کړی
هغه خلک چې د لوړ فشار لپاره خطر او د خطر عوامل لري
خلک په خطر کې
- د 55 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي خلک. د دې عمر څخه د وینې فشار لوړیږي.
- په ځوانانو کې، د لوړ فشار سلنه په نارینه وو کې د ښځو په پرتله لوړه ده. د 55 څخه تر 64 کلنو خلکو کې، سلنه د دواړو جنسونو لپاره تقریبا یو شان ده. د 64 څخه پورته خلکو کې، په ښځو کې سلنه لوړه ده.
- د افریقایي نژاد امریکایان.
- هغه خلک چې د لوړ فشار د کورنۍ تاریخ لري.
- هغه خلک چې ځینې ناروغۍ لري، لکه د شکر ناروغۍ، د خوب اپینیا، یا د پښتورګو ناروغي.
د خطر عوامل
- عمومي چاقۍ، د معدې چاقۍ او ډیر وزن76.
- هغه خواړه چې مالګه او غوړ په کې لوړ وي او په پوټاشیم کې کم وي.
- د الکول ډیر مصرف.
- تمرین.
- فزیکي غیر فعالیت.
- فشار.
- د تور لیکوریس یا تور لیکوریس محصولاتو منظم مصرف ، لکه غیر الکولي پیسټس.