): خواږه کریم، کریم، پنیر، شیدې، مکھن؛
• ځيګر، د خنزير او د چرګانو غوښه؛
• پنیر (پروسس شوی ، فیټا پنیر)؛
• تازه سبزیجات او میوې (په غوره توګه ژیړ او سور): مولی، روميان، انار، راسبیري، سټرابیري، وایبرنوم، د ګلاب هپس، مرچ، سمندري بکتورن، نارنج، انګور، هندواڼه، کرینټس، کیوي، د غره ایش، لیمو، هر یو
• سمندري غذا: کباب، اییل، سیپ، سمندري غوښه، میکریل، تونا، سارډین، سکویډ، سالمن؛
• هوږه، بوټي، هارسریډش؛
• مغز لرونکي (مغز لرونکي ، مونپخانې ، پستې ، کاجو ، هیزن مغز)
• بلکول ، غوړ ، پاسته ، جوار ، دال ، د وربشو
• جوار
• مرخیړی
• وچې میوې (مميز ، وچ زردالو ، نیټې ، ونې).

مګر د ډیری میوو ، وریجو او سبزیجاتو سره بدن مه ضایع کوئ. دا کولی شي د الرجی لامل شي ، کوم چې به وضعیت نوره هم خرابه کړي.

د ichthyosis د درملنې لپاره دوديز درمل

د درملنې لپاره 3 اصلي لارې شتون لري:

1. 1 بوټي
2. 2 مالګه؛
3. 3 بحالي کړنلاره.

او. د درملنې لپاره ، دا اړینه ده چې د غر ایرو ، مورنورټ ، سمندري بکتورن ، د تخم لپاره تخم ، پوني ، تنسي ، نباتاتي ، الیټروکوکس ، ارالیا ، د ساحې هارسیل. تاسو کولی شئ هر بوټي په انفرادي ډول وکاروئ یا یې سره یو کړئ.

II. یو له خورا مؤثره مرض څخه لاندې دی. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ:

• د سینټ جان وارټ غوړ نیم کیلوګرامه؛
• نیم ګیلاس موم
• prop د پروپلاس ګلاس؛
• د پینو رال شیشې (رال)؛
• د کچل شوي چاک یو چمچ.

ټول اجزا باید باید په سوپین کې واچول شي ، جوش ته راوړل شي ، او د 1,5،2-12 ساعتونو لپاره په ټیټ تودوخې کې وساتل شي. د یخولو اجازه ورکړئ ، له 2 ساعتونو وروسته بیا وخوځئ. له هغې وروسته ، دا اړینه ده چې د چیساکلوټ له لارې فلټر کړئ په XNUMX پوړونو کې.

III د قوي کولو عمومي پروسیجرونه د لمر خړوبول (یوازې په سهار کې - د تودوخې څخه مخنیوی) ، د بحري اوبو کې لامبو وهل ، د سمندري مالګې سره حمام کول شامل دي (باید لږترلږه د 15 پروسیجرونو کورس وي). نشايسته ، سوډا ، معدني ، پائن حمامونه هم ښه دي. د تشناب کولو وروسته ، دا اړینه ده چې بدن د کریم سره بو بو ، پداسې حال کې چې د زیتون غوړ اضافه کړئ ، د ویټامین A یا ګلیسرین څاڅکي دې ته.

د ichthyosis لپاره خطرناک او زیانمن محصولات

د ناروغ حالت نورمال کولو او ساتلو لپاره ، دا اړینه ده چې د خواړو محصولات لرې کړئ چې د پوټکي حالت ، معدې باندې منفي اغیزه کوي او کولی شي د الرجیک عکس العمل لامل شي (په ځانګړي توګه خارش). دا:

• د چټک خوراک محصولات؛
• نیمه جوړ شوي محصولات؛
• ګړندی خواړه؛
• الکول
• خواږه؛
• ډیر سپک ، مالګین او غوړ خواړه؛
• خوږ کاربونيټ څښاک

د نورو ناروغیو لپاره تغذیه: