کړی
لومړۍ لارښوونه: خبرې وکړئ، تل خبرې وکړئ
هرڅومره چې جوړه تبادله کوي ، په هماغه اندازه به دوی د مرستې تولید (طبي مرسته شوي زیږون) په دې ستونزمن سفر بریالي شي ، که چیرې ماشوم په خطر کې وي یا نه. تاسو باید ووایاست چې تاسو په خپل بدن او سر کې څه احساس کوئ، حتی که دردناک وي. مهمه نده که دا شخړې راپورته کړي ، دا یوازې ښه حل کیدی شي. سړي خپله خبره کوي: خپل ملګري ته وښيي چې هغه د هغه تر څنګ دی، دوی په ګډه د دې جګړې مشري کوي او دا چې هغه د هغې ملاتړ کوي. له بلې خوا، ښځې باید د خپل ملګري سره د احساساتو په څرګندولو کې مرسته وکړي. د هغې د پوښتنې کولو یا د هغې په ویلو سره پیل کول چې دوی څنګه احساس کوي. دا اوریدل، دا تبادله او دا مشترکه هیله چې موږ یې سره یوځای کوو یوازې دواړه شریکان یوځای کولی شي.
دویمه لارښوونه: عادي ژوند ته دوام ورکړئ
لومړی د نه منلو وړ حقیقت: موږ د زیږون کنټرول نه کوو لکه څنګه چې موږ د امیندوارۍ کنټرول کوو. په عین حال کې، ټولې جوړې باید خبر وي، حتی مخکې له دې چې د ماشوم زیږون پریکړه وکړي، چې دوی به د امیندوارۍ دمخه یو یا دوه کاله انتظار وکړي. البته، تل به داسې ښځې وي چې د ګولیو کڅوړه پای ته رسیدو وروسته، امیندوارۍ ته ځي. مګر دا نادر دی، ډیر نادر. د ډیموګرافیک مطالعاتو ملي انسټیټیوټ (INED) په وینا ، د یوې جوړې لپاره په اوسط ډول اوه میاشتې وخت نیسي چې ماشوم ولري. په هره میاشتنۍ دوره کې، د امیندوارۍ چانس شاوخوا 25٪ دی او دا شمیره د 35 کلنۍ څخه راټیټیږي. له همدې امله امیندواره کیدل سمدستي ندي. د دې وخت په جریان کې، دا اړینه ده چې نورمال ژوند ته دوام ورکړئ، بهر ته لاړ شئ، د نورو ګټو مرکزونه ولرئ. او په ځانګړې توګه د دې ماشوم سره جنون مه کوئ.
دریمه لارښوونه: موافقه وکړئ چې د زیږون متخصص سره لیدنه وکړئ
که چیرې امیندوارۍ 18 میاشتې وروسته اعلان شوې نه وي (یا د 35 څخه پورته میرمنو لپاره یو کال)، جوړه باید ډیری وختونه ستونزمن ګام پورته کړي: په طبیعي توګه د زیږون ماشوم ماتم او د مرستې غوښتنه. اسانه نه ده، ځکه چې زموږ په بې هوښۍ کې، ماشوم تل د جنسي اړیکو میوه وي، د رومانتيک ټایټ-ا-ټیټ. خو هلته، جوړه باید ومني چې یو ډاکټر د دوی محرمیت ته ننوځي، پوښتنې کوي، مشوره ورکوي. حیا او انا ځینې وختونه ناوړه ګټه پورته کوي. دا لومړی طبي مشوره، چې د کموالي ارزونه بلل کیږي، که څه هم د مرستې د تولید کورس پیل کولو دمخه اړین دی.
مګر لوبه د هڅو ارزښت لري. د Biomedicine ادارې د وروستي راپور له مخې، په 23 کې له 000 څخه ډیر ماشومان د طبي مرستې تولید (ART) له امله زیږیدلي. او ډیری والدین د خپل ماشوم په راتګ سره خوشحاله او بشپړ شوي.
د نارینه بانجانیت: د سپرم اختلالات
څلورمه لارښوونه: د هر څه سره سره مینه وال اوسئ
د ډیری جوړو لپاره، د PMA کورس په فزیکي او ذهني توګه یو امتحان پاتې دی. تکرار الټراساؤنډونه، ستړیا، د درملنې خنډونه او د میرمنې په بدن کې بدلونونه په بالښت کې د بیا یوځای کیدو احتمال نه لري. او بیا هم، دا اړینه ده چې جوړه جوړه اداره کړي چې یو خوندور جنسیت وساتي، بې وخته او د دوی اندیښنو څخه لیرې وي. نو، د شمعې ډوډۍ ډوډۍ، رومانتيک ګیټ ویز، مساج، او نور ضرب کولو کې ډډه مه کوئ. هر څه چې تاسو ته نږدې کوي، ستاسو حواس بیداروي او ستاسو هیلې تیزوي.
پنځمه لار: له ګناه څخه خلاصون
د مرسته شوي تکثیر په حالت کې (اوس د جولای 2021 راهیسې د متضاد جوړو لپاره شتون لري مګر ښځینه جوړه او واحد میرمنو ته هم) ، جوړه به د ډیری ازموینو سره مخ شي ترڅو د دې کموالي لامل پیژندلو هڅه وکړي. موږ باید د دې نظر سره مبارزه وکړو چې دا لامل د یو یا بل په ذهن کې "غلطي" ده. له هغه ځایه دا فکر کول چې یو سړی لږ دی یا لږ ښځه ځکه چې یو څوک نشي کولی ماشوم حامل کړي، یوازې یو ګام دی ... کله چې هیڅ لامل نه وي پیژندل شوی (په 10٪ قضیو کې)، کله ناکله حتی بدتر وي ځکه چې ښځه اکثرا حمل اخلي. په خپله بانډه، په دې قانع شو چې دا د هغې په سر کې ده. کمزوری زیږون کولی شي په جوړه کې د شخړې لامل شي او، په ځینو مواردو کې، د طلاق لامل کیږي. له همدې امله موږ باید د امکان تر حده هڅه وکړو چې یو بل ته ډاډ ورکړو. ځینې وختونه، د رواني ډاکټر یا رواني شنونکي خبرې کولی شي د فشار په کمولو او د زیږون لپاره د فزیکي او رواني خنډونو په تحلیل کې قیمتي مرسته وکړي.