د دې کښت پا leavesو حتی د ایوکاډو له پیډسټال څخه بې ځایه کړې ، د نوي فیشني رجحان سره پخلي ته ننوځي. د نړۍ خورا اغیزمن خواړه موږ ته قناعت راکوي چې د پانډانو پا leavesو ګټې له پامه غورځول کیدی نشي. دا کوم ډول خواړه دي او دا څنګه کارول کیږي؟
د پانډانوس پا leavesې په ب palmه کې د پام پا leavesو ته ورته دي ، او دا په سویل ختیځ آسیا کې وده کوي. له همدې امله ، دا نبات په پراخه کچه په مالیزیا ، اندونیزیایی ، تای خواړو کې کارول کیږي. پا leavesې د بادام-ونیلا وروسته ذوق سره خوند لپاره خوږ دي.
د پانډان پا leavesې د پخولو ، څښاک لپاره کارول کیږي ، اصلي خواړو کې اضافه شوي. د دې سوپر فوډ ګټورو ملکیتونو څخه د مغز فعالیت هڅول ، د ستړیا او فشار کمول ، د معافیت لوړول ، د بدن پاکول او د انټي اکسیډنټ ملکیتونه دي. پا Theې د لمر سوځیدنې ، فشار او د حشراتو څخه مخنیوي کې هم مرسته کوي.
په ختیځو هیوادونو کې ، د پانډان پا leavesې معمولا د وريجو او ناریل ډیسټرو کې اضافه کیږي. په عموم کې ، د ناریل سره د دې کښت ترکیب د ساس ، کریمونو ، پوډینګونو او آیس کریم جوړولو لپاره عالي اساس چمتو کوي.
د پانډانوس پا leavesو بډایه رنګ خواړو ته د ښکلي شنه رنګ ورکولو لپاره کارول کیږي. دا د پخلي پرمهال د کب او غوښې پوښلو لپاره هم کارول کیدی شي ترڅو دوی ته مختلف لید ورکړي.
د دوی د مغذي ذائقو له امله ، د پانډانو پا leavesې د خولې ، کاکټیلز ، شربتونو ، او الکولي مشروباتو او چای جوړولو لپاره عالي دي.
په اوکراین کې اوسط قیمت 75 UAH دی. د 250 ګرامو لپاره.