د urolithiasis لپاره تغذیه

د urolithiasis لپاره ګټور خواړه

د ناروغۍ درملنې او مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې خواړه وخورئ چې د آکسالیک اسید څرګندیدو مخه نیسي. دا د هغې غلطۍ له لارې ده چې کیمیاوي مرکبات رامینځته شوي ، کوم چې آکسالټ نومیږي. دوی د نه منلو وړ ډبرو جوړوي.

د urolithiasis د څرګندیدو مخنیوي یا د درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ډیوریتیک محصولات وخورئ:

• میوه او بیری: انناس، چیری، وایبرنم، کرینبیری، بلیک بیری، پلم، آڑ، چیری، آم، هندواڼه، نارنج، کونس، ناشپاته، انار او د هغې څخه جوس، لینګونبیري، لیمو، سپی ووډ، مڼې، کرینټس، خټکي، بلوبیري، سټرابیري او سټرابیري؛
• سبزيجات: روتاباګاس، چوغندر، شلجم، کدو، زچیني، کدو، کچالو؛
• دلیا: بوره، وربشی، جوار، وريجې، وربشی، جوار، جوار؛
• وچې مېوې: مميز؛
• غوښه: د ځنګلي چرګانو غوښه ، خرگوش ، غوښه؛
• مرخیړی
• ډوډۍ (رای یا د بشپړ یا دوهم درجې اوړو څخه جوړ شوی)؛
• شات.

د urolithiasis درملنې لپاره د خلکو درملنه

1 لارښوونه

د بدن څخه د یوریک اسید لرې کولو لپاره او د تیږو تحلیل لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د انګورو جوس وڅښئ. که دا د ډیر وخت لپاره ونیول شي ، د وینې فشار نورمال کیږي.

2 لارښوونه

Figs یو غوره diuretic اثر لري. تاسو اړتیا لرئ هره ورځ لږترلږه یوه ټوټه وخورئ.

3 لارښوونه

د جوار یوه نمره وڅښئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د هغې یو څو څانګې واخلئ ، د جوش اوبو (200 ملی لیټره) واچوئ ، پوښ کړئ ، د 10-15 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ. چا. په دریو مرحلو ویشئ.

4 لارښوونه

د شین اوړو واښو څخه جوړ شوي ترکیب وڅښئ (تاسو کولی شئ د اوړو دانې هم وڅښئ). د معالجې رنګه ترکیب چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ شنه شنه واښه وخورئ ، ټوټې یې کړئ (یا ښه ټوټې کړئ) ، دا په بوتل کې د وودکا یا الکول سره واچوئ (د اوبو سره نری شوی). د 3 اونیو لپاره ټینګار وکړئ (ډاډه اوسئ چې تیاره ، ګرم ځای کې ځای په ځای شئ). په وختونو کې ، د بوتل مینځپانګه باید مخلوط شي. د درې اونیو مودې وروسته ، فشار راوړو. تاسو اړتیا لرئ هره ورځ 60-80 څاڅکي مصرف کړئ (دا مقدار په 3 خوراکونو ویشل شوی) د خواړو دمخه (20-30 دقیقې).

که چیرې ، د اوړو دانو څخه یو ترکیب جوړ کړئ ، نو تاسو اړتیا لرئ یو نامکمل لاسي واخلئ او غوره به وي چې دا په کافي چترۍ کې پیس کړئ. بیا پورته ګامونه تکرار کړئ.

5 لارښوونه

که چیرې تازه د اوړو واښه شتون ونلري ، نو بیا هم وکارول شي. د اوټ بوره فشار واخلئ ، په جوش اوبو کې واچوئ ، د څو ساعتونو لپاره پریږدئ (تر هغه چې اوبه نسواري وي) ، فلټر کړئ. پایله لرونکي بوره ګرم کړئ ، نیپکن یا ټوټه ټوټه کړئ ، په دې اوبو کې لمده کړئ ، پښتورګو باندې پلي کړئ ، د سیلفین ، بنداژ سره پوښ ​​کړئ (په غوره توګه د وړیو بیلټ یا سکارف سره) ، د 20 دقیقو لپاره ونیسئ. د لومړي ځل لپاره ، ممکن 5 دقیقې کافي وي. دا ټول د پوټکي ډول پورې اړه لري (هرڅومره ژر چې تاسو د قوي سوځیدونکي احساس احساس وکړئ ، سمدلاسه دا کمپرسی لرې کړئ).

دا فشارونه د ureters پراخولو کې مرسته کوي ، کوم چې د تیږو تیریدو لپاره خورا ښه دی.

6 لارښوونه

د هورسریډش جوس د urolithiasis لپاره یو غوره ډیوریتیک دی. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د هارسریډش ریښه واخلئ ، وخورئ ، بوره یا شات اضافه کړئ. مخلوط. پایله لرونکی مخلوط د خواړو دمخه د یو چای چمچ خوړل کیږي (تاسو کولی شئ دا په ډوډۍ کې بوی کړئ).

د urolithiasis لپاره خطرناک او زیان لرونکي خواړه

دا خواړه محدود کړئ:

• غوښه (غوړ)؛
• شيدې (په ورځ کې له 500 مليليټرو څخه زيات نه) ، پنير؛
• هګۍ (هره ورځ یوه هګۍ امکان لري)؛
• رنګه؛
• لوبیا؛
• پیاز لہسن؛
• کافي ، کوکو ، قوي چای؛
• چاکلیټ؛
• کب کبیر او کنړ کب.

دا په کلکه د خوړلو منع دي:

• يوډول كب؛
• جیلی؛
• سګرټ څښل ، کب
• محافظت ، سمندري ځواک؛
• سرکه
• adjika؛
• آس؛
• سوربدل ، پالک ، کب
• سرې
• الکول
• کاربونیټ څښاک؛
• کیوی او ایوکاډو.

دا خواړه اکسالیک اسید لري ، کوم چې په پښتورګو ، ureters او کڅوړه کې د نه منلو وړ ډبرو رامینځته کولو کې مرسته کوي.

د نورو ناروغیو لپاره تغذیه: